「体重」「睡眠の記録」「運動の記録」「睡眠」「ウォーキング」 ～takatanさんの記録ノート

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takatanさんの2008年10月の記録ノート

明日の準備・・・・

 10月31日（金）
今日は朝からの雨で、とても冷え込みが強かった。
明日バルーンフェスタに行くので、寒さ対策でホームセンター
まで、手袋と使い捨てカイロを買いに行った。
携帯用イスも２つしかないので、もう一つ買った。
これで明日の準備完了。
友達に早朝３時過ぎに迎えに行くと連絡した。 ...
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見つけた～～・・・・

 10月30日（木）
天気が良く気持ちいい日になった。
特に昨日まで家にいたので、外の空気が新鮮に感じられる。
気分転換に、美容室へ行き、シャンプー・カット・ヘアマニュキアをして
貰ったらすっきりした。
ホームセンターへ行ってみた。
ゆっくり見ると、便利グッズが沢山ある。 ...
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いよいよ今日完成・・・・

 10月29日（水）
３日目の工事になった。
ガス・水道管が接続され、入り口ドアの取り付け、風呂から出たところの
フロアシートが張られ、見違えるようになった。
風呂場から出たところにある、洗濯機も板の間に置いただけで、排水は
風呂場に流していたのが、洗濯機置きが付き、専用の排水になったので、
周りがすっきりなった。 ...
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浴槽が新しく・・・・

 10月28日（火）
昨日古い浴槽が外され、浴室は空っぽになっていた。
ガランとなった浴室はとても広く感じた。
この中にどんな風に、配置されるのか見当も付かない。
壁が３方に張られた。ちょっと、中間に模様が入ったもので、
とても明るくなった。
１日中、ドリルの音や接着剤の匂いで、家にいるのが辛い。 ...
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評判のオムライス・・・・

 10月27日（月）
ずっと前に、オムライス大好きな義姉の旦那さんから聞いていたが、
なかなか行く機会がなかった「ハイカラ亭」の、オムライスを食べに
行った。
家から結構遠いが、楽しみにしていたので目の前に出てきたときは、
嬉しくて1口パクッと食べて、あっ写真を撮らなきゃと、パチリ。
見た目も、とても綺麗で3色のソースが食欲をそそる。 ...
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急に寒くなった・・・・

 10月26日（日）
薄着で外出してしまった。それも、自転車で。
風よけのジャンパーが必要なくらいだった。
往復で30分位だからと、我慢して買い物してきたが、体が凍え
そうだった。
夕方になって、なんだか風邪の引き始めな感じがしたので、風邪の
予防薬を、早めに飲んだ。 ...
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美味しいランチのお店・・・・

 10月25日（土）
主人を誘ってボーリングへ。
ボーリング教室でもらっていたサービス券を、利用してやったので半額で済んだ。
点数は取れなかった(>_<)　やはり才能が無いことを思い知らされた。
でも、楽しいからいいじゃないと開き直ることに。
入院前に、もう一度来られるかな？
ギリギリまで、楽しみたいと思う。 ...
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ボーリング教室・・・・・

 10月24日（金）
9月から始まった教室も、今日が6回目で最後になった。
とても楽しかった。が、腕は上がらず。昔からのくせが抜けず、とうとう
終わってしまった。
31人中21人の人は、これからクラブを作って続けていくそうだ。
私は、来月早々、入院を控えているので、参加できず残念だが、又、元気に
なったら再開しようと思っている。 ...
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映画に行った・・・・

 10月23日（木）
目が覚めて外を見たら、久しぶりの雨が降り出していた。
予報通りの雨だった。　
今日も、工事の音がうるさいけど、雨だから仕方ないなぁと思いながら、
午前中を家で過ごした。
昼前になり、雨が止んで明るくなってきた。
外出できそうだったので、映画の上映時間を調べたら、見たい映画が ...
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今日も工事の音が・・・・

 10月22日（水）
ご近所でやってる工事の音がうるさいが、今日は1日家で過ごした。

と言うのも、ウォークマンが壊れ買い替えたので、PCからの転送作業に追われていた。
今まで、子供にやってもらっていたので、自分でするのには自身がない。　
そんなことをしているとき、ネット注文していたCDが届いた。
4枚組と5枚組の計9枚も、PCに取り込んだ後、ウォークマンに転送。 ...
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ユニットバス工事・・・・・

 10月21日（火）
今日は配管の工事があった。
朝の8時半から始まり、一日で風呂と洗濯機の排水が使用できるように
工事をされるので大変だ。
天井と床に穴を開け、今までとは全然違うところに配管が来て、上の階
と下の階を通す作業。
お昼休み1時間を除いてずっと作業が続いた。 ...
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夕陽が綺麗・・・・・

 10月20日（月）
17時過ぎに江津湖公園へ行ってみた。
今日は天気も良く、時間も丁度良かったので、写真が撮れた。
携帯の写メなので、デジカメだったらもっといい写真が撮れるんだろうな？

何が釣れるのか判らないが、釣りをしてる人が3人いた。
保育園の子供達が、一生懸命跳び箱の練習をしてるのには感心した。 ...
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主人の実家へ・・・・

 10月19日（日）
来週から暫く行けないので、先週に続き義母のもとへ行った。
義姉夫婦も来たので、5人で人吉まで温泉に入りに行った。
初めて町中の古くからある温泉へ姉婿が連れて行ってくれた。
建物は新しくなっていたが、温泉は昔ながらの、硫黄の匂いがするなんだか
懐かしい感じのする温泉だった。
義姉とはなかなかゆっくり話す機会がなかったので、温泉に浸かりながら、 ...
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火の国YOSAKOI祭り・・・・

 10月18日（土）
今日・明日2日間にわたり、熊本城祭りの一環で第2回火の国YOSAKOI祭りが
始まった。
去年から始まったばかり。見物客も大人しく見ているだけだった。
2年間、佐世保YOSAKOIを見てたので、今年も見に行きたいなぁと思っていたら
熊本でもあることが判り、楽しみに待っていた。
センターコートで、24組の演舞を見学した。 ...
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マイシューズが来た・・・・

 10月17日（金）
ボーリング教室で注文していたシューズが来た。
今日の練習で早速履いてみた。
左利きの私は、右靴底が皮になっていて良く滑る。
今までの貸し靴とは感覚が全然違い、歩くと右足だけが滑って怖い感じ。
何度か、ボールを持たず投げる格好をして、靴の履き心地を試してみた。
慣らしを暫くした後、投げてみたが体が硬くなり、いつもよりもっと悪い ...
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夕日が綺麗なポイント・・・・

 10月16日（木）
こちらへ引っ越して来てから、高い建物ばかりできれいな夕日は
海や山に行かないと見られないと諦めていた。
今日は、夕方ゆっくり過ごせたので、江津湖公園まで自転車で行って、
ウォーキングをすることにして出かけた。
江津湖に近づいて高い建物がなくなったら、西の空に夕日が沈むところで
とても綺麗だった。　感激！！ ...
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検査結果・・・・

 10月15日（水）
11時の予約だったが、やはり待たされて13時前に呼ばれた。
やはり、まだ残ってる部分があるので、カテーテル治療をしようといわれた。
私の都合もあり、11月7日に入院の予約を入れた。
入院までにやりたいことが、色々あるのでそれを済ませてから、ゆっくりと
入院したい。
待ってる時間に、5月に同室だったGさんと会ったので、退院後の事をお互いに ...
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球根を植える・・・・

 10月14日（火）
プランターに水仙の球根と、ひともじ（わけぎ・あさつき）を植えた。
まだ、プランターに余裕があるので何を植えようかな？
平戸から持ってきた、フジバカマの花芽がついた。
一時期は枯れそうになってたけど、無事に育ってくれて良かった。
手術をしてから、腹筋がなくなり、作業をするのがちょっと辛い。
草取りが出来ないので、花壇に花や野菜を作れないのが残念。 ...
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遊び疲れを癒す・・・・

 10月13日（月）
　昨日の花公園で　　　　　　　　　　　初恋草があった　　　　　　　　　　　　　乗ってみたかった
　ひまわりが咲いていた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供達が行列してた

昨日は歩きまわったのでさすがに疲れた。
しかし、気持ちのいい疲れで、いつもの「コムラ返り」も起きずに
ぐっすり眠れた。 ...
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くじゅう花公園・・・・

 10月12日（日）
　たかなめし＆だご汁　　　　　　　　　　ジェイク親子　　　　　　　　　　　　　花公園のサルビア

いつもより早く目が覚めた。
とてもいい天気。早くから太陽が顔を出している。
Eちゃんを迎えに行って出発。
くじゅう花公園に、10時に着いた。すでに車がいっぱいだった。 ...
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美容師の姪が帰ってきた・・・・

 10月11日（土）
　　この花なんだろう？（アザミに似ているが茎にトゲがない）

義姉の娘が東京から里帰りしていると聞き、髪をカットして貰う為、
主人の実家へ行った。
義母と温泉に行った後、義姉宅へ行って、義母と私はカットしてもらった。
義姉の旦那さんが、とても若々しくなってたので驚いた。 ...
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ボーリング＆MRI検査・・・・

 10月10日（金）
　遅い昼食（ミックスピザ・コロネ・牛乳）

10：00からボーリング教室へ行った。
今回も講義の後、3ゲーム投げる。
　　①87　　②116　　③99
やっと、アベ100になった。嬉しい！！ ...
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改修工事説明会・・・・

 10月09日（木）
　今頃胡瓜がなった

「浴室のユニットバスによる浴室リフォーム工事」の説明会があった。
今の風呂は古くて、とても使いにくいので、期待して聞きに行ったが、
ユニットなので、今より幅が20センチくらい狭く、天井も低くなる。
今でも狭く感じてるのに益々狭くなり圧迫感を感じるだろう？ ...
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晴天だ～～・・・・

 10月08日（水）
久しぶりの朝っぱらからのお天気。
がんばらんばね～。
待ちに待ったお天気だもの。
さぁ、シーツを全部はがして洗いましょ。
次は、お布団をベランダに出してっと。わぁ、狭いベランダが
洗濯物＆お布団まみれになったよ！ ...
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緒形　拳さんが・・・・

 10月07日（火）
急逝された。　あまり突然の出来事。
それに肝臓癌と聞き、2度びっくりである。
明日から始まるドラマの、記者会見をされてから5日目に
亡くなられた。
肝臓癌は、死が突然訪れるとは思っていなかった。
詳しいことは判らないので何とも言えないが、5年間位 ...
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ピアスの穴が・・・・

 10月06日（月）
去年挿し木して、引っ越しの時持って来たバラが3輪目の花を付けた。

この頃、ピアスを付けない日が多かったせいか、今日、いつものお気に入りを
付けようとしたら左だけが裏まで通らなくなっていた。
困ったな～。
13年前に、ピアスを初めてしてもらった美容形成クリニックに行って、やり直して ...
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想い出す事が・・・・

 10月05日（日）
う～～ん、だんだん難しくなって来ている。
昨日の夕食のおかず　なんだったっけ？な～んてね！
走り書きのメモを見ながら、6月の記録がやっと終わった。（ふうぅぅぅ～～）
これからは、1番忙しかった4月の分を記録しなければいけない。

今日は1日中、雨が降ってたし、昨日の疲れがあったので、外出しないで記録に ...
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作陶展へ・・・・

 10月04日（土）
5月に入院したとき、同室だったGさんの付き添いをしておられた妹のI.Sさんの
作陶展が、熊本県伝統工芸館であったので行った。
イタリアに陶芸の勉強に行き、今のご主人と知り合って結婚され、イタリア⇔熊本
を往き来しながら、活動をされている。
ご夫婦の作品を見るのは初めて。
陶器が好きで、窯元へ行ったり展示会があるとよく行って、気に入ったのを一つずつ ...
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ボーリング教室・・・・

 10月03日（金）
金曜なので、いつものようにボーリング教室へ。
出掛ける前に、PCで検索・メールをしていたらちょっと遅くなり、
遅刻してしまった。
今日は講義は少しで、３ゲーム投げた。
色々、投げ方の講義を受けていたにも関わらず、どうも、昔、投げていた
癖が出て思うところにボールが行ってくれない。 ...
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何の予定もなく・・・・

 10月02日（木）
のんびりしていた。
家族の帰りはおそいので、充分時間がある。
近所のスーパーの特売日なので、献立を立てて買い出しに行く。
家族が夫婦ふたりなので、安いと思って買いすぎると、冷蔵庫に
入りきれなくなるし、食べ切ることが出来なくなる。
子供と4人暮らしの時には、考えられなかったことだが。 ...
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CDをPCに・・・・

 10月01日（水）
ウォークマンが壊れた。
それで、PCに取り込んでいたのを、久しぶりに聴いた。
ところが、去年5月PCが壊れて買い替えたとき、以前の分の
取り込みをやっていなかった事に気づき、以前の分の取り込み
作業をした。
幸い今日は一人で過ごせるので、作業がはかどった。 ...
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