「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」「睡眠の記録」 ～ガッキーさんの記録ノート

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ガッキーさんの2013年12月の記録ノート

高尾山

 12月24日（火）
トレッキング12km




この前のリベンジ ...
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ジョグ

 12月23日（月）
ジョギング58分（9.9km）


いつもの事ながら体が重い…

腕振りを意識して走った ...
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３イベントの日

 12月07日（土）
ジョギング10km（58分）
トレッドミル4km（20分）



イベント続きの日 ...
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高尾山

 12月02日（月）
トレッキング8.3km


朝起きてふと
「富士山見たいなぁ～」と思い高尾山へ
...
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