「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2011年10月の記録ノート

☆　2011.10.31

 10月31日（月）
【朝ごはん】
チャーハン
【昼ごはん】
弁当
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.30

 10月30日（日）
【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、ウインナー
【昼ごはん】
テリヤキバーガー、チーズバーガー、フライドポテト、コカコーラゼロ
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.29

 10月29日（土）
【朝ごはん】
ご飯、から揚げ、ライスボール
【昼ごはん】
ご飯、ミートソーススパゲティー
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.27

 10月27日（木）
【朝ごはん】
ご飯、コロッケ、キャベツ、里芋、味噌汁
【昼ごはん】
弁当
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.26

 10月26日（水）
【朝ごはん】
ご飯、卵焼き、ウインナー、味噌汁
【昼ごはん】
フィレオフィッシュ、チーズバーガー、フライドポテト、ホットコーヒー
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.6

 10月06日（木）
【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、ウインナー、味噌汁
【昼ごはん】
牛丼、サラダ、味噌汁
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.5

 10月05日（水）
【朝ごはん】
ご飯、卵焼き、肉団子
【昼ごはん】
カツカレー
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.4　

 10月04日（火）
【朝ごはん】
ご飯、コロッケ、レタス
【昼ごはん】
弁当、味噌汁
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.3

 10月03日（月）
【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、ベーコン
【昼ごはん】
弁当
【間食】
特になし ...
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☆　2011.10.2

 10月02日（日）
【朝ごはん】
卵かけごはん
【昼ごはん】
ご飯、カップヌードル
【間食】
特になし ...
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