「食事の記録」「通常日記」「美容」「結婚」「レーシック」 ～紗羅月さんの記録ノート

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紗羅月さんの2008年04月の記録ノート

仕事

 04月28日（月）
今日は仕事。
メールチェックが主だけど。。。
実はやらなければいけないのはそれだけ。
あとは個人的なお仕事。
（ここのカキコミとかね。。。）
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島根

 04月27日（日）
【朝ごはん】
もみじ饅頭

【間食】
ぷちパン
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メーデー

 04月26日（土）
【朝ごはん】
もみじ饅頭

【昼ごはん】
ぜんざい、オムライス
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ただいま広島っ

 04月25日（金）
とゆーことで１か月ぶりの広島でっす。
家は特になんともなく。
郵便受けはまだ余裕。

でも次は３か月あくからどうなることやら。。。
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１ヶ月経過

 04月24日（木）
だいぶ暖かくなってきた。
研修生活にも慣れてきた。

この１ヶ月で何を学んだのだろうか。
１年は長い。
けど、何かを習得するには短い。 ...
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体が重い～

 04月23日（水）
慣れない運動をするとこれだから困る。
でもここで続けないと意味ないんだろうな。。。
すでに腕あげるのつらいですが何か？？

【朝ごはん】
りんご、ご飯、味噌汁 ...
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フルーツダイエット

 04月22日（火）
ってことでてっとりばやくお腹を引っ込めるにはこれしかない！

【朝ごはん】
バナナ２

【昼ごはん】 ...
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今日から明日から～♪

 04月21日（月）
【朝ごはん】
バナナ２本、クラッカー６枚（１袋）

【昼ごはん】
グレープフルーツ１個
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いつから～♪

 04月20日（日）
最近お腹がやばめ、と思っていたけど。
背中にも肉がつき始めてる第３段階突入してるかもかも。
んでも今日はおでかけ明日は飲み会。
さて、いつからダイエットするのか？

リミットは金曜日。 ...
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睡眠ばっちり☆

 04月19日（土）
【朝ごはん】
とろろ、めかぶ、納豆、りんご、
ヤクルト、マロングラッセ、
トマト

【昼ごはん】 ...
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よく寝た

 04月18日（金）
実習のあった日はすっごいよく眠れます。
まだ寝たりない～

【朝ごはん】
味噌汁
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戻さなきゃ

 04月17日（木）
あと１週間で広島に報告のために帰還。
体重増えたままで帰るわけにはいかない。
なぜなら。。。

スーツが着れないから！
切実な問題です。 ...
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か、体が。。。

 04月16日（水）
昨日ちょっと運動したら今朝は
微妙に体が重いです。
筋肉痛まではいかない、違和感。。。

続けなきゃな～
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ようやく

 04月15日（火）
今日で研修始まって１週間過ぎた。
なかなか先は長そうだ。。。

そして広島に戻れるのがちょっとうれしい。
ホームシックじゃないけどいろいろ気になってしょうがない。
神奈川にいるのは良いんだけど。。。 ...
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眠すぎ

 04月14日（月）
【朝ごはん】
バナナ、クラッカー、レーズンちょっと

【昼ごはん】
味噌汁、野菜炒め、豚の角煮、フルーツグラノーラ
ポップコーン ...
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川崎

 04月13日（日）
【朝ごはん】
ベーグル半分、レーズンバー半分、クリームヨーグルト、チーズ
コーンスープ

【昼ごはん】
佐世保バーガー、ポテトちょっと ...
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やっぱり。。。

 04月12日（土）
まーあれだけ食べてりゃ当然の結果。


今日は午後からデートです。
彼氏ってば昨日飲み会だったとかで１時過ぎにメールが来ました。
待つのはつらかった。。。 ...
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週末♪

 04月11日（金）
無事１週間も終わろうとしてる。。。
なんとか乗り切れた～。
でもこれからまだまだ！！

【朝ごはん】
バナナ１、にんじん２ ...
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ふっ

 04月10日（木）
さっそくラジオ体操やってないし。
なんでか足の裏側全体が筋肉痛。
なんかやったっけーーー？？

【朝ごはん】
バナナ２、ソイジョイイチゴ ...
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研修開始

 04月09日（水）
今日からラジオ体操復活。
ついでにお散歩も行ける。。。か？？

【朝ごはん】
グレープフルーツ、バナナ、にんじん
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しまった

 04月08日（火）
荷物あれだけ考えて全部持ってきたつもりが。
携帯の充電ケーブルとか体重計を忘れてきた～～。

体重計ないとまずいぞ。
そしてネットが遅い重い。
パソコンも不調。 ...
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no title

 04月07日（月）
【朝ごはん】
麦ご飯、味噌汁

【昼ごはん】
麦ご飯、味噌汁、さばの缶詰
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入寮

 04月06日（日）
てなわけで。
現在地神奈川県の相模原市にある橋本っていう知る人ぞ知るところ。
広島で橋本っていってもぜんっぜん通じなかったなー。
当然か。

今日から２月いっぱいまで橋本です。 ...
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関東進出

 04月05日（土）
現在地横浜！
今日からは関東人ですよ。
昨日まで散々遊び倒してしまったけど
月曜からはちゃんとしないとな…

仕事と食事とデートとね♪ ...
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最後の出勤日

 04月04日（金）
どうせまた戻ってくるわけなのですが。
一応、今週でお仕事おしまい。
来週から研修ってことで神奈川進出。

つまり、今年度、広島に出勤するのが最後ってだけだったりします。
本人よりまわりがわめいてます。 ...
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あと２日

 04月03日（木）
荷物もだいたい詰めてしまって、職場の引っ越しも終わって。
今日と明日って実はやることがなかったりする。
うーん、研修の予習をしなきゃいけないんだけど、やる気が。。。

【朝ごはん】
コーンスープ、じゃこ ...
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ついに。。。

 04月02日（水）
そろそろ移動の準備が本格始動。
今日でパソコンを送ってしまうため、しばらくは
職場でしかネットができない。


耐えられるのか？私。 ...
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しょっぱなから

 04月01日（火）
いきなり忙しかったです。。。
慣れないからつらいなー。

でも新しい部署の人はすっごい気を使ってくれてます。
なぜなら！
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