「通常日記」「睡眠の記録」「幼稚園児→カラー判断」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～comさんの記録ノート

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comさんの2012年04月の記録ノート

昨夜は・・・ヨガの途中ｚｚｚ

 04月25日（水）
寝てました。
気持ちよかった～

いびきだいじょぶだったかな？？
かいてたのかな？？？
...
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いそがしいせいか

 04月24日（火）
咳・熱・頭やからだが痛いです。。

PCもちょっと調子悪い。
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ばたばたばた

 04月20日（金）
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みっけ☆

 04月19日（木）
週末から見当たらなかった・・・
鍵、小銭入れ、札入れ（現金・金券たっぷり入り？？）昨夜見つけました。

自宅の洗濯機の近く、車の中か実家か職場かと思い込んでました。

気をつけなくちゃ。 ...
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水曜日

 04月18日（水）
忙しい。。
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PC壊れたかも・・・

 04月16日（月）
水分がこぼれた？？
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ふ～

 04月15日（日）
弟が仕事で、６時半ごろ出ないといけないので・・・

５時半に目覚ましかけて～と母が言うので、ケータイセットして寝たら・・・
目覚ましの１５分前に、アラーム鳴る夢で起きました。

なぜ、自分でセットしないのか疑問もありますが・・・ ...
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タヒチアン

 04月14日（土）
難しかった～

腰が・・・
上半身は動かさず、腹筋と背筋のみで腰を前後左右、回すなんて、無理～
それに足のステップ、手も動かせるんです。
先生、素晴らしい☆です。
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午前３時に・・・

 04月13日（金）
目覚めてしまいました。

ネットあそびで、起きてしまいました。

昨日ジムで使った、濡れたタオル、まとめて今夜洗濯しようと思い、とりあえず、干しとこうかと、干していたら・・・
しっかり、びっしょり。。 ...
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減りやすい時期？？

 04月12日（木）
体重が今から１０日？くらい減りやすい時期だと思うので・・・

夜食べすぎないように、昨日から特に注意しています。。

先月は、運動のせいで、ごはんがおいしくてたまらず、食べすぎて、せっかく減りつつある体重・・・
あまり、思ったほど減らなくて。。
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雨☆

 04月11日（水）
洗濯ものが乾きません。。

ジムに行くと、水着、バスタオル、スパッツその他・・・
たくさんの洗濯物です。。

ジムいってきます。。
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・・・

 04月10日（火）
お腹痛い。。

朝５時前に起きて、また寝ました。
あれ、いつの間にか
おなかのいたみ、やわらぎました。。
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運動がんばったので・・・

 04月09日（月）
自分にご褒美。
ジムで使う、スパッツ・スポーツウェア・トレーニングシューズ。。


http://www.wacoal.jp/product/disp/CSfLastGoodsPage_001.jsp?GOODS_CD=HZ...
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おでかけ

 04月08日（日）
いってきます。。


ただいま。
かえりにお野菜・おいも・うなぎかいました。
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やきそば

 04月07日（土）
もやし２袋、ちゃんぽんめん３袋。。

豚肉と、粉末のソース、オイスターソース少々。

美味しかった～
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歓迎会

 04月06日（金）
新しい人、何人だったっけ？？

会場は、美味しいホテルです。

新規採用１名、異動が１０数名でした。
たべすぎた～
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ヨガの先生

 04月05日（木）
ジムのヨガの先生、一見、こわい～んですが・・・

面白すぎるんです。
ふくらはぎを両手の親指でしっかりすねのほうに押します。
すねから、指がとびたすくらいね。
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☆水風呂～

 04月04日（水）
年に数回の失敗？？

母が、お風呂沸かしてくれましたが・・・
スイッチ入れずに、蛇口を～

今、たいています。 ...
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紫イモあんぱん

 04月03日（火）
昨日、用事があった近くに、美味しいパン屋さんあって・・・

紫イモあんぱん、あんぱん、プチフランスパン、ツナマヨパンを各１個、くるみ食パン買いました。

紫イモあん→母、あん→父のつもりでしたが、母が紫イモ、すっごく美味しいと言ったので、父のあんぱん、半分食べちゃいました～
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ばったり！！

 04月02日（月）
昨日、家から車で２時間くらいかかる病院へ、叔父のお見舞いに、両親と・・・

もうすぐ病院、WC休憩しようと、道の駅によったら・・・

大阪から帰ってきてる、叔母とばったり出会いました。。
お昼過ぎで、叔母たちは食事注文して、ｗｃへ・・・ ...
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ジムおやすみ～

 04月01日（日）
第一日曜は、休みです。

叔父のお見舞いに、お花見がてら、両親とドライブ♪

今日はもやし２袋、ちゃんぽん麺２袋で、カレーちゃんぽん（大量もやし入り）作りました。
もやしっぽい。。 ...
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