「食事の記録」「通常日記」「断食の記録」「断食の記録②」「メンタルの記録」 ～yukatrollさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る

yukatrollさんの2008年12月の記録ノート

アリガトウ

 12月31日（水）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、ケーキ

【昼ごはん】 マッシュルームスープ、ハンバーグカレー、大根サラダ、コーヒー

【間食】 みかん、イカ燻製、みかん、牛乳
...
コメント(16)　 続きを読む

風呂屋にゆく

 12月30日（火）
【朝ごはん】 ミルクティー、牛乳

【昼ごはん】 冷やし坦々麺、肉豆腐、鰹のヅケ丼

【間食】 コーヒー牛乳、ミルクティー、ケーキ
...
コメント(4)　 続きを読む

肉屋のコロッケ

 12月29日（月）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティーx2

【昼ごはん】レトルト皿うどん、パン

【間食】 キナコチョコ、牛乳
...
コメント(6)　 続きを読む

窓全開

 12月28日（日）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(ほうれん草、シメジ、揚げ玉、オホーツクかまぼこ)、パン

【間食】ふかし芋
...
コメント(4)　 続きを読む

餅

 12月27日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】 パン各種、ミルクティー、ケーキ各種

【間食】 ミルクティー、アクエリアス
...
コメント(6)　 続きを読む

居酒屋　→　スナック　→　ラーメン屋

 12月26日（金）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(ほうれん草、シメジ、さつま揚げ、揚げ玉、三つ葉)、牛乳

【間食】
...
コメント(6)　 続きを読む

ゲージを編む

 12月25日（木）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、辛子明太子

【昼ごはん】 ごはん、辛子明太子、海苔佃煮、昨夜の残りの煮びたし、味噌汁

【間食】赤カブサワードリンク、ハーベスト、みかん
...
コメント(6)　 続きを読む

除菌成功

 12月24日（水）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、アクエリアス

【昼ごはん】 スパ王カルボナーラ、牡蠣フライのこり

【間食】 東鳩ハーベスト、牛乳
...
コメント(6)　 続きを読む

文字入力できず

 12月23日（火）
【朝ごはん】 ミルクティー、クリームパン

【昼ごはん】 ごぼ天うどん、ポカリスエット

【間食】 きなこ飴
...
コメント(2)　 続きを読む

tube

 12月22日（月）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(玉子、ほうれん草、なめこ、肉団子)、白和え(豆腐、ニンジン、こんにゃく、椎茸)

【間食】 チョコレート、きなこ飴、ポカリスエット
...
コメント(6)　 続きを読む

空、深く蒼く。

 12月21日（日）
【朝ごはん】 ミルクティー、大根おろしのつゆ

【昼ごはん】 トースト、チョコレートスプレッド、スープ(玉ネギ、ジャガイモ、ニンジン、椎茸、生ウインナ)

【間食】 チョコレート、みかん
...
コメント(12)　 続きを読む

図書館　→　銭湯

 12月20日（土）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 トースト、シチューの残り、茹でブロッコリー

【間食】
...
コメント(4)　 続きを読む

カシオペアの丘で

 12月19日（金）
【朝ごはん】 みかん、菊茶

【昼ごはん】 カップ麺、ポテトサラダ、ミルクティー

【間食】 チョコレート、煎餅、ピーナッツクラッカー
...
コメント(2)　 続きを読む

サンダーソニア

 12月18日（木）
【朝ごはん】 ミルクティー、牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 ごはん、カレーの残り

【間食】 揚げ餅、チョコココア大福、ピーナッツクラッカー
...
コメント(6)　 続きを読む

jazz

 12月17日（水）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 カレーうどん

【間食】 ミルクティー、チョコココア大福
...
コメント(4)　 続きを読む

水が冷たい

 12月16日（火）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、みかん

【昼ごはん】 ホームラン軒味噌もやし増、赤カブ

【間食】 揚げ煎餅、チョコレートココア大福、ミルクティー、ポカリ
...
コメント(2)　 続きを読む

インフルエンザ予防接種

 12月15日（月）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(温泉玉子、三つ葉、揚げ玉)

【間食】 こしあん草もち、ミルクティー
...
コメント(8)　 続きを読む

バングラ・インド料理

 12月14日（日）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、チョコレート

【昼ごはん】 にゅうめん(そうめん、三つ葉、揚げ玉)、野菜サラダ、シウマイ、つくね、白身魚のフライ

【間食】 チョコレート、揚げ煎餅
...
コメント(8)　 続きを読む

検査二件

 12月13日（土）
【朝ごはん】 抜き

【昼ごはん】 ランチパック(ピーナッツ)、坦々春雨スープ、野菜サラダ

【間食】 いかなんこつ、チョコレート、ポテトフライ
...
コメント(8)　 続きを読む

がんばりたまへ

 12月12日（金）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 ざるうどん、肉豆腐(豚肉、木綿豆腐、玉ネギ、青ネギ)

【間食】 チーズのカール、エクレア
...
コメント(8)　 続きを読む

弁当

 12月11日（木）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 ほうとう(玉ネギ、白菜、なめこ、豚挽肉)

【間食】ポカリスエット、みかん、焼きみかん
...
コメント(6)　 続きを読む

氷川神社　十日市(酉の市)

 12月10日（水）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【間食】大判焼き(ミルククリーム)

【昼ごはん】揚げ餅、ポカリスエット
...
コメント(2)　 続きを読む

曇りのち雨

 12月09日（火）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 お好み焼き、焼きソバ

【間食】 チョコ、ポップコーン、ミルクティー、りんご
...
コメント(12)　 続きを読む

雨戸が欲しい。

 12月08日（月）
【朝ごはん】 菊茶、ミルクティーx2

【昼ごはん】 うどん(なめこ、ホウレンソウ、揚げ玉、卵、三つ葉)

【間食】 ピーナッツクリームクラッカー、ミルクティー
...
コメント(6)　 続きを読む

塩ジャケ

 12月07日（日）
【朝ごはん】 ミルクティー

【昼ごはん】ごはん、塩ジャケ、煮びたし(水菜、さつま揚げ)、韓国海苔、納豆、味噌汁(玉ネギ、ワカメ、三つ葉)、はじかみ生姜 、牛乳

【間食】 チョコレート、牛乳
...
コメント(10)　 続きを読む

鉄道

 12月06日（土）
【朝ごはん】 ミルクティー、柿

【昼ごはん】 仙台・牛タン弁当、お茶

【間食】 お茶、団子(醤油、みたらし、磯辺、胡麻ダレ、こしあん)、たいやき
...
コメント(8)　 続きを読む

南西の風

 12月05日（金）
【朝ごはん】 ポカリスエット、ミルクティー

【昼ごはん】 牛乳、サークルKミニのり弁、牛乳

【間食】 カリントウ、ミルクティー
...
コメント(10)　 続きを読む

早く休む

 12月04日（木）
【朝ごはん】 ミルクティー、牛乳、柿

【昼ごはん】 ライスカレー、牛乳

【間食】 ドライ納豆、アーモンド小魚、チョコレート、ピーナッツクラッカー、牛乳
...
コメント(2)　 続きを読む

北側の窓、防寒対策。

 12月03日（水）
【朝ごはん】 ミルクティー、牛乳、ミルクティー、柿

【昼ごはん】 ナポリタン、かりんとう、牛乳

【間食】 ミルクティーx2
...
コメント(6)　 続きを読む

晴れた頃には日が暮れた

 12月02日（火）
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(ホウレンソウ)、コロッケ

【間食】 ミルクティー、かりんとう、あげ煎餅、ミルクティー、チロルチョコ
...
コメント(8)　 続きを読む

養老渓谷

 12月01日（月）
【朝ごはん】 コーヒー、野菜スープ

【昼ごはん】 “滝見苑”天婦羅うどん

【間食】 かき餅、きなこ飴、ポカリスエット
...
コメント(10)　 続きを読む