「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～sei0さんの記録ノート

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sei0さんの2012年02月の記録ノート

02月29日

 02月29日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月28日

 02月28日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月23日

 02月23日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月22日

 02月22日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン 387kcal
餃子 173kcal
ご飯 151kcal ...
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02月21日

 02月21日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月20日

 02月20日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月19日

 02月19日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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02月18日

 02月18日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 208kcal
ご飯 151kcal
【間食】 ...
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02月17日

 02月17日（金）
【朝ごはん】
クリーム&アップルデニッシュ 473kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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02月16日

 02月16日（木）
【朝ごはん】
シチュー 147kcal
ご飯 151kcal
【昼ごはん】
焼きそばパン 300kcal
【間食】 ...
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02月15日

 02月15日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 173kcal
ご飯 235kcal
【間食】 ...
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02月14日

 02月14日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
牛鍋丼 大盛り 741kcal
ネギ玉子 70.3kcal
【間食】 ...
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02月13日

 02月13日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 173kcal
ご飯 235kcal
【間食】 ...
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02月12日

 02月12日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ハヤシライス 726kcal
【間食】
...
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02月11日

 02月11日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 173kcal
ご飯 235kcal
【間食】 ...
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02月10日

 02月10日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
ゆで卵 134kcal ...
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02月09日

 02月09日（木）
【朝ごはん】
おにからセット 715.4kcal
【昼ごはん】
ランチ定食 843.6kcal
【間食】
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02月08日

 02月08日（水）
【朝ごはん】
おにぎりセット 665.4kcal
【昼ごはん】
麻婆丼 534kcal
【間食】
...
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02月07日

 02月07日（火）
【朝ごはん】
フランスチーズパン 640kcal
【昼ごはん】
カレーライス 691kcal
【間食】
...
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02月06日

 02月06日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
日替わり弁当 1100kcal
【間食】
...
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02月05日

 02月05日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
高菜明太マヨ牛丼 707kcal
【間食】
オールドファッション 299kcal ...
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02月04日

 02月04日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
八宝菜弁当 1009.9kcal
【間食】
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02月03日

 02月03日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
酢豚定食 925.6kcal
【間食】
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02月02日

 02月02日（木）
【朝ごはん】
牛皿・納豆定食 852kcal
【昼ごはん】
カレーライス 798kcal
【間食】
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02月01日

 02月01日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー 173kcal
ご飯 235kcal
【間食】 ...
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