「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」「睡眠の記録」 ～ガッキーさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ガッキーさんのトップページ>記録ノートを見る

ガッキーさんの2011年10月の記録ノート

第１回大阪マラソン

 10月31日（月）
レースの当日

今日の朝食用に買っておいたおにぎり３つ
実は昨日の夜全部食べちゃってない
でもまだお腹にたまっているみたいで食欲が全くない
当日になってなんていう食事管理してるんだ私… ...
コメント(0)　 続きを読む

大阪マラソン完走～

 10月30日（日）
マラソン251.3分（42.195km）




...
コメント(0)　 続きを読む

ランナー受付

 10月29日（土）
大阪マラソン前日

午前中には新幹線で大阪入り
新大阪駅で２day pass を購入（これかなりお得で役に立った）
その足でランナー受付にインテックス大阪へ
...
コメント(0)　 続きを読む

今日もゆっくり

 10月28日（金）
ジョギング63分（10.9km）




...
コメント(2)　 続きを読む

ゆっくりね

 10月27日（木）
ジョギング52分（8.6km）




...
コメント(0)　 続きを読む

こわごわ

 10月26日（水）
ジョギング7.5km（45分）




もう走れるかな… ...
コメント(0)　 続きを読む

打撲？

 10月25日（火）
ジョギング200m




朝４時に起きて暗いうちから朝ＲＵＮ ...
コメント(0)　 続きを読む

うそでしょ…

 10月24日（月）
今日は休足日

新幹線のチケット格安チケット屋さんに買いに行かなきゃなぁ～
なんて考えていたら
当選が決まってすぐに予約したホテルはちゃんととれてるのか急にすごく心配になった
...
コメント(0)　 続きを読む

最後の ＬＳＤ

 10月23日（日）
ジョギング140分（24km）




...
コメント(0)　 続きを読む

雨 ＲＵＮ

 10月21日（金）
ジョギング93分（16.3km）




...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月19日（水）
ジョギング64分（11.4km）




...
コメント(0)　 続きを読む

ツーンって

 10月18日（火）
ジョギンング50分（８km）
ウォーキング20分



...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月17日（月）
ジョギング63分（12km）




...
コメント(0)　 続きを読む

公園 ＲＵＮ

 10月14日（金）
ジョギング90分（16.2km）




...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月13日（木）
ジョギング56分（10km）




...
コメント(0)　 続きを読む

ゆがんでる？

 10月12日（水）
ジョギング45分（7.4km）




...
コメント(0)　 続きを読む

撃沈 RUN

 10月10日（月）
ジョギング73分（13.7km）

サイクリング（ママチャリ）75分（18km）


...
コメント(0)　 続きを読む

夜ＲＵＮ

 10月09日（日）
ジョギング67分（12km）




...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月08日（土）
ジョギング53分（９km）




...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月06日（木）
ジョギング35分（5.5km）




...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月05日（水）
ジョギング75分（13km）




...
コメント(0)　 続きを読む

ぎこちない

 10月04日（火）
ジョギング40分（6.8km）
ウォーキング20分（2.8km）



...
コメント(0)　 続きを読む

いい感じ～

 10月03日（月）
ジョギング49分（8.9km）




...
コメント(0)　 続きを読む