「体重」「睡眠の記録」「運動の記録」「睡眠」「ウォーキング」 ～takatanさんの記録ノート

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takatanさんの2007年10月の記録ノート

診察日・・・

 10月31日（水）
この前受けた人間ドックの結果表を、主治医に見てもらう。
去年、1ヶ所気がかりなところがあると指摘されていたところは、変化ないようだが、これからも慎重に観察していくと言われた。

ウォーキング　60分

今日で10月が終わる。 ...
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雑草とは・・・

 10月30日（火）
なんと元気がいいことだろう。
油断すると、大切な野菜達にまさる勢いで育ってくる。
野菜達のために、草取りを頑張った。
すっかり綺麗になった畑を眺めながら、いつまでもつのかな？と思う。
野菜を見ながら、ふっと思った事。
「ひともじ」と言う言葉が通じなかった。 ...
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とにかく眠い・・・

 10月29日（月）
朝、家事をしている時から眠くて、仕事が一段落した後眠った。
寒くなり、風邪を引いてはいけないと、布団に寝た。
暖かくて気持ちよく、ぐっすり眠れた。

友達からの電話で目が覚めた。
しばらく取り止めのない話をした。 ...
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野菜の買出し・・・

 10月28日（日）
新鮮市場へ行った。
ここは、近隣の農家の人が作った野菜を、生産者の名前入りで売ってある。
こちらへ来て、知り合った人も出しているので、名前を見て買う。
お店より割安なので、沢山買い込んだ。
帰りに温泉へ寄った。
...
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Yosakoi・・・

 10月27日（土）
させぼ祭りへ行ってみた。
この前からの友の事が、やはり心の隅に引っかかっていて、なかなか元気が出ない。
ちょっと時間があると、考えてしまう(;_;)

踊り子さん達が、鳴子をカチャカチャ鳴らして無心に踊る！！
あんなに無心になれたらなぁ～～～ ...
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のんびり・・・・

 10月26日（金）
連日の祭りも終わり、今日は１日家で過ごす。

姪から宅急便が届いた。
何かと思ったら、荒尾梨（新高）だった。
おぉ、なんと大きいこと。
毎年見てるがいつも驚きの声が出る。 ...
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平戸くんち・・・

 10月25日（木）
「くんち手形」というものを買い、簡単なもてなし料理を出してくれるお店を３軒廻る。
友達と３人で、おしゃべりしながら食べて廻った。
それぞれのお店で、特徴のあるおもてなしをしてもらう。
１軒は少しの量のようだが、３軒も廻るとお腹いっぱいになった。

蛇踊り・獅子舞が、町を練り歩いていた。 ...
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伊王島・・・

 10月24日（水）
11月に行く予定を立てたので、PCで予約する。
日曜日宿泊なので割安でとれた。

今日明日は平戸くんち
夜、平戸神楽があったので見に行った。
はじめて見たが、日本刀の真剣を持ち、迫力ある立ち回りでハラハラドキドキものだった。 ...
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チーズケーキ・・・

 10月23日（火）
久しぶりに焼いた。
時間の感覚が悪くちょっと焼きすぎ。

畑の周りの草が目立つようになったので草取り。

水中ウォーキング60分 ...
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畑仕事・・・

 10月22日（月）
しばらくサボっていたので、時間かけてやった。
キュウリがとうとう不作のままだった。
キュウリを抜いていたら、お迎えの奥さんが、ブロッコリーの苗を５本かかえて、出てこられた。
「久しぶりに姿が見えたから持ってきたよ」と言われた。
「サボってました～」と言ったら、「うんうん、たまにはサボってよかと～」と言ってくれた。
キュウリを抜いたところを、土作りして、早速、ブロッコリーを植えた。
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福祉祭りへ・・・

 10月21日（日）
友達が誘いに来てくれたので、一緒に歩いて会場まで行った。
昨日とうって変わって、風がなく歩くのに最適だった。
お天気が良く、とても賑わっていた。
相撲部の中・高校生が餅つきをしていた。
まずは、うどんとぜんざいで腹ごしらえをすませ、展示即売コーナーを見て回った。人気のある商品は売り切れていた。
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風が強い・・・

 10月20日（土）
まるで木枯らしのようだ。
天気がいいので、「おさかなまつり」へ行ってみた。
車で１時間の所にある港。
車の中は、陽射しが強く暖かだったが、港は風が吹きさらしてとっても寒かった。
海鮮鍋のふるまいがあり、熱々を食べて少しは体が温まった。
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速達が来た・・・

 10月19日（金）
何事かと思ったら、人間ドックの結果表だった。
先日、催促の電話を入れたので、少しでも早くとの配慮？かな。
検討に時間がかかった割に、去年からあまり変わりないようだ。
３１日の診察の時、主治医に判断を仰ごう。
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泣いていても・・・

 10月18日（木）
どうしょうもない。
野菜講習だったので参加した。
だけど、今日１日何をしたのか？、時間が過ぎただけ。

３つの難病と正面から向き合って、必死に闘っていた。
そんな苦しみを微塵も顔に出さず、いつもギャグを言って、笑わせてくれた。
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６月２８日に・・・

 10月17日（水）
ここに友の事を書いたが、その友が９月３０日に亡くなったと、昨夜遅く連絡があった。
ひとづてに伝わってきたことで、何の情報もない。
７月に里帰りしたとき、会ったが元気にしていて、秋になったら家に遊びに来ると言ってたのに・・・。
こちらへ来てからは、本人との電話・メールでの繋がりだけで、詳しい事を知るすべがなく、ただ悲しみに浸るだけ。
今日１日何もする事が出来なかった。
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結果報告書　遅い・・・

 10月16日（火）
10月1日に受けた人間ドックの報告書が、一緒に受けた主人の分は３日前に届いたのに、私のだけ来ない。
確か去年は同封してあったと思うが・・・？
う～～ん、気になる！気が小さいので色々考えてしまう。
去年も精密検査を受けるように言ってきた。
それで、この1年CT・MRI・エコーと2・3ヶ月間隔できちんと検査してきた。
主治医からは、変化が見られないので大丈夫と言われている。
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忙しい月曜・・・

 10月15日（月）
土日とも主婦業が疎かになっていたので、午前中は忙しかった。
ついでに夕食の用意までしてしまった。
畑のインゲンの添え木が風で倒れていたので、しっかり立て直し紐で括り付けた。もう、実がなり始めた。
ホーレン草はいっぱい双葉が出ているが、白菜は？？？
深く植えすぎたかな？
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町内一斉清掃・・・

 10月14日（日）
秋の一斉清掃があった。
草刈りが主で、道路横の土手をやった。
坂なので変な格好でやるので、辛かった。
終わってから、ついでに家のフェンス沿いの雑草を刈った。
ちょっとのつもりでやってたら、結構時間がかかって、腕と足が痛くなった。
明日は筋肉痛になりそう。 ...
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コスモス園へ・・・

 10月13日（土）
車で1時間位のところに、コスモス園があると聞いて行ってみた。
ちょっと満開過ぎていた。
山の上で展望台から、九十九島が眺望できて感動。
曇り空だったのが残念。
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息子の誕生日・・・

 10月12日（金）
今日で26歳になった。
色んな思いが駆けめぐる。
親の転勤・学校関係・仕事の為、8回の引っ越しをしている。
なんだか慌ただしい歳月を送ってきたようだが、本人は26年間を振り返ってどんな気持ちでいるんだろう？
電話で聞いても、「別に～」とだけで、、、、。
おとなしく口数の少ない子なので、心配な面があったが、社会人として旅立つ時、じっくり話したら、しっかりした考えを持ってる事が判り、安心して...
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大事件が・・・

 10月11日（木）
こののどかな田舎町で現金強奪事件が発生した。
観光客も訪れる眺望のいい公園で、子供達を遊具で遊ばせていた地元の主婦が、現金9万円入りのバッグを、覆面して刃物を持った男に脅し取られたそうだ。
母子が無事で良かったが、犯人は逃走してまだ捕まっていない。
この島から出る為の大橋で、検問をしたようだが行方が判らない。
狭い町なので、まだ近くにいるのでは？と思うと怖い。
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大声で笑う・・・

 10月10日（水）
声を出して笑うことが、少なくなったと話していたが、今日は友達と大声を出して笑い、自分でもビックリするくらい大きな声で、隣家の方が驚かれたのでは？
こちらに来てから出来た友達と、お昼ご飯を食べながらのおしゃべり。
まだ、相手のことを知らないので、色々話していたら共通点が多い。
だから、何となく気があってすんなり、友達になれたのだろう。
主人のことを話しても、とても良く似てるので、ますます気が...
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1日中雨・・・

 10月09日（火）
よく降った。やっと止んだようだ。
買い物に出かけようと、雨の止むのを待っていたが、とうとう1日中降っていた。
いい機会だから、本棚・PC周辺・台所の買い置き品等の整理をした。
明日、友達が遊びに来ると言ってるので、掃除が苦手な私には丁度いい機会だった。いつもより、ちょっと丁寧に掃除をした。
明日の昼食は何を作ろうかと、頭を悩ます。
一人で食べるときは、ある物で済ませているが、友達と食べる...
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今になって・・・

 10月08日（月）
地元の人から、綺麗な湧き水が出る所を教えてもらったので、行ってみたが、場所が判らず、山の中をウロウロ。
諦めて引き返そうとした時、丁度、友達から電話がかかってきて、事情を話したら詳しく場所を教えてくれた。
美味しい！！市販の水とは全然違った美味しさだ。

帰り道に、美味しい手作りケーキのお店を発見した。
丁度3時だったので、おやつ休憩をした。 ...
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のんびりと・・・

 10月07日（日）
ウォーキング　20分
水中ウォーキング　70分

湿度が高かった。
雨になるのか？と思ってたがとうとう降らなかった。
溜まっていたビデオを観て、ゆっくり過ごす。
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バイオパークへ・・・

 10月06日（土）
オウムがお出迎え　ワラビー　　　　カピバラ

初めて来た。
珍しい動物達と対面した。

絵本「泳げないカバ・モモ」のモデルのモモとお婿さんのムー。モモの両親ドンとノンノンの家族４頭がいた。 ...
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３日ぶりに・・・

 10月05日（金）
三日月と田平教会

ノート記録した。
困った(T_T)2日前の事が、中々思い出せない。
こりゃ脳の働きが悪くなったな？？いかんいかん、どうしよう・・・。
...
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野菜作り・・・

 10月04日（木）
今日は4回目の野菜講習会だった。
いつもは午前中2時間は講義で、午後2時間が隣接の畑で実習なのに、今日は午前中から実習だった。
128穴のトレーに青梗菜の種を植えつける。
これは一人１トレー作り、家へ持って帰り育てることに。
畑の草取り。以前に植えたインゲンは実を付けていた。
前回植えたブロッコリーの苗、人参の種は水不足で出来が悪い。 ...
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地元のこと・・・

 10月03日（水）
ここへ住んで1年半になるが、まだまだ、判らないことがいっぱい！！
親しくなった友に聞くことに。
ランチを食べながら、メモして行った5つの質問に答えてもらった。
疑問が解決。
一緒にスーパーへ買い物に行き、買い物途中で料理談義になり、時間がかかってしまった。
友達は料理上手で、自分で考えた料理を教えてくれるので、とても有り難い。
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なんだかなぁ・・・

 10月02日（火）
昨日の疲れか？何となくダラダラ過ごす。

眼科で瞳孔を開く目薬をさして検査があり、それが元に戻らないうちに、映画に行ったのが悪かったか？帰宅後も、目がぼぉーっとして、ちょっぴり頭が痛かった。
眠ったら治まったようだ。
早く寝たらやっぱり、3時間位眠ったところで目が覚めた。
1時間くらい布団でゴロゴロしてたら、又、知らぬ間に眠っていたようだ。 ...
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人間ドック・・・

 10月01日（月）
余裕を持って早めに出かけたが、通勤ラッシュと重なり、予定より15分遅れで、病院に到着。
この病院は、一般外来患者さんと一緒に受診するので、月曜日のせいか、とても混雑していて時間が係った。
12時前に終わったときは、空腹でお腹グーグー。
情報仕入れておいた美味しいランチを、食べに行った。
間違いない！美味しかった。満腹～～(*^_^*)
...
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