「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ~mommomoさんの記録ノート
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mommomoさんの2009年04月の記録ノート
日本平。
04月30日(木)
http://www.scg.jp/hotel/garden.htm
に、お茶しに行ってきました。 (→o←)ゞ アチャー
「華麗なる一族」の撮影の地ですね。
昭和55年(1980年)日本観光地百選コンクールの平原の部第一位だって。 ...
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見てっ、みてっ、ミテ~ェ♪
04月29日(水)
新規購入☆デジカメ、夜の撮影会に行ってきました~^^。(9:00pm~)
海は、さぶ~い!!
Y+150で、この時期だけの「アースバルーン」も撮れましたよ。
若いカップルの中に、この中年夫婦。
パピ君は、一眼レフ。
それぞれカメラに夢中で、愛の欠片もみられない。(核☆爆)
...
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未来。
04月28日(火)
(何だかね、ここでは暗い話、したくないよね^^。)
たった4日間の退院生活。
でも、お馴染みのスタッフに次々声かけてもらって、人としての生活...少し戻れたよね。
病室に向かったら、看護師さんが駆け寄ってきて、歓迎されちゃってさ??...。 ...
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喜んで...
04月27日(月)
...頂ければ、いいのです。(+_;)
02ちゃんが、これからお蕎麦屋さん行くの~...と言うので、
何を対抗してか^^;、夕飯を天ぷらにしてしまった。
...
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デジカメ③
04月26日(日)
田舎の叔母から、「梅びしお」を作るのに、古い梅をたくさん頂いていたので、夕べ着手。
ルクルーゼのお鍋(大)いっぱい、出来上がりました。
もう一回作れるほど、梅があります。 「(≧ロ≦) アイヤー
http://www.town.minabe.lg.jp/ume/umeryouri2.html
...
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鎌倉・花暦
04月25日(土)
いい一日でした^^。
※写真は、長谷寺のHPより。
今日、デジカメが届きます。
ランチのカロリーを考えて、夕食を調整。
きつかった~っ!!
お菓子、つ...
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デジカメ②
04月24日(金)
パピ君が、手に取ってみた方がいいよ...というので、閉店間際の電気店に滑り込む。
今週の大特価!!ということで、そこそこ値引きしていたので、あったら買っちゃう~♪モードだったけど、
かなりの人気のようで、欠品!!!
やっぱ、ネットだな...ということで、戻って、カチャカチャ。 ...
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デジカメ。
04月23日(木)
やっちまっただ~っ!!
やっぱり、高カロリー☆外食は、危険です。
量は控えたモノの、奥深いカロリーの罠が潜んでいました。(TωT)ブヒー
...
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ご免ね、ゴメンね、ごめんね~っ。
04月22日(水)
だるっ。痛っ。
最悪の目覚め~。。。
今日は、母の退院。 ...
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8:30☆OPEN
04月21日(火)
.....って、凄い。
まぁ、24Hスーパーもあるのだけれど。
そのすぐお隣りで「OKストアー」がOPENした。 ...
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オックスフォード☆メソッド
04月20日(月)
さっ、本腰入れます。
3ヶ月計画。
私の持論と、ぴったんこ~♫ ...
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酢☆(TωT)ブター
04月19日(日)
夕食は酢豚。
お肉屋さんで、豚肉ブロック500g強を買う。
だいたいここで、失敗だよな。
買いすぎだし...。 (→o←)ゞ アチャー
案の定、お肉ゴロゴロというか、ほぼ、お肉。(笑)
また、この甘酸っぱい揚げたお肉は、何故にこう美味しいのか~。
やっちゃったよ~っ!!!
ん??.....でも、体重落ちてるってことは、豚肉効果??? (@@;;;) はて?
htt...
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ボウズ。
04月18日(土)
あ~~ん、二日坊主~~~ぅ。
昨日、かなり嬉しいことあって、ハイテンションになり、
夕飯の残りモノ、約束違反の9時過ぎに、ガバガバ喰っちまった~っ!!
おまけに化粧も落とさず、今朝はたっぷり浴びた花粉で、ズルズルの目覚め...(◎o◎;)。
(5時起きという、早起きは死守された??)
いやっ、でも、ここでコケてる訳にはいかなのだ!!
頑張りま~~~っす。
----*----*-...
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天海祐希
04月17日(金)
あぁ~、気が重い。
病院との連絡...そして、学校か...。
これ、仕事がイヤな人は毎朝思うわけで、そりゃ、心の病にもなるよなぁ。
無理すんなよ~♪
...
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ひと。
04月16日(木)
不思議なんだよなぁ。
こういう日って、あるのよねぇ。
友達と会って、千尋ちゃん曰くのマシンガントークを終え、 ...
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ちょこっと。。。
04月15日(水)
。。。。。いいこと。
♫ エリック・カール展、色彩の美しさに感動してきました。
♫ 歩数計がカウントしなくなっちゃったので、新しいのを購入しました。 ...
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あめ。
04月14日(火)
まずは、〇〇ちゃん、ありがとね、メール。
嬉しかったよ~ん^^。
やっぱり、昨日の散歩で、しんだぜ。
帰ってから、ティッシュひと箱逝って??しまった。
おまけに...。
突き上げられたり、落とされたり...。
忙しいこっちゃっ。
今朝も、低空スタートですが、何か雨になるのも嬉しい感じで、時が過ぎていきます。
おばぁ軍団♪参戦日。
帰りに、どっか寄るかな。
そうそう、デパート積み立...
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ぐちぐち。
04月13日(月)
今日は、モチベーションが上がらない。
私とて、こんな日はある^^。
夕方、母の主治医の話を、施設のスタッフと共に聞きに行く。
彼女には、もう、10年近く振り回されている。
家には、認知症の父。
ど~しようもない息子。
まっ、似たり寄ったりの旦那。
何より、自分の身体も痛んでる。
いつも思うことは、世の中もっと大変な人は、山ほどいる。
私なんか、楽をさせてもらっている方だ...ということ...
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そ・そ・そんなぁ~ぁぁ~っ
04月12日(日)
週末断食が~ぁぁああああぁぁぁ~っ!!
やっぱねぇ~。。。
↑↑少し先の公園を抜け、ひと駅先まで歩く。
こりゃ、歩数計もいったべ~!!...と見たら、何故か壊れてカウントしていなかった。
2時間も歩いたというにぃ...。
そ・そ・そんなぁ~ぁぁ~っ。 (+_;)
帰り道、とぼとぼ歩いていたら、な・な・なんと元彼と遭遇してしまった!!...
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リ・セット (「熟女☆同盟」始動!!)
04月11日(土)
今の私に、最も欠けてるモノ。
・・・・・『意志』。 (→o←)ゞ アチャー
「週末〇〇、いきますよ~!!」.....ってかぁ?? (>y<) ぶっ!?
※この辺り、散歩に行きたいなぁ。.....ん?? 平日にしよっ^^。 ハハハ♪ ~(*’▽’)
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ウシになる
04月10日(金)
相変わらず、ズルズルですが...。 ( ̄Γ ̄) タラ~
今日はまた、いい天気~っ。 (´ー`) ウフフ
。。。んなこと、言ってられなぃ!!
ダイエット至上、最悪の数値。
ど~する~ぅ???
取りあえず、ジィさんの病院付き添いだ。
あぁ~ん、モウ~ぅ~っ。
※これぞ、世界一!!
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気持ちいぃ~っ!!
04月09日(木)
ズルズルですが...。 ( ̄Γ ̄) タラ~
ぽかぽか陽気、これぞ春っ!!
2枚組の羽毛布団。さすがに暑くなりました。
今日は、1枚減らしましょ。
朝から唐揚げ。
この増えすぎた体重、久し振りに胃が痛い。
夕べ、拒食症のテレビを見ていて、
(私)「絶対、拒食症にはなれないわ~ぁ。」
(夫)「過食症だよな。」...と、スルリと言われた。
・・・・・絶句。 (◎o◎;)
...
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ど~なの??
04月08日(水)
今日は、使いものにならん。
夕べは、花粉症で鼻が止まらず、しまいには寝ながら具合が悪くなってしまった。(+_;)
でも、何を思ったか、朝から溜めていた事務処理を始める。
取りあえず、手を付ける順番が見えてきた^^??。
...
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かわいそうに.....。
04月07日(火)
5クラスもあって、同じ部活のメンバーがひとりもいないらしい。
これもまた、奇跡。
少なく深くいく君は、一匹狼??
...
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サクラ咲ケ
04月06日(月)
http://www.youtube.com/watch?v=ldKsdYQGQF4
さぁ~っ、今日から、新学期!!
...
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お前は・・・
04月05日(日)
・・・・・長距離ドライバーかっ。
片道5300円を、1350円で行った計算。
CO2排出量、38.6kg。(よ~、分からん)
往復で、momo.スカのガス、満タンの2/3は使うかな。
ど~なのよ、これ。
奥浜名湖から、浜名湖、浜松へ。
失礼をば、致しました。
浜松が、あんなに大都会だとは.....。...
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1000円なんか・・・
04月04日(土)
・・・・・嫌いだぁ~っ!! ゛(`ヘ´#) ムッキ~!!!
先週末、実は、つかまっていたのであった。
海の上じゃ、迂回のしようが無いじゃん。ぐほっ。
今日は、浜~松~♪♪ マッタネ~!!(゜-^*)/~
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炊き込みおこわ
04月03日(金)
店頭に並び始めた、筍。
おこわが無性に食べたくなって、パパッと作りました。
炊飯器で作るので、超~簡単^^。
もち米2合に白米1合。
もちもちし過ぎず、いい感じ。
材料は、サッと煮ておきます。
鶏肉、揚げ、筍、ゴボウ、人参、干し椎茸、こんにゃく.....etc。
食物繊維、バッチリですぞ!!
冷蔵庫の片付けにも、いいですね。
おすそ分けしたら、我が家の分が足りなくなった。なははは...
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大丈夫? 臭くない??
04月02日(木)
ちょっと、気になる。
改善しなくちゃ^^。
【悪玉菌がたんぱく質を腐敗させ、ニオイの元に】
「おなら」の正体は、呼吸により体内にとり込んだ空気と、腸内細菌のはたらきによって発生したガスの混合気体です。
腸内細菌には、健康に役立つ「善玉菌」と、有害にはたらくことが多い「悪玉菌」があり、両者がバランスを保っています。
悪玉菌は、消化・吸収し切れなかった肉類などのたんぱく質を分解し...
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壊れてる・・・♪場合じゃ~ぁ
04月01日(水)
2週間ぶりに、パソコンに触ります。w(@。@;)w オウ~
いろいろ.....ありました。
ん??..........ありますねぇ。
母は、以前とは全く変わってしまいましたが、先生もビックリするくらいの驚異の生命力と称されました。
今のところ、夜中の呼び出しが無いのが、有り難~ぃ^^。
手をかけていなかった息子。
裸眼、0.3ということで、眼鏡を作りました。
...
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