～ゴロロ53さんの記録ノート

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ゴロロ53さんの2010年10月の記録ノート

健康生活　73日目

 10月28日（木）
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健康生活　72日目

 10月27日（水）
寒い
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健康生活64日目

 10月19日（火）
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健康生活63日目

 10月18日（月）
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健康生活60日目

 10月15日（金）
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健康生活59日目

 10月14日（木）
弁当が足りない
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健康生活　58日目

 10月13日（水）
今日は朝飯抜き
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健康生活　57日目

 10月12日（火）
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健康生活56日目

 10月11日（月）
今日のそば・・超まずい
出汁と醤油だけの汁らしい
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no title

 10月09日（土）
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健康生活53日目

 10月08日（金）
大豆麺の塩焼きそば入り（＾＾）
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健康生活52日目

 10月07日（木）
ついに73キロ台突破


弁当に大豆麺の焼きそば風あり
少々ポサポサするが仕方ない
...
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健康生活51日目

 10月06日（水）
昨日　定期健診に行った
その時　先月の検査の結果を
渡された

HbA1C 5.8
8月の検査の結果は6.4だったので ...
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健康生活50日目

 10月05日（火）
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健康生活49日目

 10月04日（月）
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健康生活46日目

 10月01日（金）
今日のランチは糖質が多目かな？

里芋、人参、トマトジュース
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