明日から授業【Usa'sさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

明日から授業
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はちっこは明日から授業
今日は早速サークルの集まりに行った

うさっこは町田で定期を買った

【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナポリタン [箱] 250g（0.7人前） 215 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [パック] 250ml（1人前） 105 kcal
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
にんじん（0.1人前） 7.4 kcal
旭食品 焼肉（0.3人前） 48.3 kcal
かぼちゃの煮物（0.1人前） 8.5 kcal
ごぼう（0.1人前） 2 kcal
そら豆（0.1人前） 10.4 kcal
19時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
20時
ダノン ビオ　アロエ（2人前） 140 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 30g（0.5人前） 82.5 kcal
はるさめ（0.5人前） 32.9 kcal
  1222 kcal
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