「食事の記録」「通常日記」 ～Bさんさんの記録ノート

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Bさんさんの2012年10月の記録ノート

月末の為、事務処理

 10月31日（水）
【朝ごはん】
納豆、玉子焼き、ご飯、味噌汁
【昼ごはん】
かき揚、そば
【間食】
...
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 10月30日（火）
【朝ごはん】
焼しゃけ、たらの子煮、ご飯、味噌汁
【昼ごはん】
とんかつ定食
【間食】
なし ...
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 10月14日（日）
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no title

 10月12日（金）
健康診断、メタボではないが腹回り８３ｃｍ、ＢＭＩ２４．９、体重（空腹時）６８．１ｋｇ
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