「闘病の記録」 ～紅玉子さんの記録ノート

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紅玉子さんの2017年01月の記録ノート

no title

 01月26日（木）
天ぷらを3切れ食べたからか

ブロッコリー切らしたからか

マルチビタミンの鉄分とりすぎか
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 01月19日（木）
今日から生理
生理前は、少し食欲というか甘い物がほしくなったので
フルーツを食べたけど
糖質制限をしてから甘い物があまり身体がうけつけなくなってきてる気がする。
オレンジ一個だと多い感じ。
メンタルも、落ち着いていた。 ...
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