「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2009年08月の記録ノート

東京出張

 08月31日（月）
【朝ごはん】
　食パン　目玉焼き　牛乳
【昼ごはん】
　角煮ラーメン（熊本ラーメン＠品川）
【間食】
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自宅でゆっくり。選挙にもいってきた

 08月30日（日）
【朝ごはん】
　　ごはん（２杯）　かまぼこ　コーンビーフ　マツタケのお吸い物
【昼ごはん】
　　ごはん（２杯）　もやし＋豚バラ肉
【間食】
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長島ｽﾊﾟｰﾗﾝﾄﾞ花火

 08月29日（土）
【朝ごはん】
　　チャーハン、食パン＋コーンビーフマヨネーズのせ、牛乳
【昼ごはん】
　　釜玉うどん、おでん（大根）、いなり→讃岐製麺
【間食】
　　 ...
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no title

 08月28日（金）
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引き続き三浦海岸で合宿

 08月27日（木）
【朝ごはん】
　　干物＋卵焼き＋漬物＋味噌汁＋ご飯
【昼ごはん】
　　ミニそば＋ネギトロ丼＋マグロテールステーキ
【間食】
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三浦海岸で合宿

 08月26日（水）
【朝ごはん】
　　食パンチーズハムのせ＋ばなな
【昼ごはん】
　　秦野中井ＳＡのうどん大盛り＋ナス天
【間食】
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久しぶりの出勤

 08月25日（火）
【朝ごはん】
　　食パン＋ハム／チーズのせ、牛乳
【昼ごはん】
　　モスバーガー　テリヤキチキンバーガー、サラダ、コーラ
【間食】
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no title

 08月24日（月）
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no title

 08月01日（土）
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