「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」 ～halibmさんの記録ノート

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halibmさんの2009年03月の記録ノート

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 03月31日（火）
昼食直後・・・
13:24 133/76<78>
13:25 136/74<81>

22:43 119/66<72>
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 03月30日（月）
12:15 109/64<81>
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 03月29日（日）
12:21 118/69<76>
体がだるい。頭がスッキリしない。ピアノを弾くが左手が何となく硬い。
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 03月28日（土）
13:17 127/66<76>
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 03月27日（金）
22:27 122/70<72>
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 03月26日（木）
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 03月25日（水）
23:26 111/65<85>
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 03月24日（火）
09:09 128/74<82>
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 03月23日（月）
09:08 137/82<75>
足を振った後は・・・
09:09 128/74<82>
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 03月22日（日）
10:35 130/75<79>
10:36 123/64<84>
掃除直後。

病院の主治医との面談時から不整脈が続く。
今現在、２３日００:０７、135/74<67> ...
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 03月21日（土）
17:53 132/69<70>
午前中の上西さんとの墓の話で頭の芯が痛い。血圧があっていたためか、車で目が疲れたせいか。

22:00 123/68<87>
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 03月20日（金）
12:39 117/67<75>
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 03月19日（木）
09:04 134/75<66>
09:04 119/64<70>
足を振った直後。
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 03月18日（水）
08:21 130/71<71>
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 03月17日（火）
08:56 141/77<73>
起き掛けはやはり高い。
昼食中、いずみから電話があった。先日の子供の祝いのこともあってか、祖母を気遣ってのことだろう。確かにいずみは芯は強いが優しさもある。子供に声が聞こえた。夕べは入院手続きの内、連帯責任者を猛男にするべく了解させた。その後にいづみへ伝えたらしい。
　
12:46 107/60<79>
病院から帰ったあとの数値。
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 03月16日（月）
14:23 115/65<78>
朝の平井内科での血圧は１２６であった。
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 03月15日（日）
09:37 138/70<72>
起床前から不快感。不整脈だがシャープな感じではない。
09:37 137/76<63>
眠っている間は起こっていないのだろうか。

11:09 115/63<79> ...
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 03月14日（土）
不整脈頻発。デパス服用。
18:29 133/79<71>
不快！
18:32 139/73<78>
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 03月13日（金）
11:27 116/68<85>
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 03月12日（木）
10:18 114/70<82>
カラオケで、１１時からピアノ教室のパーティーの合唱練習。
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 03月11日（水）
18:04 121/63<75>
プールから帰っておやつを取った後１時間強昼寝。

22:04 129/73<80>
風呂の後。
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 03月10日（火）
12:37 126/72<72>
午前歯科医で下の歯石除去。来週は上の歯。
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 03月09日（月）
11:14 112/62<76>
近鉄百貨店へ行く直前に測定。何となく体調不良。百貨店の中での症状は、左目が疲れた感じで見難いこと、鳩尾の上方がだるい。
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 03月08日（日）
12:36 121/68<79>
昨夜は、風呂に入る直前から胸焼けを感じ、トイレ、風呂場、洗面所で何度か嘔吐した。腹痛は無く、気分は胸焼けの不快感だけ。中井でもらった胃薬を飲む。阿倍野で食べた夕食のウドンに入っていたテンカスか、甘く炊き上げたアゲが原因か。
結婚式のご馳走を消化し切れないうちに、入ってきたうどんを排除する胃の拒絶反応かもしれない。
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 03月07日（土）
22:49 115/67<79>
阿倍野で食べたウドンが原因か、疲れが原因か、嘔吐。夕食後の薬を飲んだが全て出してしまったかもしれない。胃薬を飲む。効くかどうか分らないが、まだムカつきが少しある。
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 03月06日（金）
13:29 116/62<75>
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 03月05日（木）
11:24 115/64<86>

18:00 114/62<76>
ピアノのあとは結構疲れる。水曜日のプールでの体の疲れが残っているのだろうか。
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 03月04日（水）
14:23 128/79<79>
隔週のプールはきついが、最近は中西さんのメニューが高齢者に向いた内容になってきた。本人の歳もあるからだろうか。
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 03月03日（火）
13:38 124/77<78>
朝早くから市役所へ介護認定申請手続きに。対応した女性職員から「お久し振り！」と声を掛けられ驚いた。昨年１１月の再審査をしてくれた人。名前を思い出せず、訊くと「米本です。名詞を渡しませんでした？」で消え入る思い。この対応で嬉しくなる。早々に税務署へ。
９時からだとは知らなかった。２０分ほど待つ。株取引のマイナスを登録しておくことが主体だが、昨日神奴氏から指摘された通...
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 03月02日（月）
13:54 117/65<78>
朝から税務署、光陽から立て続けに電話。対応も長くなったが、特に血圧が上がった自覚も無く、昼食後の血圧も良好。
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 03月01日（日）
14:03 125/69<72>
体調良好！気分的に安定しているためか。それが結果か。不整脈がこのところ無い。
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