～miiko2120さんの記録ノート

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miiko2120さんの2009年06月の記録ノート

なんばー20

 06月23日（火）
今、体重がある程度キープが
できてますっ！！！
ストレスは溜まりに溜まってますが・・・
やけ食いするほど、
本当に胃袋が開いていませんｗ
なので、最近は間食はまったくないですね。 ...
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なんばー19

 06月22日（月）
久々にPCいぢいぢ～♪

最近、かなり調子よく減っています。
もー、嬉しい限りでｗｗ

最近、よく汗をかいたりしてて ...
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 06月21日（日）
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 06月20日（土）
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 06月19日（金）
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 06月18日（木）
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なんばー14

 06月17日（水）
お通じが悪いです。
かなり悪いです・・・

肌の調子も悪いです。
もうダメです。
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なんばー13

 06月16日（火）
もーだめだめｗ
７２キロに戻ったｗ
最悪最悪
ストレス怖ッッッ
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なんばー12

 06月15日（月）
今日は、晩飯をガンガン食ってしまった；
全然おなか空いてなかったけど
食べなきゃ申し訳なくて・・・。
もーだめだ！！！
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なんばー11

 06月14日（日）
今日は一日ダラダラ・・・
太鼓を３曲ほど叩いて
汗はダラダラかきましたがｗ

結構暴食しました；
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なんばー10

 06月13日（土）
この日は家を出ていたので
結構活動してました。

英検やってきやしたよぉー
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なんばー09

 06月12日（金）
さてさて・・・
今日は早く家に帰ってきたもんで
おやつを食べてしまった・・・

もうストレス、ストレスでダメだっ
...
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なんばー08

 06月11日（木）
今日もいろいろ食べた～
でも、調べたとこによると
生理中はあまり太らないとか？とかとか？
信じたい・・・ｗｗ
だって、生理中って
食欲旺盛になりますんでね。 ...
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なんばー07

 06月10日（水）
今日は色々食べちゃった～・・・
イライラしたからですよ。はい。

やけ食いのクセ、どうにかしなきゃ；

あっ、そうそう ...
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なんばー06

 06月09日（火）
ついに生理がきました；
ここ数日、ずっと腰痛に悩まされていたんですが
原因は生理前の痛みだったようです。
今までは、腹痛がくる人間だったので
今回は腰でビックリしました；
痛すぎて、テンション下がってます。。。
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なんばー05

 06月08日（月）
なんと！！
気づけば０．５キロ減ってました★

やったあーやったあー♪

でも、最近便秘気味・・・だからか ...
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なんばー04

 06月07日（日）
この日は講習会行って
帰りに新喜劇見てきたっ★
２時間くらい爆笑爆笑!!
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なんばー03

 06月06日（土）
さてさて～
この日は講習会だったので
結構歩いたりしてましたっ
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なんばー02

 06月05日（金）
さてさて～
今日はかなりハッピーな日でした。
まぁそんなことはよくてｗｗ

ここ数日間、ズット便秘続きです。
本当にどうにかしなきゃです。 ...
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初

 06月04日（木）
今までは、モバイルサイトで記録してましたが
こちらでも、記録していきます!!!


最近体重が停滞気味です。
でも体脂肪は減っている・・・？ ...
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 06月03日（水）
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 06月02日（火）
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 06月01日（月）
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