「雑記」「測定」「夫の事」「遊び」「ウォーキング」 ～rokurouさんの記録ノート

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rokurouさんの2011年11月の記録ノート

ピザのカロリー

 11月30日（水）
昨日は娘宅でドミノピザを食べた

２枚オーダーすると１枚値段の安い方が無料になる
または、お店まで取りに行くと２０％ＯＦＦ

ドミノ・ピザは道路を挟んで目の前なので取りに行くのだけれど、量の多い割引をチョイス ...
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先日の忘年会

 11月29日（火）
ゴルフ仲間 女７人で、先週の土曜日に忘年会＾＾

６：００に集まって、おしゃべりに時間を忘れ、気が付いたら１０：３０を過ぎている＞＜

５時間近く個室を占拠＾＾；
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ウォーキングの日程

 11月28日（月）
週に１回は練習をする事に決心！！

クラブは車に積んで来ないといけないから、徒歩通勤はできない（月or火に）
金曜日は絵の教室へ行ったりいろいろで車移動の１日。
日曜日は仕事場近くのスーパーがポイント３倍になるので、買いだめのため車通勤となる。
週１回はコースに行くので、徒歩通勤できない。 ...
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食わず嫌い

 11月27日（日）
去年まで夫は柿を、食わず嫌いでした。

柿のタンニンが腸の蠕動運動を抑えて便秘になる・・・という間違った考えをしていたのです＞＜
（ﾜﾀｼもそう思っていた）

ところが今年の柿の時期（つい１ヶ月ほど前の事ですが）おけさ柿を食べてその美味しさに ...
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１ｋｇリバウンド

 11月26日（土）
確実に１ｋｇ戻りました＞＜

夫は喜んでいる

あと２～３ｋｇは戻した方が良いって＞＜＾＾；
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見える人

 11月25日（金）
知人が、見える人のところへ相談に行った、との事。

ﾜﾀｼも行ってみたくて、今日相談に行きました＞＜

仕事のこと、実家の事・・・
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1人TV観賞

 11月24日（木）
２０；００　ブラリ旅
２１；００　県民ショー
２２：００　ブラタモリ
２３；００　爆笑問題

夫も息子達も車中泊で留守＾＾ ...
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クラブ競技

 11月23日（水）
レディス杯に出場

入賞できなかった＞＜　成績は真ん中あたりかな＾＾
でもハンデが少ないから順位は下の方。

ま、たまに競技に出ないとクラブハンデが消滅したらイヤだからね。 ...
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ブラッド ピット

 11月22日（火）
『マネーボール』、良い映画でした＾＾

シネマの近くの焼肉レストランで、夕食を取りながら映画の場面の話をしてたら

夫「あ～＞＜その辺りはウトウトしてた。だからちょっと意味の分からない部分あるんだｗｗ」
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あれから６ヶ月

 11月21日（月）
骨粗鬆症の服薬を始めてから６ヶ月がたった。

今日は手のレントゲンと尿検査をし、２か月分の投薬を受けて終了。

検査結果は２ヵ月後ということになる。よほど悪い数値が出るようなら電話連絡をしてくれるとの事。
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秋晴れ

 11月20日（日）
になりました＾＾

仕事の帰りに自治会館で開かれている、文化祭に立ち寄ってみた。

油絵・水彩・水墨画・書道・写真・手作りのいろいろ・・・多彩な展示物です。
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ガッシャーン＞＜

 11月19日（土）
冷蔵庫から出した津軽漬（瀬戸の器）を持った夫、ﾜﾀｼに話しかけられて
手がすべり、落としてしまった＞＜

ﾜﾀｼ「キャー」

夫「お前が余計なこと言うからだよ！黙ってろよ！」 ...
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当選！びっくり！！

 11月18日（金）
マル〇ツのラッキーくじ。

１枚だけ抽選券を貰い、個人情報を記入して出しておいた。
その控えＮＯを冷蔵庫に貼っておいた＆忘れてる～、、

何気なく見ると、抽選日が１０月２３日でホームページで確認できるとの事。 ...
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こりゃくまった

 11月17日（木）
５本指靴下の愛好者です＞＜

最近はこんなふざけたデザインが多い＾＾そして３足１０００円です。
（かぐや姫だったり、蛙とかクマ・・・・）
ウォーキングシューズ（ヅック）を履いて、裾が長めのパンツを選び、歩き出勤。
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妻の新しい服

 11月16日（水）
ﾜﾀｼの服ではないです＾＾；
昨日に関連した話題ｗｗ

ストレッチでの話題で、Ｙさんが電車で乗り合わせた夫婦の会話↓

夫『あれ、その服、新しく買った？』 ...
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微妙な中高年夫婦

 11月15日（火）
知人のＫさん、旦那さんが定年退職し、退職金でローンを完済し・・・と予定してたら
彼女の知らない借金があり、ローンの完済など大事な事は済ませたけど、旦那さんへの
不信感とストレスはどうしようもない＞＜

で、買い物をしたそうです＾＾（家計は彼女が預かっている）
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マズイよ！！

 11月14日（月）
体重がノコギリの刃状に右肩上がりになっている＞＜

下がっている時は「よし！維持してるぞ＾＾」と油断し、
上がっている時は「水分かな？たまたまだよ！」と自分に思わせている。

『たまたまの数字』の間隔が短くなり、下がっている数字が微妙＞＜ ...
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どっちの事？

 11月13日（日）
「まつけん」って言ったら、誰の事だと思う？とＡさん。

ﾜﾀｼは、松平健の事だと思ったら、松山ケンイチの事なんですって＞＜
松ケンなんですね＾＾小雪と結婚した あの！！

マツケンサンバの事だとばっかり・・・＾＾； ...
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no title

 11月12日（土）
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寒い！！；

 11月11日（金）
１２月中旬の寒さ！

おでんが美味しい＾＾　飲み物もすべて温かいものばかりになっている。


イオンのネットスーパーでビールやトイレットペーパーなどを宅配してもらう＾＾ ...
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秋晴れ

 11月10日（木）
コンペでご一緒したＭさんが、同郷だった＾＾

子供の頃の話をしたり、とても楽しかった！！

Ｍさん曰く、「おけさ柿は好きじゃない。堅いうちは味が薄く、甘くなる頃は実が柔らかい。
堅い柿が好きなのよ！！」 ...
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ランチ

 11月09日（水）
友人の個展を見に行きながら、DINING－BAR Bliss でランチ。

ここは１Ｆがベーカリーで、２Ｆがダイニングバーになっている。
で、昼間はランチがお得なんです＾＾

パンが食べ放題です ...
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おけさ柿Ⅱ

 11月08日（火）
おけさ柿、少しづつ甘くなってきています・・かな？

娘や姪は、さっぱりした甘さでカリカリして美味しいと言います。

結局、好みの問題かな＾＾；
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打ちっぱなし

 11月07日（月）
２時間打ち放題で練習しました＾＾

スーパーの籠に山盛り一杯ボールが入っている（６コイン分３００球）

休憩することなく、パカスカ打っちゃった＞＜
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娘が

 11月06日（日）
ジュースをブン撒いてしまった＞＜

あやまらなくちゃあ～とカウンターへ行くと、新たにジュースをくださいました＾＾

１口しか飲んでなかったので、ありがたくいただきました。
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柿

 11月05日（土）
おけさ柿が送られてきた。

渋抜きしてあって、４日以降に開封して下さいとラベルに書いてある。

農協から送られてきた物で、ガス（ＣＯ2）で渋抜きしてあるらしくビニール袋に入っていない＞＜
（ダンボールに直接詰められている） ...
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もうお歳暮

 11月04日（金）
早割を利用するため、もうお歳暮の手配をしてきました＾＾

ついでにデパートを上がったり下がったり・・・・でも買いたいものがなかった＞＜；

お買い物キライです
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今日は祭日＞＜

 11月03日（木）
朝早くから遊んで、午後遅めの時間に仕事先へ、そして仕事関係の協会事務局へＴＥＬ

留守電になってます。

え～！まだ５時前でしょ！留守電にして何処へ出かけたのぉ～（ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ）
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気になる～

 11月02日（水）
出るもの出ないと気になるぅ～

水分取ってるんだけどな～＞＜　習慣づかないな～(-。－；)

Ｍｇをピンキリのピンで様子見てるんだけど、キリまで増やしたくないし！
...
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駐車券が＞＜；

 11月01日（火）
駅そばの有料駐車場に停めて、電車でお出かけ＾＾

この駐車場は１時間１００円で上限が５００円です。ここに停める時はほとんどＭＡＸ


１８：００過ぎに帰ってきて駅を出ると、もう真っ暗。車に乗り込み、お金を財布から出して用意し ...
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