なんばー08【miiko2120さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

なんばー08
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今日もいろいろ食べた～
でも、調べたとこによると
生理中はあまり太らないとか？とかとか？
信じたい・・・ｗｗ
だって、生理中って
食欲旺盛になりますんでね。
しかも我が家には
お菓子やらなんやら
誘惑ありすぎだってのーｗ

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
13時
ロッテリア ウーロン茶 レギュラー（1人前） 0 kcal
ロッテリア フレンチフライポテト エム（1人前） 263 kcal
ロッテリア チーズバーガー（1人前） 292 kcal
18時
親子丼（1人前） 498 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
マーボナス（0.5人前） 342 kcal
クラシエ ドライフルーツ　マンゴー（0.5人前） 60 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
  1754 kcal
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