halibmさん
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halibmさんの2018年07月の記録ノート
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07月31日（火） |
07:10 122/69<65>====09:00(126/68<70>)==排尿量約500cc(通常の4分の1/1回)==眠気強!(昼寝10:50~12:20)==
正午測定せず！ ====昼食(12:40~13:30)==13:30(122/69<72>),
21:45 128/66<74>====23:00(127/67(69),
今朝は7時前に目が覚めた。排尿は1時頃。約500ccの... |
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07月30日（月） |
08:28 140/74<62>====09:23(68<71>)==掃除(9:55~11:20)==
12:00 108/66<80>====昼食(12:40)==夕方眠気強し==17:00(125/66<68>),20:46(120/65<74>),
21:00 128/66<73>====
朝から幸子が庭で蜂の巣を見つけた。朝食後、周りに薬剤を噴霧しその巣を捥ぎ取って、残りの幼虫数匹(幼虫... |
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07月29日（日） |
09:04 136/73<58>====10:35(118/63<72>),
12:00 105/62<68>====13:15(116/64<70>),
21:00 122/68<70>====23:00(135/68<67>)=ストレッチ直後==最近右目がしょぼつく！
昨夜の就寝は真夜中3時。さすがに応えた。目が覚めても直ぐ起きる気がしない。台風12号中心の進路が奈良県北部を通過した。大和高... |
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07月28日（土） |
07:17 148/77<62>====07:20(142/72<59>),09:20(140/69<63>),09:22(121/67<62>)==掃除(09:25~11:00)=遺湯を浴びる(~11:10)==
12:00 117/63<67>====16:32(151/)==薬の袋詰め(14:30?~15:30)==16:32(151/70<63>),16:35(141/71<62>),17... |
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07月27日（金） |
07:00 146/76<83>====07:02(139/72<59>),10:00(115/64<65>)==昼寝(11:40~12:15),
12:20 120/64<67>====17:25(137/71<60>)==台所温度34℃前後==
21:00 130/69<67>====22:35(148/73<62>),
数日前から時々頭痛。起床時、入浴時から入浴後暫らく、PC等で目が疲れた... |
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07月26日（木） |
08:56 138/73<59>====朝食(09:21~)==掃除(10:20~11:20)==
12:15 121/67<76>====14:18(122/66<76>),17:20(149/78<62>)=高い！
21:05 123/66<71>====
今朝も7時台に起きられず。ラジオ体操も出来ず。掃除だけは体力維持を考えて止める気はない。ただピアノ教室気乗りせず。掃除の前に急遽ピアノ教... |
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07月25日（水） |
10:00 143/71<55>====10:02(134/73<57>)==朝食(10:30~11:05)==11;15(123/67<65>),
12:00 127/67<68>====昼食(13:00~)==14:00(120/68(68),15:00(126/68<67>),18:00(125/65<30>),
21:00 118/65<69>====
起床9時45分。4時頃排尿後、ラジオ... |
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07月24日（火） |
08:30 128/70<70>====掃除(9:30~11:00)後風呂浴==11：25(112/61<70>),
12:00 112/64<66>====15:00(110/60<69>),
21:00 123/68<69>====
目覚めてから起床までの時間が長い。気持良く起床出来ない。排尿量少な目。一昨日、昨日は早起きが出来たのだが。
朝食の最中に箸を置いてラジオ体操を済ます。依然とし... |
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07月23日（月） |
09:00 128/71<71>====10:00(31.2℃/50%)==昼寝/冷房無(10:00~12:00)=体操(12:05~12:10),
12:15 144/71<61>====12:17(124/67<61>),15:10(121/67<69>)==15:15(36.1℃/40%)==
21:00 115/65<75>====
昨夜は0時就寝。2時半排尿後、朝8時40分に目覚め、起... |
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07月22日（日） |
07:55 128/80<70>====08:00(136/77<79>),08:02(138/77<72>)==朝食後掃除(09:00~10:30)
12:00 123/67<67>====13:20(120/63<71>),15:00(127/68<>68),
21:00 116/65<73>====22:00(122/66<69>)==22:46(台所温度=33･3℃/湿度=44%)
起... |
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07月21日（土） |
09:50 118/68<75>====米田･外科受診･自動測定/10:04(133/54<76>)=/10:41(110/48<78>),
12:00 111/55<72>====13:30(113/63<71>)==薬袋詰==17:30(132/69<62>),18:00(131/71<65>),
21:55 118/64<72>====
昨夜2時過ぎに排尿後、暑さで居間の冷房機風に5分程直... |
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07月20日（金） |
06:27 139/73<64>====07:28(115/63<70>)==米田自動測定=08:37(146/59<78>)=08:49(113/52<74>),
====10:50(131/69<68>)==昼寝(11:40~11:55)==昼食(11:57~),
13:00 119/64<70>====15:00(129/70<69>)==室温･湿度(15:2... |
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07月19日（木） |
06:45 145/73<60>====体操後==06:50(136/71<60>)==洗面直後=07:00(117/71<69>),08:40(122/65<63>),
====掃除(09:25~10:40)==11:00(119/62<74>)==昼寝(11:40~12:05)==体操(~12:10),
12:20 121/66<63>====ピアノ教室(15:... |
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07月18日（水） |
05:40 138/70<64>====05:45(127/68<64>)==体操(06:30~)==朝食準備(~07:05)==07:10(123/67<65>),
====昼寝？/居間･扇風機のみ(08:30~10:45)==11:00(117/65<62>)==昼食(11:30)
12:00 113/60<67>====昼食後の体操==風呂(19:36~20:... |
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07月17日（火） |
06:43 140/70<66>====16:45(138/72<64>,08:40(118/71<73>),09:00(129/68<70>)==体操･掃除(~10:20),
====10:50(109/63<76>)==33.2℃/49%(11:15),
12:00 109/61<68>====34.8℃･47%(13:00),36.8℃/41%(16:00)=... |
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07月16日（月） |
09:03 141/72<62>====09:05(139/69<56>)=体操後==10:40(124/66<70>)==昼寝(10:55~12:25),
12:30 115/59<67>====屋内温度･湿度:(13:25)=34.4℃､41%,:(13:43)=35.6℃,:(15:25)=37.2℃、38%==
21:00 121/66<76>====
昨夜はクーラーの効果も無いくらい蒸... |
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07月15日（日） |
起床時測定せず!====朝食(08:00~)時台所温度30℃==掃除(09:00~10:15)=シャワー==10:30(119/65<72>),
====11:20(109/60<71>)=台所温度33.3℃･湿度48%==
12:00 112/60<65>=====13:30(120/63<72>)=台所温度35.3℃･湿度41%==15:00(124/69... |
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07月14日（土） |
07:58 132/72<61>====
12:12 133/68<68>====体操直後==薬袋詰(13:40~14:30)==14:40(125/64<67>)=屋内･温度=35.1、湿度=48%==
21:00 122/64<70>====22:00(118/65<68>,
今日はこれ迄で最高の気温になった。朝からクーラーが必要。昼から各地の気温が今年最高に。西日本の豪雨後1週間。過去最高... |
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07月13日（金） |
07:40 136/70<>63====08:52(137/67<68>),09:0(124/66<70>)==掃除(09:05~10:25),10:57(116/63<73>),
====屋内(11:00)温度=33℃･湿度=51%),
正午測定せず！==昼寝(11:50~12:35,15:30~16:00)==昼食(12:40~)==13:32(115/6... |
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07月12日（木） |
08:10 141/74<68>====09:00(122/66<69>)==昼寝(09:40~10:25)=(11:50~12:30)==昼食==
正午測定せず！====13:20(133/75<72>),15:00(134/70<73>)==ピアノ教室(15:15~17:15),17:28(116:64<77>),
====17:28(116/64<77>)... |
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07月11日（水） |
08:13 141/73<65>====朝食･体操後掃除(9:00~10:10)==シャワー==散髪(10:40~11:20)==11:30(123/73<77>),
12:00 137/73<77>====12:15(124/65<66>)==昼食(12:30~13:10)==13:30(121/68<72>)==昼寝(15:15~16:40),
21:00 102/67<75>====
今朝... |
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07月10日（火） |
09:00 125/68<>68====10:45(109/59<66>)==昼寝(11:30~12:30),
正午測定せず！====13:17(123/67<69>)==気温:33.4℃･湿度:48%(15:20),
21:00 115/65<74>====
8時前起床。朝食、体操後、急に眠気！我慢したが、昼前から眠り込む。暑い夏の気候になった。昨年とは違った暑さになる気もする。次第に気候... |
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07月09日（月） |
09:15 128/70<66>====掃除(09：00～10:30),
12:00 104/60<70>====15:05(130/67<64>),17:00(125/64<65>),
21:00 113/62<71>====
8時起床。快晴。洗面後下着のまま朝食。体操を忘れた。後片付けで手袋を洗浄。内側が汗で臭い。終わって暫く一休み。掃除に取り掛かる。10時半頃に終わった。今日は暑い。梅雨が... |
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07月08日（日） |
09:05 141/75<63>====朝食後墓参り==省司宅行き(智貴BD祝い)==帰りヨシムラで買い物==帰宅(1時過ぎ)==
正午の測定せず====13:25(103/62<82>)
21:00 114/66<74>====
予報と異なり雨が降らず。雲は漂っているが日照り気温は高い。早々に墓参りをしようと提案。自転車ではキツイ。智貴のBDが13日。幸子に電話させ在宅確認。墓参りの後智... |
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07月07日（土） |
08:25 156/76<58>====08:27(146/75<58>),09:37(137/70<72>)==米田診療所(薬)=徒歩==10:57(122/68<81>),
12:00 112/65<73>====昼食後昼寝(???~14:45),15:00(131/70<70>)==風呂(19:50~20:40),
21:45 134/75<74>====室内温度が低い(25.2℃、湿度=6... |
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07月06日（金） |
07:35 141/74<63>====院内自動器(09:02/109/53<84>)==受診時(122)==帰宅直後(10:45 116/65<71>),
12:35 116/65<71>====1時昼食==緑色ペン修理実行出来ず=18:17(150/76<68>)=18:20(143/75<65>),
21:25 129/73<78>====
大和橿原受診。検査(血液､心電図､胸部レントゲン... |
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07月05日（木） |
08:40 133/74<72>====
13:00 121/67<73>====昼食後==17:40(132･71<70>),
21:12 123/66<66>====22:00(128/68<68>),
8時前起床。洗面、食事、体操。気温は27℃だが下着だけでも過ごせる。窓は一部閉めて、扇風機も使っていない。昨夜は、又排尿時に漏れ有り。神経が鈍ってきているのだろうか。熟睡していないせいか、... |
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07月04日（水） |
08:03 130/72<59>====09:00(119/67<64>)==掃除(09:05~10:25)==10:30(107/61<76>)
正午測定せず！====昼寝(13:10~14:40)==16:05(124/68<65>),
21:00 127/69<70>====
昨夜就寝0時。3時半過ぎ排尿。漏れ多く当て紙取替え。暫らく石原裕次郎を聴く。最後の「銀座の恋の物語」を聴いて眠... |
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07月03日（火） |
08:33 137/72<60>====車の点検(メンテナンスパック整備)=(10:00~11:10)
12:00 113/62<71>====13:55(119/65<68>),
21:00 128/70<66>====22:10(136/71<64>),
昨夜の対ベルギー戦をラジオで聴いてしまった。2時間ラジオを聴きっぱなし。なかなか寝付けづ朝が眠い。8時半前起床。体操、朝食。... |
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07月02日（月） |
朝の測定せず====医大付属病院･脳神経外科受診(慢性硬膜下血腫CT検査)==結果:血腫縮小=回復状態との診断==
12:15 126/73<70>====16:55(137/73<79>),17:00(129/67<68>),19:45(128/70<70>)==風呂(19:50~20:35),
21:00 127/69<72>====23:30(133/73<68>),
頭部血腫のほぼ消... |
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07月01日（日） |
07:50 132/74<62>====溝掃除･公園清掃(08:30~10:30)==10:00(110/63<75>)==昼寝(10:45~11:40),
12:00 113/63<66>====書類整理(14:00~18:00)==夕食～風呂==書類整理(20:30~20:55),
21:00 116/67<75>====22:30(135/72<68>),22:00(121/65<68>)=... |
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