「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2008年06月の記録ノート

〇6月30日記録

 06月30日（月）
【朝ごはん】
まぜご飯、味噌汁

【昼ごはん】
カレーライス
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〇6月29日記録

 06月29日（日）
【朝ごはん】
チャーハン

【昼ごはん】
ナポリタン
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〇6月28日記録

 06月28日（土）
【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き、豚肉

【昼ごはん】
カレーライス
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〇6月27日記録

 06月27日（金）
【朝ごはん】
カップラーメン

【昼ごはん】
ラーメン
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〇6月26日記録

 06月26日（木）
【朝ごはん】
ご飯、野菜炒め

【昼ごはん】
つけ麺
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〇6月25日記録

 06月25日（水）
【朝ごはん】
ご飯、鶏肉

【昼ごはん】
ご飯、五目豆腐、豆腐、味噌汁
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〇6月24日記録

 06月24日（火）
【朝ごはん】
ご飯、明太子、焼鮭、味噌汁

【昼ごはん】
ドライカレー
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〇6月23日記録

 06月23日（月）
【朝ごはん】
ご飯、肉じゃが

【昼ごはん】
ご飯、メンチカツ、キャベツ、味噌汁
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〇6月22日記録

 06月22日（日）
【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き、ウインナー、味噌汁、明太子

【昼ごはん】
塩ラーメン
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〇6月21日記録

 06月21日（土）
【朝ごはん】
ハヤシライス

【昼ごはん】
五目あんかけ焼そば
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〇6月20日記録

 06月20日（金）
【朝ごはん】
焼うどん

【昼ごはん】
つけ麺
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〇6月19日記録

 06月19日（木）
【朝ごはん】
ご飯、野菜炒め

【昼ごはん】
カレーライス
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〇6月18日記録

 06月18日（水）
【朝ごはん】
ご飯、焼鮭、ピーマンの肉詰め、味噌汁

【昼ごはん】
塩ラーメン、餃子
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〇6月17日記録

 06月17日（火）
【朝ごはん】
チャーハン、コロッケ

【昼ごはん】
ご飯、シュウマイ
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〇6月16日記録

 06月16日（月）
【朝ごはん】
ご飯、肉炒め

【昼ごはん】
ご飯、五目豆腐、豆腐、味噌汁
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〇6月15日記録

 06月15日（日）
【朝ごはん】
ネギトロご飯

【昼ごはん】
焼うどん
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〇6月14日記録

 06月14日（土）
【朝ごはん】
ご飯、焼鮭、はんぺん

【昼ごはん】
ご飯、回鍋肉、味噌汁、豆腐
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〇6月13日記録

 06月13日（金）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、生姜焼き

【昼ごはん】
ミニ天丼、梅うどん、味噌汁
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〇6月12日記録

 06月12日（木）
【朝ごはん】
炊き込みご飯

【昼ごはん】
タン麺
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〇6月11日記録

 06月11日（水）
【朝ごはん】
食パン、玉子焼き、サラダ、オレンジ

【昼ごはん】
ご飯、鯖の味噌煮
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〇6月7日記録

 06月07日（土）
【朝ごはん】
ご飯、カップラーメン

【昼ごはん】
冷麦
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〇6月6日記録

 06月06日（金）
【朝ごはん】
親子丼

【昼ごはん】
ご飯、唐揚げ、キャベツ、ほうれん草、味噌汁、ナポリタン、かに玉
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〇6月5日記録

 06月05日（木）
【朝ごはん】
おにぎり1個、冷しトマトらーめん

【昼ごはん】
ご飯、ポークソテー、ポテトコロッケ、かぼちゃ、味噌汁、キャベツ
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〇6月4日記録

 06月04日（水）
【朝ごはん】
おにぎり3個

【昼ごはん】
ミニ麻婆丼、坦々麺
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〇6月3日記録

 06月03日（火）
【朝ごはん】
ご飯、焼鮭、アスパラ炒め、味噌汁

【昼ごはん】
天丼、ざるうどん、お吸い物
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〇6月2日記録

 06月02日（月）
【朝ごはん】
カレーライス

【昼ごはん】
ご飯、ニラ玉炒め、ナポリタン、味噌汁、キャベツ
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〇6月1日記録

 06月01日（日）
【朝ごはん】
チャーハン

【昼ごはん】
スパゲティ
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