「食事の記録」「通常日記」「運動」「妊婦の記録」「介護の記録」 ～これからの私さんの記録ノート

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これからの私さんの2008年05月の記録ノート

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 05月22日（木）
●今日の課題　暴飲暴食をしない

【朝ごはん】 パン、マッシュポテト、インゲン、お茶

【昼ごはん】←14時半くらいに車の中でシナモンロール
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 05月21日（水）
【朝ごはん】 小おにぎり１，冷凍パイナップル２かけ、味噌汁１

【間食】 おにぎり（普通）１，コーヒー

【昼ごはん】 シリアル小２（MILO)
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 05月20日（火）
【朝ごはん】冷凍パイナップル、ミルクティ

【間食】コーヒー

【間食】クッキー5枚？
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 05月05日（月）
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