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Qさんの2008年08月の記録ノート

「カンパニョーラランブルスコデッレミーリア2007」4杯

 08月31日（日）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】寝過ぎ腰痛。
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「越の司」二合「夢座」一合

 08月30日（土）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 4時間半
【今日の睡眠状態】 こんなものかと三十日かな。
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「カリボロ シャルドネ2007」5杯「サンチャゴ」ｗ

 08月29日（金）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 2時起床後3時半再眠。同じ3時間でも随分眠ったような感じ。お得感ありの3時間。
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「夢座」八勺「酔鯨」八勺「イライジャクレイグ」ｗ

 08月28日（木）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 空腹_よく回る。ワイン試飲_誘い水。
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「ネロ ダヴォラ2007」「カリボロメルロ2007」

 08月27日（水）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【お昼寝・仮眠】 1時間
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 飲み疲れとれず。
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「炭酸水」一合

 08月26日（火）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】4時半
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 ノンアルコール。2時半排尿休憩さすがに再眠。
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「カンパニョーラ ランブルスコ デッレミーリア2007」一本

 08月25日（月）
【昨晩寝た時間】 9時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】覚醒後起床できず。
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「高砂純吟」冷三合「初日の出」冷二合

 08月24日（日）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 ちょい飲みすぎ。
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「高砂純吟」冷一合「越の司」冷一合「ジェイムスン」ｓ

 08月23日（土）
【昨晩寝た時間】1時半
【今朝起きた時間】4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 打上げ乾杯。熟睡。
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「越の司」一合五勺

 08月22日（金）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 残業帰宅11時過ぎちょいと飲んで寝てなんともはやもう4時半。
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「越の司」冷一合六勺

 08月21日（木）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。日中眠くはないものの「目」だけシンドイのは何故？
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「酔鯨」冷八勺「丹波屋」冷八勺

 08月20日（水）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 まずまず。冷風覚醒。
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「白湯」八勺

 08月19日（火）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 酒気なし睡眠で疲労感残とは。
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「マッカリ」四合「ボンベイ」ｗ

 08月18日（月）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 涼やかな朝。避難訓練の夢。
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「カリボロシャルドネ2007」6杯「マリアッチ」ｗ

 08月17日（日）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】 まずまず。
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「カステルソーレ2006」三杯

 08月16日（土）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】 寝過ぎ。腰痛。
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「トスティブリュット」1本「シャトフォンフロアド2006」5杯

 08月15日（金）
【昨晩寝た時間】 12時
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】 5時間半
【今日の睡眠状態】 寝過ぎ腰痛。
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「カステルソーレ2006」4杯「ボンベイ」ｗ

 08月14日（木）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】5時間半
【今日の睡眠状態】 寝過ぎて腰痛。
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「カリボロ2007」5杯「ボンベイ」ｓ

 08月13日（水）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】 盆休み開始。
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「炭酸水」一杯

 08月12日（火）
【昨晩寝た時間】1時
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】 アルコールフリー炭酸水の成果。
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「ヴァイツェンビール」中二杯

 08月11日（月）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 汗だく状態。
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「カーササントルソーラ アスティ スプマンテ」

 08月10日（日）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】 寝苦しさも窮まった感あり。
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「カリボロメルロー2007」三杯「ティオペペ」一杯

 08月09日（土）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 北京も何かと大変だねぇ。
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「丹波屋」冷三合「グレンリヴェット」ｗ

 08月08日（金）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 キッチンの「木の床」で睡眠。経緯不明。
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「ティオペペ」一杯 「プリミティヴォディプーラ2007」三杯「レミマルタンvsop」ｗ

 08月07日（木）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】 3時
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】 12時起床休憩。再眠。目腫れぼったい感じで爽快感なし。
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「丹波屋」冷二合「ジェイムスン」ｗ

 08月06日（水）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 4時間半
【今日の睡眠状態】 大雨で湿度変化？で熟睡。
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「炭酸水」一杯

 08月05日（火）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 寝過ぎの感あり。
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「アサヒドライ缶」3本「丹波屋」冷二合

 08月04日（月）
【昨晩寝た時間】 10時
【今朝起きた時間】 2時半
【合計睡眠時間】 4時間半
【今日の睡眠状態】 まずまず。久々に布団で眠る。
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「サンタカロリーナプレミオ」ほぼ一本「マリアッチ」ｗ

 08月03日（日）
【昨晩寝た時間】 11時
【今朝起きた時間】 3時
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 変調
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「夢座」冷二合「ジェイムスン」ｗ

 08月02日（土）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 変調
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「満寿鏡」冷一合「夢座」冷一合「ジェイムスン」ｗ

 08月01日（金）
【昨晩寝た時間】 11時半ごろ
【今朝起きた時間】 2時半
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 起きたら台所。睡魔に襲われそのまま睡眠の模様。記憶定かならず。
これは料理か？きうり一本すりこ木で適当にドついた後乱切り塩ふりかつぶし。
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