「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2007年11月の記録ノート

○11/28　記録

 11月28日（水）
【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き、鯖の煮付け、味噌汁

【昼ごはん】
ご飯、豚カツ、味噌汁
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○11/27　記録

 11月27日（火）
【朝ごはん】
ご飯、餃子、味噌汁

【昼ごはん】
ご飯、豚の生姜焼き、味噌汁、豆腐
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○11/26　記録

 11月26日（月）
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○11/25　未記入分

 11月25日（日）
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○11/24　記録

 11月24日（土）
【朝ごはん】
玉子ご飯、カップラーメン

【昼ごはん】
炒飯
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○11/23　未記入分

 11月23日（金）
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○11/22　記録

 11月22日（木）
【朝ごはん】
ご飯、鯖の煮付け、味噌汁

【昼ごはん】
長崎ちゃんぽん、餃子
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○11/21　記録

 11月21日（水）
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○11/20　記録

 11月20日（火）
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○11/19

 11月19日（月）
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○11/18

 11月18日（日）
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○11/17　記録

 11月17日（土）
【朝ごはん】
ご飯、焼肉、味噌汁

【昼ごはん】
バーベキュー（ちゃんちゃん焼）
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○11/16　記録

 11月16日（金）
【朝ごはん】
ご飯、メンチカツ

【昼ごはん】
ご飯、坦々麺、餃子
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○今日は早起き

 11月15日（木）
【朝ごはん】
ご飯、メンチカツ、味噌汁

【昼ごはん】
半チャーハン、ラーメン
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○11/14　記録

 11月14日（水）
【朝ごはん】
ご飯、焼鮭、味噌汁

【昼ごはん】
カレーライス
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○11/13　記録

 11月13日（火）
【朝ごはん】
ご飯、シチュー

【昼ごはん】
ご飯、チーズハンバーグ
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○11/12　未記入分

 11月12日（月）
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○11/11　未記入分

 11月11日（日）
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○11/10　記入分

 11月10日（土）
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○11/9　未記入分

 11月09日（金）
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○11/8　未記入分

 11月08日（木）
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○11/7　記録

 11月07日（水）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ちゃんぽん、明太子ご飯
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○11/6　記録

 11月06日（火）
【朝ごはん】
おにぎり1個、パン1個

【昼ごはん】
ご飯、唐揚げ、茄子炒め、コンソメスープ
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○11/5　記録

 11月05日（月）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ご飯、鯖の煮付け、高野豆腐、ポテトサラダ、味噌汁
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○11/4　記録

 11月04日（日）
【朝ごはん】
炊き込みご飯、味噌汁

【昼ごはん】
カップラーメン
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○11/3　未記入分

 11月03日（土）
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○11/2　記録

 11月02日（金）
【朝ごはん】
パン１個

【昼ごはん】
ご飯、野菜天麩羅、高野豆腐、ポテトサラダ、豚汁
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○11/1　未記録分

 11月01日（木）
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