⭐︎禁酒期間中⭐︎【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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26年04月10日（金）

⭐︎禁酒期間中⭐︎
< no title 　｜　☆また買っちゃった... >
やっと金曜日。
普段なら一杯飲むのですが、術後禁酒期間中。
1か月半ほど飲んでないな…
たまにノンアルビールなどを飲むこともあるけど
あえてノンアルで、ってあまりならないかな。
でも、コロナのノンアルビールは美味しかった！

手術前は禁酒できるか心配だったけど、意外と飲まずにいられる
自分にびっくり（笑）

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
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