「通常日記」 ～でぶべーすさんの記録ノート

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でぶべーすさんの2013年07月の記録ノート

歩数のみ

 07月31日（水）
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13:55

 07月30日（火）
昨日は読書しに外食
その影響か、思いっきり太った
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歩数のみ

 07月29日（月）
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歩数のみ

 07月28日（日）
ホームヘルパー2級の講座を
受講した時の同窓生（？）の一部と飲み会
体重とかヤバイだろうな
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14時

 07月27日（土）
体重増えたなぁ
運動不足だ
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歩数のみ

 07月26日（金）
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歩数のみ

 07月25日（木）
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歩数のみ

 07月24日（水）
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14:20

 07月23日（火）
遅刻気味
やばい
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歩数のみ

 07月22日（月）
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歩数計測できず

 07月21日（日）
電池切れのため
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no title

 07月20日（土）
体調には問題ないが
休みの間ろくに歩かなかったので
体重がどうなっているか心配

……動き、なしか？
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歩数のみ

 07月19日（金）
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歩数のみ

 07月18日（木）
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歩数のみ

 07月17日（水）
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13:45

 07月16日（火）
右肩甲骨周辺の痛みは消えたが
右手の小指が痛む
理由を考えてみたのだが
恐らく昨日風呂掃除をしていて
浴槽の内側をスポンジで磨いた際に
隅に指をぶつけたせいではなかろうか？ ...
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歩数のみ

 07月15日（月）
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歩数のみ

 07月14日（日）
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13:43

 07月13日（土）
昨日から傷んでいる
右肩甲骨の内側が
今日は一層痛む
背筋を伸ばすと痛みが増すので
元から猫背気味なのに
今日は一層猫背だ ...
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不調

 07月12日（金）
右肩後ろの肩甲骨の辺りが痛む
寝違えたか？
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歩数のみ

 07月11日（木）
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14:10

 07月10日（水）
昨日は外食しながら本を読んだが
その影響が体重にもろに出てるな
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歩数のみ

 07月09日（火）
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歩数のみ

 07月08日（月）
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13:50

 07月07日（日）
こんなもんだろう、うん

体重は相変わらずだが
それでも前回計測時よりはちょいと減ってるし
体調も普段通りだ
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歩数のみ

 07月06日（土）
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14時

 07月05日（金）
昨日は色々大変だった
J:COMからレンタルしている
BDレコーダーのトラブルで
先週はリモート予約をテレビ王国で行った影響が
まだぬぐい去れなかったことから
1週間ほどMy J:COMからのリモート予約を試し ...
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歩数のみ

 07月04日（木）
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歩数のみ

 07月03日（水）
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14時

 07月02日（火）
体調は悪くないが
体重は落ちないな
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歩数のみ

 07月01日（月）
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