「食事の記録」「通常日記」「美容」「結婚」「レーシック」 ～紗羅月さんの記録ノート

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紗羅月さんの2008年03月の記録ノート

最終日

 03月31日（月）
今日で定年退職の人。
今日で異動してしまう人。
私も今日で部署が移動。お引越し。

みんなあいさつしてる。
...
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眠い…

 03月30日（日）
昨日は一応送別会なので、
花束もらってしまいました。
いい匂い(b^-゜)

ここ数日生活が逆転してます。
昼に寝て夜に飲み会。 ...
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飲み続け

 03月29日（土）
昨日から３連続飲み会。
１日目から４時までって…

今日１日寝ていたのにまだ眠いです。
なのに今から２日目の飲み会。
体に悪いったらありゃしないY(><、)Y ...
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今日からが勝負

 03月28日（金）
今日から３連続で飲み会。
ここでいかに増やさないかが勝負どころ。
今月は51kg以下で終わりたいところなんだけど。

【朝ごはん】
ピザトースト、野菜スープ ...
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朝マック

 03月27日（木）
今日はついに職場の引っ越しを開始。
荷物運ぶので作業着なってます。

気合入れるために今日は朝マック！

【朝ごはん】 ...
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デートもどき

 03月26日（水）
【今日の感想】
今日は仕事を休んで金融関係めぐり。
手続きいろいろめんどくさいったら。
でも有給消化しないといけないのです。
あまってても消えちゃうし。
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引っ越し

 03月25日（火）
春からの研修に伴って部署も変わるため
職場でも引っ越し中。
荷物いっぱい、どうしよう。。。
あれも処分でこっちも処分。
でもこれは使うかも。。。
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あと２週間

 03月24日（月）
そろそろタイムリミット？
昨日は美容院にいって髪もさっぱり。
体重も戻った（？）しあとはこれを継続あるのみ。

送別会あと３回。
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まずい。。。

 03月23日（日）
荷物をつめだしたらぜんっぜん箱が足りない。。。
って私はどんだけ持ってくつもりなんだ～～！

【昼ごはん】
麦ご飯、もずく、豆腐、納豆
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飲みすぎ

 03月22日（土）
昨日は飲みすぎました。。。orz
タクシー乗ってから降りるまでの記憶が飛んでる～。

一緒に乗ってた人によるとちゃんと道案内してたらしいけど。
お金払ってないし。
やれやれ。今後は気をつけよう。 ...
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もちもち

 03月21日（金）
【朝ごはん】
ヨーグルト２５０ｇ、菓子パン２つ、ビスキュイ２個

【間食】
ビスキュイ４個
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no title

 03月20日（木）
【昼ごはん】
パスタ、ピザ２切れ

【晩ごはん】
ロイヤルホストでコラーゲンセット
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大雨

 03月19日（水）
今日は弱い雨じゃなかったのかい？
風も強いし大雨もいいとこ。
職場についたらびしょぬれだ。

にしても、なぜ痩せてる？？？
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お菓子だらけ

 03月18日（火）
なぜか日々増え続けるホワイトデーのお返したち。
消費するペース以上の速さで増えてるっ。。。
おっかしいなぁ。いままでと同じことしてるのにここまで返ってきたことないよ？

ちょこちょこつまんでます。
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残り２週間ちょい

 03月17日（月）
あと２週間で３月も終わり。
そろそろ関東進出の日が近づいております。
昨日はちょっぴり荷造り。

どこまで持っていけばいいのやら皆目見当もつきません。
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ようやく

 03月16日（日）
活動開始。

昨日、気づいたらお風呂に３時間。
すでに日付が変わってたのにびっくり。
お風呂で小説読んじゃダメですね～。
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大暴走

 03月15日（土）
今日も良い天気。花粉がたっぷり、かな？

昨日は職場の送別会。
総勢１００名近くの大所帯。
いろんな酔い方をする人がいるわけです。
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お返し

 03月14日（金）
今年はやけにお返しが本格的(^-^)
こっちがあげたのはゴディバ200円とか
手作りクッキーだけなのに

リーフパイを奥様チョイスで、とかキャンドルとか…
これが世間様のいう３倍返しってやつか!? ...
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なんていいますか。。。

 03月13日（木）
もうだめだめです。
私ってばほんとうに痩せたいのか？
ちょっとお休みしないとだめかも。

【朝ごはん】
おまんじゅう８個 ...
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花粉症

 03月12日（水）
ついに来たっぽい。
あとはいかにして症状を抑えるかだ。

まだ梅が終わって桃の季節なのに
スーパーで桜が売ってた。
もう春だよ。そりゃ花粉症にもなるってね。 ...
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危険な予感

 03月11日（火）
昨日は、復食のはずが、夜ばっちり食べてしまい。
今朝は、暖かかったせいか寝汗がすごかった。
おかげで体重は変わらず。

てことはこのあと水分吸収した日には。。。
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やめやめっ

 03月10日（月）
昨日の夜、あまりにも反応がすごかったので
かつ、今週末飲み会だったので
今日から復食開始。

【朝ごはん】
プロテイン、重湯 ...
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２日目

 03月09日（日）
【今日のできごと】
今日もＮＳ式ダイエット。２日目。
今回はちゃんと３日間続けて復食もまじめに守る！

そして、春から久しぶりに会う人たちに太った？といわれないようにするのだ～
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休む

 03月08日（土）
【今日のできごと】
今日は休む。だらだらする。のんびりする。
やるべきことも片付ける。

今週疲れたんだもん。
体も胃腸も。 ...
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今日までにします

 03月07日（金）
いい加減、胃腸がかなり疲れてる。
この１週間確実に食べ過ぎ。

今日は普通に少なめに食べて明日はちゃんと断食して胃腸を休めよう。
ご飯食べると胃がちょっぴり違和感。。。
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続・食べ続け

 03月06日（木）
【朝ごはん】
ごんぶと

【昼ごはん】
おにぎり、ポタージュ
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食べ過ぎ

 03月05日（水）
昨日食べ過ぎ。
胃が痛い。
というのに朝ごはん食べてたり。
お腹がでっぱってる～

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寒い

 03月04日（火）
なんか嫌な色の空。
黄砂の影響もあるんだろうか？
嵐の前みたいな色してる。昨日も雷なってみぞれになったしな。。。

昨日の過食はそうとうまずかったようで。
腸が暴走してる。。。 ...
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お雛様

 03月03日（月）
今日はひな祭り。
２月初めから飾ってあるお雛様も今日で出番はおしまい。
夜はちらし寿司とお吸い物かな。

【昼ごはん】
かまどやの「和風炊き込みごはん弁当」 ...
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今日は

 03月02日（日）
【今日の感想】
おきるのが遅かった。
布団の中でぼーっとして（いろいろ考え事）たらいつの間にやらお昼。。。

今日はプロテイン断食としましょう。
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ストレス発散

 03月01日（土）
昨日はまたしても２時まで飲んでたり。
殻つきの牡蠣が破格で５００円だった。
電子レンジで料理できるってのもおいしい。
おいしかった～。

そして今日はピルをもらうために肝機能の検査。 ...
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