～ナナナナンさんの記録ノート

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ナナナナンさんの2010年04月の記録ノート

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 04月14日（水）
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風邪？

 04月11日（日）
風邪ひいたのか、ここ何日か微熱と鼻水でしんどかった～
今日はだいぶ良くなってきたけど

一応スクワットとストレッチは毎日できてたので大丈夫だろう
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 04月05日（月）
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 04月04日（日）
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休日

 04月03日（土）
今日は寝過ぎて朝ご飯抜いてしまった

夜のすき焼きは肉少なめ、野菜としらたき多め(というかほぼしらたき)にしてみた

あとは寝る前にストレッチだ！
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！

 04月01日（木）
メロンパンのカロリー高っ！
3分の1はコイツだなんて…

今日はめちゃめちゃ仕事が忙しかったけどアイスで癒された

明日からはまた間食ひかえて頑張ろう！
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