校内テスト【Usa'sさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日(火)

校内テスト

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受けてきました
眠かったです

はちっこはCPA

【記録グラフ】
夜の体重
45.9kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1302kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
マカロニグラタン(0.5人前) 211 kcal
ダノンジャパン ビオ マンゴー(1人前) 68 kcal
12時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
にんじん(0.1人前) 7.4 kcal
かぼちゃの煮物(0.1人前) 8.5 kcal
そら豆(0.1人前) 10.4 kcal
ほうれん草のお浸し(0.4人前) 10.2 kcal
18時
カゴメ 野菜生活 リフレッシュ グレープフルーツ(1.7人前) 111 kcal
ペペロンチーノ(0.7人前) 394 kcal
19時
明治ミルクチョコ チョコ(1人前) 113 kcal
20時
きつねうどん(0.5人前) 214 kcal
  1302 kcal
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