「運動の記録」「通常日記」「IT日記」「今日の考察」「睡眠の記録」 ～ヤマアラシさんの記録ノート

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ヤマアラシさんの2010年01月の記録ノート

オイスターバーでオトナ食い

 01月31日（日）
今日は学生時代の部活の連中と，
でも　オトナ飲み　♪

22時過ぎには切り上げて
赤坂サカスに化石を見に行った。
...
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友だちの結婚式

 01月30日（土）
【今日のできごと】
朝から準備でたいへんたいへん
【今日の感想】
ただ出席するだけなのに...

久しぶりに高校時代の友だちが集まった。 ...
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異常に眠い

 01月29日（金）
【今日のできごと】
結婚式に来て行く衣装がやっと決まった。
【今日の感想】
なんか最近，疲れてるのか異常に眠い。
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陳式やりたいけど

 01月23日（土）
【今日やった運動】
陳式，48式　初級長拳30分　陳式30分　ストレッチ60分
【運動した時間】
120分
【新たな発見】
1.開脚前屈で普通に胸がつくようになった。 ...
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Tiger失踪

 01月22日（金）
【今日のできごと】
結局OS入れなおすことにした
【今日の感想】
リカバリーディスクを突っ込んだら

　「俺より新しい奴入ってるけど？」 ...
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会社休み

 01月21日（木）
【今日のできごと】
風邪で休み。
キーボード買ってくれた人に，macの近況報告をした。

【今日の感想】
起きている間は間macと格闘し， ...
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いろいろあった1日

 01月20日（水）
今日は昼は友達と月例ランチ。

帰ってきたら，
断った仕事の取引先が
打ち合わせに来ていてばったりはちあわせ
うーん ...
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iMac購入具体化へ

 01月19日（火）
【今日のできごと】
iMac，買う！
「このCDの中身を読んでください」
と有無を言わさず仕事を中断させられることが多すぎて
話にならない。
...
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まちがえた

 01月18日（月）
【今日やった運動】 功夫
復習10分
ジャンプの練習15分
ストレッチ5分
【運動した時間】
30分 ...
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ほめられた。

 01月17日（日）
【今日やった運動】 太極功夫扇
ストレッチ60分
トレーニング60分
ストレッチ60分
型の練習60分
【運動した時間】 ...
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最近脂肪が多い

 01月16日（土）
【今日のできごと】
筋力もついた気がするけど，重さ的に脂肪もついてる。
【今日の感想】
体感的にはそうでもないんだけどなあ。
今日は部活の飲みでまた脂肪が増える。
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外付けキーボード

 01月15日（金）
【今日のできごと】
半日プログラミングしてた。
KOHJINSHA SA5SX12Aに外付けキーボードつけてみた。
【今日の感想】
編集長に暇してると勘違いされた。
...
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トレーニング

 01月14日（木）
【今日やった運動】
歩き15分
トレーニング30分
型の練習30分
【運動した時間】
75分 ...
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ふう。

 01月13日（水）
【今日やった運動】
準備体操30分
基本功・弾腿30分
初級長拳40分
【運動した時間】
100分 ...
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無理やりな日

 01月12日（火）
今日は帰ってきてすきっ腹で測ってる。値良く出過ぎ。
【今日のできごと】
ケータイを会社で受け取った。
10時半すぎに風呂に入るためだけにクラブに行った。
1時までかかってロールキャベツを作った。
【今日の感想】 ...
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自宅寒い

 01月11日（月）
【今日のできごと】
下山
【今日の感想】
思ったより早く下山した。ここ，コースタイムかなりゆるい。
18kg背負って休憩も十分込みでコースタイム未満。
私自身，しばらく登てなかったんだし... ...
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誕生日の日の出を見に

 01月10日（日）
【今日のできごと】
今日から1泊でバースデー登山。
【今日の感想】
東北斜面のひらけた山頂にテント泊。
夕食前，落ちて2時間くらいねた。
夕食後，ぐっすり寝て起きたら2時半。 ...
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カレールー使用禁止

 01月09日（土）
前から思ってたんだが，カレー太る。体が重い。消化も遅いし。
多分油分がいけないんだと思う。
市販のルーの類はもう使うのやめ。

【今日やった運動】
陳式，48式 ...
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家の装備

 01月08日（金）
【今日のできごと】
1.携帯を替えた。
2.家の設計を考えている。
3.欲しいストーブ「今期販売終了」
4.キーボード付け直してみた。
【今日の感想】 ...
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略礼装

 01月07日（木）
【今日のできごと】
フォーマルを見に行った
【今日の感想】
友達が高級ホテルでいきなり披露宴をしやがるので，
着て行く服がない。
とりあえず学生時代に友達の結婚式のために買った服を選択に出したが， ...
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初稽古

 01月06日（水）
【今日のできごと】
1.荷物の最終便が届いた。
2.初稽古
【今日の感想】
1.これで私のパーツが全部揃った感じ。さてサイバー化するぞ。
...
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虎拳

 01月04日（月）
【今日やった運動】
虎拳90分
【運動した時間】
90分
【新たな発見】
南拳面白い。 ...
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初稽古，書きめ

 01月03日（日）
書き初め，ただしコード。
【今日やった運動】太極功夫扇
型の確認30分
トレーニング120分
ストレッチ30分
【運動した時間】 ...
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ばらし初め

 01月02日（土）
今日のデータは夜の計測値につき，いい値出過ぎてる。
【今日のできごと】
会社行ってmacばらした
【今日の感想】
10年間ろくな努力もしてなかったつけで全然分からない。
...
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飲み初め

 01月01日（金）
【今日のできごと】
今年起きて，はじめにやったことはパソコンの電源を入れることだった。
今年の初夢は武術だった。
今日は1泊二日の山行の予定を練った。東方見聞録で。
【今日の感想】
なんだか起きて気分よかったなあ。 ...
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