「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2013年07月の記録ノート

喧嘩

 07月31日（水）

喧嘩じゃないのかな、少なくてもヤツはそう思ってないから。。。


ここ数年、言い合いをしたことがなかった。

男と女いうことに加えて、理系と文系の脳はそもそも表現の仕方が違う。
まっ、私の勝手な判断だけど。　(笑)

無駄な労力を使わないのが、私の持論。　(笑笑)



でも、ここ数日同じことで流石にカチンと来て、言い合いの内容より、そういう言い方、ホント大嫌い !! と言ってやった。
...
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危うく、、、

 07月30日（火）

昨日出した燃えるゴミ。

取り残し、もしかしてウチの ??


見られたくないモノは紙袋に包んでOKだったのに、きれいに開けて確認した跡がありました。
小さな電化製品を入っていた箱に入れて捨てたので、ど～やらその箱は資源ゴミに分別しなさい、、、ということだったのでしょうか。

あっ、団扇もかな～。　　街中で貰って溜まってたのを十数本、まとめて処分。
こちらは、紙の部分をはがして骨組みだけにしろっ...
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鍵がない !!

 07月29日（月）



そろそろ旅の準備しますかね、、、と、

納戸からトランクを出してみたものの、どこを探しても無いんだよね～。



(ﾒ●´＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿｀●)ﾋﾞﾛｰﾝ






今日は、友達に誘われてブランチ。

「毒だし」してきます^^。




※　旦那さまと待ち合わせして、買いに行くことに。。。今のって驚くほど軽量なんですね。
　　 えっ、キーが無い ??　　数字合わせるだけ、...
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いらいらしますか !?

 07月28日（日）


かかりつけ医が、漢方を出してくれる事を思いだし、、、

皮膚科は専門ではないけれど相談してみることに。



まぁ～、イラチはイラチかもだけど(笑)、
これは痒いのが我慢できなくて掻くわけでありまして。

取り合えず飲んでみることに致します。




今日は、父の法要。

母と二年しか間がないので、ここ数年、法事の追いかけっこ状態です。





あれっ、息子は外泊 ??

この単位危ない...
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重～ぃ、、、

 07月27日（土）



こともあるのだ、こんな私にも。　(笑)

体重以外にだってさ～。　(笑笑)


そこへきて、あちこち痒い !!
古傷の火傷跡や庭木の手入れでかぶれた所、衣類の擦れ、、、etc。

ガァーッて掻くと気持ちいいんだよね～♪♪、、、って、後で泣く羽目になるんだけどさ。　(苦笑)




超～超～～っ、久しぶりに朝マック参戦^^。
最寄り駅のお店、早朝は開いてないのでちょっと遠くへドライブスル～♪♪...
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大人買い

 07月26日（金）

自然食品店で、あ・ぶ・ら、買いました～♪　(笑)
普段は覗きませんが、スタッフさんの話を聞いてみたくなりまして。。。


「野菜ジュース、今日は2割引きなので試飲してみてくださ～い♪♪」

デパートのジューススタンドよりは安いか、、、と、変な基準で購入。



時々、お出かけ先の簡単ランチでスタバに寄ります。
レストランの一食じゃ食べ過ぎだよな～と言うときに、助かります。

ベジラップもちゃんと...
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あ・ぶ・ら

 07月25日（木）

天ぷらやフライをよく作っていたので、オイルは大きなボトルで買っていたけど。。。

最近は、作る回数がちょっと減りました。


開栓してから日が経っていたし、揚げ油ともども処分しました。
何か調理するにも一滴もありません。　(笑笑)

夕べの餃子はごま油で、今朝の卵はハーフバターでごまかしました。



あまり使わないと言っても、やっぱり必要ですね。
良質ののオイルを少量買おうと思います。


オ...
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ロングワンピース

 07月24日（水）


言い方が古い ?!
マキシ丈☆ワンピって言うのかな^^;。


昨日は、車から降りるだけでびっしょりになっちゃって。。。

こ～ゆ～のって、ユッキーナみたいな細っい女の子が着るイメージなんだけど。　(笑笑)




今日は、コーラス。
降水確率、70％か～。。。

やっぱ、車かな。　　　　(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪
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詰まってます。。。

 07月23日（火）

って、人の腸内環境なんてど～でもいっすよね。　(笑笑)

少し控えめの食事にすると、大体こ～なります。



早起きしたのに今日は遅出だそうで、暇なのでタマネギまるまる一個使ってオニオンスープを作りました。

炒めタマネギ(市販)も使って、
食パンにチーズを乗せてトースト、「はぃ、出っ来上っがり～♪♪」の、なんちゃって料理です。


オクラは茹でて、鰹節で和えて。

主食は、冷凍のカレードリア。...
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電池切れ

 07月22日（月）

4時過ぎに起きたけど。。。
昨日切った枝の片付けをしないと、週半ばは雨になるみたいです。

うぅ～む、、、やる気が。　(苦笑)


血圧計やら歩数計やら、立て続けに電池切れマーク。

充電式にしてから、「あっ、乾電池 !!」は、無くなったけど、、、歩数計はボタン電池。
消耗も早いし、こちらは結構お高い買い物。
　　

今日は、ゆっくり出来るかな～♪♪と思ったら、1ヶ月ぶりの歯医者でした。


子...
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オレンジジュース

 07月21日（日）

6時起床。

涼しうちに、庭木の剪定1時間。
長くて重～ぃ剪定ばさみは、この辺りが限界なのです。



朝風呂頂いて、お風呂掃除して、、、グビッと一杯～♪
※　写真はイメージです。　(笑)



昨日、チラッと見た番組で知る。

指紋の登録しておくと便利なんだね。　　しばらくぷりなので、何でも新鮮^^;。
http://www.gov-online.go.jp/useful/article/20...
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おいくら万円 ??

 07月20日（土）

久しぶりに夜寝しちゃった～。
2時です。　　顔を洗って歯を磨いて2時半^^;。


昨日はデパートにお届け物を買いに行って、そこそこ高額な買い物をしたら駐車料金4時間タダですって。
でも、そこまで用事無いですから～。　(笑)


「House of Rose」の赤い札に誘われて、お風呂のスポンジでも買ってみるかと寄ったのですが、
時間を気にしなくていいというのは、ダメですね。

あれやこれやと店...
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甘いものが食べたくなる理由

 07月19日（金）

昔は、何が苦手って「甘いもの」だったのにな～。



どら焼きは皮しか食べられなかったし、

クッキーは焼いても食べなかったし、

チョコレートは最初のひとくちで大満足だったのに。。。



今日は食べ過ぎたから、夜の炭水化物は控えめにしよう～♪♪、、、なんてすると、結局、間食に走る。
夕べもテレビを観ながら、300kcalは平らげた。　(苦笑)

敗因は、最近はまってるコーヒー味のマシュマロ^...
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ダイエット腹巻き ??

 07月18日（木）

エアコンを付けて寝る日も多くなり、、、

そう言えば、腹巻きあったな～と。



ダイエットの他に、
「お通じ☆快腸」「代謝up」「安眠・快眠」と、うたっています。


あぁ～、トイレ～～っ !! と駆け込んだのは、お野菜効果じゃなくてこっちだったのかな。。。



信じるか信じないかは、あなた次第です。　(笑笑)




※　夕べ私は残り物をしっかりお腹に入れた後だったので、お寿司は食べないつ...
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入院

 07月17日（水）

あっ、彼氏です。


あぁっ、愛車です。。。(笑笑)

エンジンのオイル漏れがどこなのか、調べてもらいます。



場所はだいたい特定出来たようですが、修理か交換はディーラーで検討するそうです。
漏れてるといっても滲んでるぐらいだそうで、今日は帰れることになりました^^。

きったない★バディー、綺麗にして頂いたけど、雨、、、っす。　(泣)



※　最近全く歩いていないのに、活動量計の消費目標...
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高原の朝

 07月16日（火）



・・・みたいな涼しい風が吹いています。

小鳥のさえずりも聞こえて、ちょっぴり嬉しい朝です。



夕べはせっかく早くベッドに入ったのに寝付けず。。。
何故か、4時半起床。　(苦笑)

今日も居眠りしそうな一日です。


さっ、ダイエット、リセットして頑張ります。　　　　ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ 　　



※　ピリ辛の季節になりました～♪♪

※　いつも買っていたお店が取り扱いをしな...
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痩せたよね～♪♪

 07月15日（月）

スーパーマーケット、ママ☆トーク開口一番。


｢顎がシュッとしたよね～♪♪｣

｢ナイナイ、、、髪、縛ってるからだよ｡｣

｢いやいや、絶対痩せたって～!!｣




真意はど～あれ^^;、ダイエッターには何より嬉しい言葉です。 (笑)

まずは、ドドッと増えちゃった分落とさないと～ !!



今日旦那さまは試合、息子は学校、、、私は、お江戸へお墓参り。



※　最近はまってるもの。　...
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2007年～

 07月14日（日）



7月14日を振り返ってみました。


日記って、凄いな～。　　カラダカラに感謝ですね。




やっぱり、｢あっ !! ｣でした。　(笑)

そして、今年も～♪♪　(笑笑)



まっ、何とか育つものですね。

お誕生日おめでとう^^。




※　幼児園を卒園してから、担任だった先生が毎年送ってくださいます。
　　 ありがたいですね。


※　お昼になっても主役は起きてこないし、鰻あんま...
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充電器つきホルダー

 07月13日（土）


車用充電器。

FOMAから、今はmicro USB付けて使い続けてきたけど、さすがに寿命みたい。


これ、いいかも～♪♪・・・って買ったけど、なんせ取説嫌いだから。　(笑)
フックの付け方間違えちゃって、外すのに数十分。。。汗だく。


涼しいうちに再チャレンジと思ったら、旦那さま乗ってちゃった～^^;。



連日の強制的野菜消費 ?!　　オクラかな～。。。
http://www.kar...
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アンパンマン

 07月12日（金）



映画25周年、と朝のテレビでやっていました。


息子は、電車や車に全く興味を示さず。。。アンパンマンひと筋。
普通は通るっしょ、男の子の王道。　　こいつは、オネェ志望 ?? なんて心配したほど。　(苦笑)

旅好きの私たちはそんなことにかこつけて、ベビーカーに乗せて香川まで行きましたっけ。
とても素敵な場所でした。



「アンパンマンのマーチ」　主題歌の歌詞は、子供には難しい。
やなせた...
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WORLD WING

 07月11日（木）




何が嫌いって、説明書を読むこと。 (苦笑)

今朝テレビで人気のエアコン特集をやっていて、そう言えばウチもecoモードあったよな～と再チェック^^;。




4時過ぎに目が覚めて草むしりでも、、、と思ったけど、もぅ、暑い。

洗濯に切り替えて、朝ごはん作りと同時進行。


何か生きてくための最低限のことしかやっていませ～ん。 (笑笑)




部屋、車、建物、、、涼しい所へ綱渡り ??
...
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助けて～ !!

 07月10日（水）





「野菜、ある ??」



「市場、行ってきたとこ～｡」







はぃ、でも戴きます。。。(汗)




※　臨戦態勢完了。　　コーラス、行ってきます。　(笑笑)
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朝ごはん

 07月09日（火）



今日の予想最高気温は、34℃。


考える気力もなく、チャッチャッと朝ごはん。 (苦笑)



夕べもいろいろ作るのがメンドーになっちゃって、カレーにしちゃったし。

手抜きに見えないように、焼き野菜とサラダは付けた、、、(笑)





一日しっかり乗り気ってもらうには、何がいいのかな～。


夕べ漢方医の先生が、朝のスパイスを勧めてました。

やっぱ、朝カレーか。　　　(￣３￣)=3　げ...
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追いつかない

 07月08日（月）

そう言えば、森田県知事が「圏央道開通しましたから～♪」・・・って言ってたな。


ナビを更新して数ヶ月。
こちらは、入っておらず。。。まっ、嬉しい誤算かな。

スマホを開いてる間もなく、えぇ～ぃ、行っちゃぇ～ !! って。　(笑)


我が家の突撃ドライブ、いっつもこんな感じです^^;。



長生郡にちなみ「長生(ながいき)メロン」。　
今回は食べ頃を自分で見極めないとダメらしい。　(笑笑)
...
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とりっこ。

 07月07日（日）

最近、曲が盗りづらくなってさ～、、、

当ったり前でしょうが。
違反ですから、それ !!　　　(ー。ー#)


私が取った曲、SDカードには入ってないみたいで、
パソコンを通して何やらカチャカチャ、自分の所へしっかり入れて。

結局盗るのか、、、って、は・な・し。 (苦笑)


俺の持ってる曲、入れといてやったからね～♪、、、って。

何やら、上機嫌。。。


要らないっつうの、、、とも言えず。...
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たったの3％じゃん

 07月06日（土）



、、、って、そういう問題か、未成年 !!　


っつうか、そこ ??




ほろよってみるかな、久しぶりに。　(笑)

あぁ～、でも、体重計っちゃったし。。。また、増えてるし。　(笑笑)



しっかし、早いな～週末^^;。


これ、笑える～♪♪
http://www.suntory.co.jp/rtd/horoyoi/analysis/firstkiss.html?p0=momo.&...
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送ろうか。

 07月05日（金）

土砂降りって言葉がぴったりな朝です。
いつもはいいよ、、、って断る主人が、「うん｡」って。　(笑)


歩いても700歩。　
「朝の電車って何分おきなの ?? 」　　「5分かな｡」

会話にもなりませんでしたけど。　(笑笑)



空を見上げて何となくこの曲を思いました。
この夏のジブリ映画「風立ちぬ」の主題歌になっていますね。

http://www.youtube.com/watch?v=K...
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胃袋

 07月04日（木）





・・・を「ゴミ袋」にしてはいけません。　(笑)



今日まで、許してね。

だってフライドチキンが山ほど残ってるんだもの。　(笑笑)




曇り、雨も降る予報。　　青空が見えてるけど、ど～かな。。。
ムシムシした一日になりそうです。



今日は、しっとりといきますか。　(笑)
http://www.dailymotion.com/video/x10toji_juju-you-me_...
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大好きな人

 07月03日（水）

まぁ～、昨日はあんなこんなの一日^^;だったので、いろんな曲をダウンロードして遊んでました。


JUJU、MISIA、、、
最近は、女性アーティストが多いかな。


歌唱力というか心に響く歌声に心掴まれるひとり、福原美穂。

日記でも載せた記憶があります。
ガツンとくるウィンターソングでした。


ゴスペルも歌ってるんですね。
コーラスでも何曲か挑戦したことがあります。



今日は、渋くいき...
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うずくまる

 07月02日（火）

ん ??

ヤな予感。。。。。




あぶら汗、、、倒れこむ。

年に数回あるかないか、
あぁ～、戦士は横になってろよって行ってしまうのね～。　(悲)



昨日事故渋滞に並ばされて、車に閉じ込められた時間が長かったからな～。
冷えたかな、それとも変なもん食べた ??

でも、旦那さまは元気だし。。。


ちなみに息子は、は、は、腹が～と言ってお先にダウンしてます。
ヤツは遊びすぎか、自...
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250円

 07月01日（月）

高いよね～・・・って敬遠してたけど、

旦那さまがどこぞから盗ってくるヤツも、ねぇ～。。。｢(ｰﾍー;)



とにかくこ～ゆ～ことには疎いので、コーヒー1杯(・・・ってかなりリーズナブルな店だけど^^)飲んだつもりで、
正規にダウンロード。

車では「Bluetooth」でガンガン飛ばして、この上なき幸せ～♪♪




ふふふ。　サントラ盤も、何曲か録っちゃったぴょ～ん。
http://www...
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