～Usa'sさんの記録ノート

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Usa'sさんの2010年03月の記録ノート

部活行ったみたい

 03月31日（水）
腹筋 60×3
背筋 100×3
腕立て 20×3
縄跳び 100

あとはサンドバック叩いたりした ...
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体脂肪率

 03月30日（火）
はちっこの
体重　57.8
体脂肪率　12.4

水を飲んだ後の
体重　58.1 ...
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チーズケーキ

 03月29日（月）
チーズケーキ
んーま　んま　んま(*´ω｀*)
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久々(。´д｀。)

 03月28日（日）
なんとなくアメブロを展開してみる
http://ameblo.jp/hachi-s2-usa/
でも続かなそう笑"


腹筋 60×4 ...
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 03月27日（土）
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 03月26日（金）
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 03月25日（木）
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 03月24日（水）
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 03月23日（火）
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 03月21日（日）
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今日うさっこは卒業しました＼(^O^)／

 03月20日（土）
嬉しすぎるっ
アンチT蔭としてこれ以上嬉しいことはないっ
この上ない!!!!!
もうバスで通わなくてよいのだ!!!!

職員室でT氏(地学の先生)とペッパー警部からのUFO踊ってしまった笑"
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からおけー

 03月19日（金）
E氏とはちっことカラオケっ
そのあとマックでだべり～
んでS氏と相談した～
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 03月18日（木）
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 03月17日（水）
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 03月16日（火）
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 03月15日（月）
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 03月14日（日）
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 03月13日（土）
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 03月12日（金）
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 03月11日（木）
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 03月10日（水）
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 03月09日（火）
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 03月08日（月）
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 03月07日（日）
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 03月06日（土）
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 03月05日（金）
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 03月02日（火）
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