「運動の記録」 ～のぶりさんの記録ノート

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のぶりさんの2007年08月の記録ノート

あつうございます

 08月19日（日）
今日はすっきり早起き

ちょっと朝は暑さが和らいだかな？
ジョギングも楽だった。
気温と体力ってこんなに影響するのか
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おやすみしゅうりょおお

 08月16日（木）
今日で盆休み終了

おとといのことを考えて
ちょっと体力復活させたいので
がんばろう
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し、しんどい・・・

 08月14日（火）
なんだか体がぷよってきた感じなので
ひさしぶりに走ってみた。

しんどいー！

内臓が絞られるようなしんどさ。 ...
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