04月03日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sei0さんのトップページ>記録ノートを見る>04月03日
12年04月03日（火）

04月03日
< 04月02日 　｜　04月04日 >
【朝ごはん】
ご飯 235kcal
カレー 146kcal
【昼ごはん】
ラーメン 771kcal
【間食】
唐揚げ 50.1kcal
シューマイ 156kcal
【晩ごはん】
ご飯 420kcal
麻婆豆腐 299kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カレー2（0.1人前） 146 kcal
13時
坦々麺（1人前） 771 kcal
20時
からあげ（0.1人前） 50.1 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  2078 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
深夜の感動 　ダックスＲＯＮ
まだまだ痛む！ 　Ｓｅｉ
2026/6/24... 　もも子の明日
曇 　komokomo
6/24- 　子分
6/24 　つかっと
涼しい…↑ 　みたお
フレイル 　打ち水
だめだ 　taka0723
紺 　おじまる子
21℃曇り 　muusan
当選♪ 　mommomo
21℃晴れ 　muusan
6/23 　子分
伊東純也選手 　mommomo
何時直るのか。 　あたりばん
滋賀出張 　常夏の国
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE