～うずらっこさんの記録ノート

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うずらっこさんの2015年09月の記録ノート

334、-0.7㌔

 09月30日（水）
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333、+0.3㌔

 09月29日（火）
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332、+0.6㌔

 09月28日（月）
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331

 09月27日（日）
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330、-0.7㌔

 09月26日（土）
入浴前だと54㌔台でがっくし…
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329、-0.3㌔

 09月25日（金）
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328、-0.4㌔

 09月24日（木）
昨日はカロリー大、甘モノ多、食っちゃ寝～のわりの今朝の体重は増えていなかった。
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327

 09月23日（水）
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326

 09月22日（火）
今朝からの油ぎったラクレットチーズを食べたから太ってしまっているだろうなぁ～
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325

 09月21日（月）
入浴前に測ると53.5㌔…前日より多いのであった
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324

 09月20日（日）
稲沢3日目…
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323

 09月19日（土）
稲沢2日目…今日は食って昼寝～3時に甘いものを異常に欲して食べた。で、昼ね
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322、-0.5㌔

 09月18日（金）
強は夕方から稲沢でござる
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321、-0.8㌔

 09月17日（木）
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320、-1.0㌔

 09月16日（水）
今日は何もしていないのに普通に食べてた…
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319、-1.0㌔

 09月15日（火）
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318、+㌔

 09月14日（月）
一日寝ていた
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317

 09月13日（日）
今日は食べ過ぎ～ハチャメチャであった。
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316、-0.5㌔

 09月12日（土）
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315、-0.3㌔

 09月11日（金）
一気に増加～おそるべしチョコレート…
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314、-1.1㌔

 09月10日（木）
昨日はお菓子を食べたにもかかわらず減った…　筋肉が減った？！16時から朝の7時まで寝ていた。
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313、-0.5㌔

 09月09日（水）
朝からお腹が空いてお菓子をパクパク…
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312、-0.5㌔

 09月08日（火）
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311、-0.5㌔

 09月07日（月）
仕事はしなかったが、行き帰りは歩いた…
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310

 09月06日（日）
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309、-0.7㌔

 09月05日（土）
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308、-1.2㌔

 09月04日（金）
だらだらと休んで、あまり食べなかったので減った…じき…戻る
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307

 09月03日（木）
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306

 09月02日（水）
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305、-0.3㌔

 09月01日（火）
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