やけど【Usa'sさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月12日（月）

やけど
< CPA 　｜　校内テスト >
はちがバイトで
火傷をしました
【記録グラフ】
夜の体重
46.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 38 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
にんじん（0.1人前） 7.4 kcal
じゃがいも（0.1人前） 5.7 kcal
そら豆（0.1人前） 10.4 kcal
ほうれん草のお浸し（0.5人前） 12.7 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 38 kcal
18時
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 38 kcal
20時
明治ミルクチョコ チョコ（0.4人前） 45.2 kcal
  1230 kcal
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