「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2010年10月の記録ノート

☆文化祭がありました☆

 10月31日（日）
昨日は台風が接近する中、娘の学校では文化祭がありました。
親の私でさえ『行きたくないなぁ。。。』と思うほどの雨の中、
大勢の方に来ていただきました。

ギター好き･音楽好きの私の上司は、ずっと前から娘のなんちゃってバンドの
演奏をなぜか楽しみにしていて、来る前も ...
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☆腸内環境向上委員会☆

 10月30日（土）
ここ１ヶ月以上、あまり快腸じゃありません。
以前は、毎日、排出していたのに、気がついたら、数日していない？
ということもたまに、、、

ふっと、見ると下腹部がぽっこり、、、（汗）
太ったせいもあるけど、おへそから上は、そんなに変わってないのに ...
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☆マイセンのカツサンド☆

 10月29日（金）
[☆マイセンのカツサンド☆]

今日は夕方から銀行の支店会議があり、参加して来ました。

職場から銀行も、銀行からうちも距離はそんなに遠くないけど、
電車だと、乗り換えが二回もあり、時間もかかる… ...
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☆ペプシモンブラン☆

 10月28日（木）
ペプシって色々な味を出していますよね。
私はいつも遠巻きに見て、想像しただけで『無理！』と思い
買ったことは一度もありませんでした。

だって、しそとか、きゅうりとか、アズキですよ！
それを炭酸の飲み物にしてみてください。。。 ...
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☆やさしかった上司、、、☆

 10月27日（水）
昨日は、亡くなった両親が夢に出てきて、とてもリアルな夢を見、
更にうたた寝でその続きも見てしまいました。

私の場合、夢がリアルだったり、続きを見たりすることがよくあります。

さすがに、今朝は、見ませんでしたが、、、 ...
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☆父と母が生き返った!? ☆

 10月26日（火）
[☆父と母が生き返った!? ☆]

今日はすごい夢を見てしまいました(@_@)

亡くなった父と母が生き返った夢。
しかも母は、脳梗塞で倒れる前で、すごく元気！ ...
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☆階段から転げ落ちる人☆

 10月25日（月）

昨日の夜とは打って変わって、今日は朝から晴れ間が見えて、
自転車通勤決行です！

ここ数日、急に季節が進み、寒くなりましたよね。。。

歩きではそんなに感じませんが、自転車だと手が冷たい、、、
自転車用のグローブは夏でもしているのですが、指先が開いているタイプなので
そろそろ指先が冷たい。


と思い、昨日、秋冬用のグローブを新調しました(^^)v

今日は、早速、はめてきましたが、あったかい☆...
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☆届きましたよ～☆

 10月24日（日）
やすやっさん、色々お世話になり、ありがとうございました☆

きれいに包んであって感激しました(^^)v

いつか、みんなでお揃いで着て、『どや顔』で（？）集合写真撮りたいですね（笑）
...
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☆ポテトグラタン☆

 10月23日（土）
ちょっと焦げちゃったけど、おいしくできました。

じゃがいも嫌いな娘が『おいしい』といってパクパク食べてくれました(^^)v
作り方とか、味付けとか、かなりアバウトで、簡単いい加減でしたが
自分でも意外においしいと思った、、、（笑）
...
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☆秋の誘惑スウィーツ☆

 10月22日（金）
めっちゃ、美味しそう☆
http://www.haagen-dazs.co.jp/vanilla_special_reserve/


でも、がまんがまん、、、って、ストイック？
...
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☆すばらしい演奏に感動☆

 10月21日（木）
昨日は、サントリーホールまで、世界最高峰のヴァイオリニスト
イツァーク・パールマンの演奏を聴きに行って来ました。

生で聞くのはもちろん初めての経験。
映像やＣＤ、ネットでのプチ情報があるぐらいで、
そんなに詳しく知っているわけではないけれど、でも、 ...
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☆ヴァイオリンサークル☆

 10月20日（水）
日曜日はヴァイオリンサークルに参加してきました。

最近、すごくストレスが溜まっていて、発散しても発散しても追いつかない。

でも、発散しなきゃ、どんどん溜まっちゃうからね。
...
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☆正解は、、、☆

 10月19日（火）
西武ドームの内側でした(^^)v

なんとなく、分かりました？
巨大メロンパンみたいな物体。部分的に見ると、本当になんだか分からないですよね。

写真１は、ちょっと離れたところから、 ...
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☆さて、ここはどこでしょう？☆

 10月18日（月）
[☆さて、ここはどこでしょう？☆]

この網目の様な物体、なんだと思いますか？


答えは明日… ...
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★ハムスターのまめちゃん逝く…★

 10月17日（日）
[★ハムスターのまめちゃん逝く…★]

昨日のこと…ほんの数時間前まで滑車に乗ったり、ケージを登ったりしていたのに、気がついたら…(T_T)

食べ物(娘が作った介護食)は食べていたけど、ここ一、二週間で激やせして鳥のヒナみたいになっていたから、
近いなぁ…とは思っていたけど… ...
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☆かわいいトーストとコーヒー☆

 10月16日（土）
本日の朝食はミッキーのトーストとコーヒー☆

今日はとってもきれいに焼けました(^o^)

かわいくて朝から癒されます(^_-)
...
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☆強い意志を持って・・・☆

 10月15日（金）
今日は出勤しました！

昨日の夜も、今朝も、お散歩の時も、自転車に乗ってからも、走ってるときも、、、
ずっと休みたいなぁ・・・と思ったけど、、、

来ちゃった（汗） ...
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☆お休みしてしまいました、、、☆

 10月14日（木）
まずは、昨日のゲリラ豪雨をお楽しみください（爆）

http://www.youtube.com/watch?v=LgmHbiyn6Ok


昨日は、運よく濡れずに帰りましたが、一旦、帰宅して買い物に出る頃、 ...
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☆二度寝で寝坊☆

 10月13日（水）
濡れずに帰り着いたのに、買い物に行ったらゲリラ豪雨に襲われ
しばし足止め、、、

それでも止まないので濡れて帰りました、、、

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ...
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☆スーパーナチュラル☆

 10月12日（火）
今、ちょっとマイブームです☆
http://wwws.warnerbros.co.jp/supernatural/#/dramaTop
（↑このページ、かなり重たいみたいなので、お時間のあるときにどーぞ）

http://www.youtube.com/watch?v=YXh9YtMk7p8
...
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☆気持ちいい秋晴れでサイクリング☆

 10月11日（月）


今日は、気持ちいい天気でした。
暑いぐらいでしたが…(汗)

私は三連休でしたが、これと言って運動をしてなかったので、今日こそは…

と近場でサイクリングすることにしました。

私が以前、ロードレーサーに乗っていた頃にはまだ建設中だった自転車道が、完成し(かなり前ですが…)
全長約２２キロになったみたい。

でも、その後、走る機会もなく、車でそばを通るぐらいでした。

行こう行こうと思いつつ中...
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☆今日は、地元のお祭り☆

 10月10日（日）
[☆今日は、地元のお祭り☆]

雨の予報がすっきり晴れましたね(^^)v
今日は、１０月１０日。一年のうちで最も晴れになりやすい日ですね。
元々は体育の日でした。
...
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☆買っちゃった(^O^) ☆

 10月09日（土）
[☆買っちゃった(^O^) ☆]

先日、美術館でゴッホの作品にふれ、元々ゴッホの絵が好きだったので、何かお土産を…って思ったのですが、絵は高いし、絵はがきじゃなぁ(-.-)

とＤＶＤを見つけました。
けれど娘が一言…『ここで買わなくてもネットで安くなってるんじゃない？』って。 ...
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☆ストレス発散したけど…☆

 10月08日（金）
ストレッサーが向かい側に座っているから、職場に来ると
憂鬱になる、、、


昨日は、夕方６時から９時半ぐらいまで一次会でした。
主任の行きつけのうどんやで、中々美味しかったです(^^) ...
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☆モスクワオリンピック☆

 10月07日（木）
このオリンピックが記憶にある人はカラダカラの中に
どのぐらいいるのでしょうか？


http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A2%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%8...
オリンピックをボイコットすることで、ソ連へ抗議したのですが、
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☆今日は、お休みをいただきました☆

 10月06日（水）


娘が秋休み最終日で、日曜日が出勤だったこともあり今日は、お休みにしました☆

以前から行きたいと思っていたゴッホ展を見に行くことにしました(^^)v

ゴッホは大好きな画家で我が家にはひまわりの絵(もちろんレプリカですが…笑)があります(^^ゞ

日本人の習性として、有名な画家の展覧会はものすごく混みます。

子供の頃、モナリザが日本にやって来て、近所の人と一緒に見に行きました。

その時も一...
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☆今日もできたよ自転車通勤☆

 10月05日（火）


秋ですね、、、きんもくせいの香りがあちこちで香っています。

あまり嗅ぎすぎて、気持ち悪くなるぐらい（汗）

きんもくせいの香りって、ちょっと嗅ぐのはいいけれど、ずーっと
嗅いでると、甘すぎて気持ち悪い、、、

あと、どのぐらい、香るんでしょうか？





ところで昨日は、ビミョーな天気で、でも、夕方は降っていなかった、、、

はずなのに、職場を出たら・・・
霧雨、、、

霧雨だからいいや、...
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☆疲れました…☆

 10月04日（月）
昨日のイベントは、天気に恵まれ、無事終了しました☆
受付でがんばっていたら、焼き鳥販売分会から差し入れを頂きました。
ここの焼き鳥、秘伝のたれですごく美味しいんです。
味も焼き加減も抜群☆

焼きたてをパクパク頂きました(^^)v ...
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☆職場のイベント☆

 10月03日（日）
[☆職場のイベント☆]

お天気が心配されてましたが、今日は、朝からいい天気ですね(^^)v

普段の行いが良かったみたいです(笑)
...
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☆牢名主しずかさま( 笑)☆

 10月02日（土）


今日は、いい天気ですね☆

昨日は早速、脳の海馬に働きかけるべく、赤ワインを購入(^^)v

いろいろ悩んでポリフェノール二倍のワインにしました☆
これなら一杯飲んだだけで二杯飲んだのと同じ量のポリフェノールをとることができますよね(^^)v

効果はいかに？



今、お掃除中でしずかのマットを重ねていたら…


高いところが好きなのか？しずかが乗ってきた(^^;






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☆食べちゃいました、、、（汗）☆

 10月01日（金）
昨日は、夕方からコンサートに出かけるので、
思い切って午後お休みにしました。

丁度、娘の学校が終業式（前期終了）で早帰りだったので、
たまにはランチを一緒に、、、って思って(^^)v
...
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