「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2011年11月の記録ノート

放～置。

 11月30日（水）

携帯まで、放っていたら・・・

連絡待ってたけど、もう時間無いから、シフォンケーキ実家に置いて帰るよ～って。



あちゃーーーっっっつつつつっっ。

優しい文面の裏に、イラっとした彼女の顔が浮かぶ～♪　(笑笑)



昨日の歯科は、キャンセル。

今日のコーラスは、行かなきゃだな～。


不調、不調。



なのに、食べちゃうんだわよ。　食べちゃうんだわね～～ぇ。　(笑笑笑)　　
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心配のタネ

 11月29日（火）

クリスマスに合わせて、頂きました～♪


昨日の、こぼれ話。。。


息子のお嫁さんになる子のご両親との顔合わせに、大阪へ行って来たそう。
まぁ、自分のことには惜しみなく力を注ぐようですが、彼には。。。?!　

今時の・・・って、そんなモンっすか ??　(驚)

母は、複雑でした。



もう一人は、息子が銀行マンになったものの、3年努めて突然消防士に転職を決めたらしい。
新人の時からなかなかの...
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箱根路

 11月28日（月）



高校の時の友人達と。 　なんだかんだ、古いよね～。　

ウン十年とか書くと、歳バレちゃうんで。　　(≧ｍ≦）ぷっ！



体調は何とか堪えましたが。。。 (苦笑)




まっ、いつもの喰っちゃ喋り、喋っべっちゃ喰っての道中でした。



あぁ～、胃薬、胃薬～!!




明日の歯科治療は無理な予感。。。
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no title

 11月27日（日）
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no title

 11月26日（土）


突然の主人の叔父の訃報。



入院している叔母より、電話。

こちらも、また、辛すぎる報告。





自分の症状も、前回の手術を受けた時に似てるし。


検査しないとだな。。。




気が重いの～～～ぉ。
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ホントの、かに雑炊 ??

 11月25日（金）

男①は、腰が痛いと、以前私が貰っていた湿布を貼り、痛み止めを飲んで出て行きました～。

男②は、ハ、ハッ、腹が～・・・と言って、以前私が貰っていた胃腸薬を飲んで出て行きました～～。

よい子の皆さんは、真似しないよ～にね^^。 ...
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from Hawa～ii ～♪

 11月24日（木）





　　　　　ヽ(＝￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣￣￣￣＝)ﾉ




会話シリーズ ?? ③


電話にて。

店　　「届きました～。　とてもきれいに仕上がりましたよ～～♪」　

私　　「ありがとうございます。　早かったですね～♪　近日中に伺います。」

男①　「 (；￢д￢) ｱﾔｼｲ ・・・ 」




　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 ...
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(*'▽'*)わぁ♪

 11月23日（水）

会話シリーズ②。


内科にて。

私　「時々、ドキドキ(笑)するんですけど。。。　お年頃ってことでしょうか ?!」

先　「心電図とってみますか。」

看　「じゃっ、貼り付けていきますのでね。　ペッタン、ペッタン。。。　あっ、お歳聞いてもいいですか ??」

私　「はぃ、〇〇歳ですが。」

看　「えっ !!　お若く見えたので失礼しました。　35歳以上は、付けるところが少し変わるので。。。」

...
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ごちそうさま～♪

 11月22日（火）

先日の、山梨にて。


男①　「俺、このほうとうの味、好きだな。」

私　　「ふぅ～ん。」

男①　「ウチの味と似てる～。　喰ってみ～～っ♪」　

私　　( 男がウチの味って言ったら、おふくろの味ってことかな。。。(o￢ω￢o) )　
　　　
　　　「それって、あたしの作る味ってこと ??」

男①　「そうそう !!　｡≠(￣～￣ )ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ 」　　　


普段、旨いともま...
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リセット

 11月21日（月）





しすぎちゃった ・・・ だな。　(笑)





　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1600 kcal 台 まで

　達成出来たら、★ ひとつ～♪


★☆☆☆☆　☆☆☆☆☆☆☆　☆☆☆☆☆☆★　☆☆☆☆☆☆☆　☆☆☆☆

　
　　　　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...
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選択肢

 11月20日（日）





docomo ユーザーでありながら、息子の SoftBank ユーザーでもあるのだった。。。





アンテナ、立つからな～。



私は、やっぱ、ひとりでも割。　　でも ・・・ ってさ～。　　(笑)




八ヶ岳高原ロッジにて、燻され中～♪ (爆)


ほら、おと～さんのアンテナ立たないし。 けっけっけ。



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーー...
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簡単エステ

 11月19日（土）


http://item.rakuten.co.jp/auc-handb/def4528816220840/

ヤバいっす、汗が止まらない。。。　　室温が高いからとかの問題でもない感じ。
扇風機出しました。　(爆)



昨日、良かったプログラム。

○　http://www.nhk.or.jp/kurashi/mahou/

　　 http://www.kireinomahou.jp/maga...
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撃沈 ｡｡｡o○

 11月18日（金）

弾丸トークして疲れ果て(笑)、お夕飯はお寿司を食べに。

男性陣は肉かな～って言ったんだけど、お肉って気分じゃ無いな～ ・・・ っ言ったら、
どっちでもいいよってなるんだよね～、ウチは。
...
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しあわせ宅配便

 11月17日（木）

自分で、言うか ??　(爆爆爆)


懲りずに、夜寝☆後の風呂上がり～♪
夕べは、塩っ気の多いモン、食べ過ぎたかな～。　　ビール、呑みて～ぇ !!

あっ、でもこの時間に呑んだら、さすがに人格疑われるんで止めときます。　　柱|皿￣)qﾞｳｼｼｼｼ


さてとっ、〇〇〇さんに長々とメッセージのお返ししたところで、日記でも書きますか。　(笑)

昨日は、出先で、これまたうんまいモンに出くわしてしまい...
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ぽちっ、ぽちっ、

 11月16日（水）
ぽちっ ・・・ とな。


コスメショップのお姉さん。

隅々まで手直ししてくれて、終わってみれば、別人 !! ...
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ちびりちびり。。。

 11月15日（火）


入門すっかな～。　　(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ




むか～し、むかし、サンドブラストで作ったグラス。

引っ張り出してみました～♪


まっ、バカでもチョンでも、出来るバージョンっす。。。　(笑)



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1600 kcal 台 まで

　達成出来たら、★ ひとつ～♪...
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習慣

 11月14日（月）

ダイエットは、続かないのに、日記は続くんだよな～。

カラダカラ、七不思議。　(笑)


次のニンジンまで、ここも休んで集中するぞ～♪って、思うんだけど。。。
起き抜けに、携帯片手にカチャカチャやっちゃってるし。


おっと、唐揚げの下ごしらえしなくっちゃ～♪
またまた、こちらも懲りない高カロリー☆メニューなりぃ。


　　　　　
　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーー...
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み～んな、幸せってことで。。。

 11月13日（日）

昨日の、女子会の報告 ?!　(爆爆爆)


帰ったら、カレーの臭い。　　まっ、これも、幸せか～♪
でも、あちこち飛んでますけど。。。　(=ﾟзﾟ=)ﾑｰ

まっ、いいっか～♪♪


あっ !!　　洗濯物取り込んどいてね～って言ったものの、〇ラを大量に干してった んだった～。
あちゃーっ、こんなもんまで畳ませちまったぜ。　(苦笑)

まっ、いいっか～♪♪

裏返しに干してるものを私はめんどーなんで...
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'11.11.11。1111

 11月12日（土）

という、昨日は奇跡の数字(1111は、３時のおやつまでのカロリー)が並んだもんで、
記録を途中放棄。(爆)

夕飯も間食も、な～んも気にせず食べてしまいました～♪

まっ、記念乗車券みたいなもんかな。(笑)



週末、雨予報だったけど、晴れマークに変わりましたね。
持ってるね～、誰～～ぇ～♪ (*⌒▽⌒*)



人身事故で、湘南ライナーが遅れてるとかいないとか。
携帯、駅探だけが頼...
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痩せる気が・・・

 11月11日（金）



　　　　　(￢w￢*)ｳﾌﾟﾌﾟ



昨日、無選別☆数量限定・・・に引っ掛かってしまった。

明日は、美味しいモノ、待ってるしな～。


カロリー調整って、たらふく食べる前にした方がいいんだろ～か、
それとも、食べた後・・・どっちがいいのかな ??


えっ ?!　　　両方しとけって ??　　(爆)



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の...
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本気モード

 11月10日（木）

サークルのメンバー、何故か、先生を筆頭に B 型がずらり。。。

そぅ言えば、友達にも B が多い。
類は友を呼ぶのか ?!　　（；￢＿￢)
...
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豚丼弁当

 11月09日（水）

肉ばっかじゃねっ ?! って、
ウチのメタボ野郎は、お魚料理はおかずにならないと、ご飯とは別に食べちゃうんですね～。

と、結局、何品も作らなきゃならないんで、お昼はこれでいいことにしました。
( お弁当写真を up するまで、こちらのカレンダー写真で年内スケジュールでもご確認ください。　誰も、待ってないっつうの。笑 )


今日は、午前中コーラスで、午後から皮膚科。

膝がて～へんなことになっ...
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煮込みハンバーグ弁当

 11月08日（火）

夜な夜なのスーパーで、合い挽き肉半額。
ここのは、普段高くて買わない ( 買えない ) ので、ここぞとゲット !!

焼いておいて、朝、サッと煮込んだ。


しっかし、まぁ～、つまんね～ぇ弁当だと思ったら、おかず入れが小さいんだな。　(爆)
入れたいモノ他にもあるのに、入らね～ぇ。

まっ、ターゲットは中年メタボ野郎なので、良しとしましょ。　(苦笑)


ちなみに、海苔弁です。
海苔が蓋に着かな...
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ステーキ弁当

 11月07日（月）

あちゃー、やっぱレンコンのきんぴらに人参入れるんだったな～。

色味、悪っ。　　(ﾉω･､) ｳｩ･･･


まっ、いいっか～。　男の弁当だし。　(笑)


「 ほっともっと 」なら、いくらで売れるかな～♪♪



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1600 kcal 台 まで

　達成出来たら、★ ひ...
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フラストレーション

 11月06日（日）
シャワー隊も、残すところ、後1週間。　
そろそろ、湯船必須のニッポン人としては、溜まってませんか～ ?!　(笑)

こりゃ何とかお楽しみを作って、乗り切らなければ～ !!

...
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2800円の・・・

 11月05日（土）

豚汁～ ?!

あれっ、帰りの高速代半額だったよな。　通勤割引ってヤツかな ?!
ってことは、2100円か。　


前の日に横須賀の義母ちゃんから、牛肉の佃煮、私食べないから取りにおいで～と、電話がありました。
ついででいいんだけど、台所の流しの隙間埋めてるセメント取れちゃったから、付けて欲しいんだけど。。。と。

まっ、後者が来て欲しい順位 1 で、前者は、おびき寄せるエサだと思われます。　(...
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きれいの魔法

 11月04日（金）

くっそ～、0時前に寝るはずだったのに～ !!
ひっさびさのピンポンダッシュで、起こされた～ !!!　　( #` ￢´#) ノｺﾗ！


まっ、もそもそ起きだしたついでに、日記でも書きましょかぁ～♪

たまったま変えたチャンネル。　気にはなってたけど、いつも見逃してた番組。
http://www.nhk.or.jp/kurashi/mahou/


中村格子の「 コンディショニングで-10歳ボディ...
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アウトレット

 11月03日（木）

何だよ～。　休日だと言うのに、4時に起きちまった～ !!
っつうか、やっちゃった夜寝～♪　　ホットカーペットの罠～♪♪

取りあえず、洗濯なんか始めています。　(笑)


昨日は、ここ数日振り回され、悩んだ歯科の件も何とか落ち着き(見通し)、
DrSchollの期間限定ショップが出ていることもあって、ちょっくら覗いて来ました。


ROCK PORTの普段用の靴と、DrSchollのサンダルをお...
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ゴホン、ゴホン、

 11月02日（水）

五本指～♪　(笑)

昨日、帰りがけに、メンズソックスのセールに遭遇。
あれまぁ～、ご立派な五本指ソックスがあるじゃないの～～。

ウチにあるのは、3足1000円、いや、もっと安いか。　こちらは、高いだけあって、質が全然違う。
お試しに、買ってみることにしました。


実は先日、皮膚科の先生に、土踏まずはいい感じなのに、アーチよね～・・・と言われ、勧められていたのでした。

履いたことある ?!...
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性格

 11月01日（火）

ここんとこの一連の事件を、友人にメールで訴えてみる～♪


Ｓちゃん。
即、倍の分量の返信が返ってくる。 ...
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