「テニス」「競馬日記」「HAIRCUT」「かかりつけ内科」「整骨院」 ～komokomoさんの記録ノート

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komokomoさんの2019年01月の記録ノート

草根木皮(そうこんぼくひ)

 01月31日（木）
「漢方薬の原料のこと。草の根と樹木の皮の意」

自宅で朝活!
同僚とマック日立金沢店にて白星ダブルてりやきマックバーガーバリューセット(グランドフライ、コカコーラ)を買って客先駐車場で食べる。
日立で仕事、途中から抜けて帰社、すぐ上野の東天紅で仕事関係の新年会。
帰りに本郷三丁目駅そばの名曲喫茶麦でお茶して帰宅。 ...
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桑弧蓬矢(そうこほうし)

 01月30日（水）
「男子が志を立てること」
故事：昔、男児が生まれると桑の木で作った弓で、よもぎの矢を射て、将来四方に雄飛せんことを祝ったことから。
類：桑蓬之志(そうほうのこころざし)

朝一、妻と皮膚科へ。
にしむらにて鶏の唐揚定食。 ...
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痩骨窮骸（そうこつきゅうがい）

 01月29日（火）
「やせて窮乏している身。老いぼれの意」

境川食堂(境川P.A.)にて肉そば。
談合坂でコーヒーブレイク、これから文京区へ。
妻誕生日を祝う。ケーキでもと思って連絡したら、吉祥寺に出かけ自分でケーキを買ってきたとのこと。
早く帰宅でき、家族揃って夕食。 ...
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送故迎新(そうこげいしん)

 01月28日（月）
「前任者を送り、新任の人を迎えること」

いつものカフェにて朝活!
昨日は遅くまで寝ていてサボってしまった。
上司、同僚と蘭蘭にて麻婆豆腐定食（スープ、杏仁豆腐付）。
夜、鶴見で仕事、久しぶりに遅くなる。 ...
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草行露宿(そうこうろしゅく)

 01月27日（日）
「草の生い茂った野原を分けて進み、野宿しながら旅をすること」

妻と銀座、日本橋界隈を散歩後、友人と約30年ぶりの再会!
東京駅黒塀横丁店羅かんにて。
いやあ、何から話していいやら、食べるのも忘れて思い出話と近況について語り合う。
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糟糠之妻（そうこうのつま）

 01月26日（土）
「貧しいときから苦労を共にしてきた妻のこと」
故事：中国後漢の光武帝がやもめとなった姉の湖陽公主と家臣の宋弘（そうこう）を結婚させようとした。帝が宋弘を呼んで「地位が高くなると友を変え、裕福になると妻を変えるという諺（ことわざ）があるがどうか」といったところ、宋弘は「貧しいときの友を忘れてはいけない、苦労を共にした妻は正堂から追い出して離縁してはいけない（糟糠の妻は堂より下さず）と聞いています」と...
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叢軽折軸（そうけいせつじく）

 01月25日（金）
「小さなものでもたくさん集まると大きな力になるということ」
類：群軽折軸(ぐんけいせつじく)・羽翮飛肉（うかくひにく）・積羽沈舟(せきうちんしゅう)・積土成山（せきどせいざん）・積水成淵（せきすいせいえん）

自宅で朝活!
同僚と遅めのランチ、梟小路にて本日のセットサービス(もつ煮定食、小うどん、ライス)。
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蒼狗白衣（そうくはくい）・ 白衣蒼狗（はくいそうく）

 01月24日（木）
「世の変化のはやいたとえ。空の雲は白衣のように見えるかと思えばすぐに青い犬のように変わる意」

朝活、自宅にて。もう11日続いている。keep on going!
サイゼリヤ西落合店にてランチ⑥スパゲッティアラビアータ、ランチドリンクバー。
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痩躯長身（そうくちょうしん）・長身痩躯（ちょうしんそうく））

 01月23日（水）
「背が高く痩せていること」

ジョナサン石和店にて日替りランチ水(チキン和風ソースとあじしそフライ&茄子の煮びたし(変更))、ソイブレッド、ランチドリンクバーセット(アプリクーポン、グルメカード1枚使用)。
山梨の帰りにいつもの公園でジョギング、今年は楽しく笑顔で走ることを目標に！
１周目LAP TIME 6'55"75　普通
２周目LAP TIME 5'48"68　ガチ...
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創業守成（そうぎょうしゅせい）

 01月22日（火）
「新しい事業を始めるのはやさしくその成果を守り維持してゆくのは難しい」
類：創業守文（そうぎょうしゅぶん）

いつものカフェにて朝活！
ローソン府中白糸台三丁目店にてミックスサンド、ジューシー肉まん、MACHIコーヒー(S)。
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僧伽藍摩(そうぎゃらんま）

 01月21日（月）
「寺院の建物の総称。寺院の意。仏教の語」

松屋東池袋グリーン大通店にて豚バラ焼定食ライスミニ。
バタバタした月曜日だった。ご飯注文してから電話がかかってきたりして落ち着かないランチタイムだった。
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喪家之狗（そうかのいぬ）

 01月20日（日）
「ひどくやつれて元気がない人。また、身の寄せ所がなく、うろつきまわる者」

夫婦で雑司ヶ谷、池袋へ出かける。
妻知り合いが出店している大鳥神社へ。
雑司ヶ谷手作り市で陶器を販売、挨拶してその足で鬼子母神へ。
同じく手作り市。 ...
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総角之好(そうかくのよしみ)

 01月19日（土）
「幼な友だちとの交わり。幼い頃からの親友」
類：総角之交（そうかくのまじわり）・竹馬之友（ちくばのとも）

■テニス
高い打点からのショット、結構上手くできてコーチからも褒められた。
ロングボレーからのドロップショット(ワンバン、ノーバン)。 ...
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創意工夫（そういくふう）

 01月18日（金）
「新しい事を考え出し、いろいろ手段をめぐらすこと」

すき家16号柏IC店にて牛丼並カレートン汁たまご。
朝イチ、新トコ、その後野田、八街まで出かけてお客さんと雑談。
春には商談になりそうで遠くまで走った甲斐があった。
久しぶりのロングドライブ、300キロ超え。 ...
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粗衣粗食（そいそしょく）

 01月17日（木）
「質素な生活・貧しい生活のたとえ。粗末な衣服と粗末な食事のこと」
類：悪衣悪食（あくいあくしょく）・節衣縮食（せついしゅくしょく）
対：煖衣飽食（だんいほうしょく）

同僚と中国料理 祥和にて鶏肉のトウチ炒め定食（ライス少なめ）＋杏仁豆腐。
会社帰り航空公園で初ラン！ ...
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善隣友好(ぜんりんゆうこう)

 01月16日（水）
「隣の国と友人のように仲良くすること。また、隣の国と友好的な外交関係を結ぶこと」

ケンタッキーフライドチキン磯子店にてランチA(サンド)、Sカーネリングポテト、チキンフィレサンド、リッチコーヒー(Pontaカード390ポイント利用)。
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千慮一得 (せんりょのいっとく)

 01月15日（火）
「愚者の考えの中にも一つくらいはよいものがある」
類：愚者一得（ぐしゃのいっとく）・百慮一得（ひゃくりょいっとく）
対：千慮一失(せんりょのいっしつ)

朝久しぶりにいつものカフェにて朝活!
紅虎餃子房池袋店にてマーボ豆腐定食。 ...
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千慮一失（せんりょのいっしつ）

 01月14日（月）
「どんなに賢い者にも多くの考えの中には一つぐらい誤りがある。また、十分に用意しても思いがけない失敗があること」
類：知者一失（ちしゃのいっしつ）・百慮一失（ひゃくりょいっしつ）
対：愚者一得（ぐしゃのいっとく）

午前にイオンで買い物、血管年齢測定、B、年齢にふさわしい。
血管偏差値53、50より上なら血管の状態が良好とのこと。 ...
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千里命駕（せんりめいが）

 01月13日（日）
「はるかな遠方からおいでになること。千里の彼方からの来駕の意」
類：千里之駕（せんりのが）

■テニス
ドロップショット、ロングボレーの練習。
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千里結言(せんりのけつげん)

 01月12日（土）
「遠方の友と約束した言葉」

テニス振替えて家族で池袋へ鰻を食べに。
誕生日祝ということで。
久しぶりの鰻、美味しかった〜!
その後洋服を見に行って、コムサのカフェでパフェを食べる。 ...
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千里同風(せんりどうふう)・万里同風（ばんりどうふう）

 01月11日（金）
「世の中が平和であること。また遠方まで風俗が同化されていること。万里の遠方まで同じ風が吹く意から」

丸亀製麺渋谷メトロプラザ店にてぶっかけ温並、げそ天。プロント渋谷宮下公園店にてホットコーヒー。
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先憂後楽(せんゆうこうらく)

 01月10日（木）
「先に心配事・苦痛に思うことを片付け、楽しみは後回しにすること。天下の人々に先立って国事を心配し、人々が楽しんだ後で自分が楽しむ。北宋の名臣（めいしん）、范仲淹（はんちゅうえん）が政治家の心構えを述べた言葉」

ガスト高井戸店にて日替わりランチ4(てりやきチキン＆メンチカツ、セットドリンクバー[アプリクーポン使用])、Tポイント146ポイント、ジェフグルメカード1枚利用。
本日調布へ。
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千万無量（せんまんむりょう）

 01月09日（水）
「はかり知れないほど多いこと」

アンデルセン新所沢パルコ店にてクラブハウスサンドセット（ホットコーヒー）。
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千変万化（せんぺんばんか）

 01月08日（火）
「さまざまに変化すること」

ドトール渋谷1丁目店にてS·ブレンド、カルツォーネチキン。
横須賀から一気に渋谷へ。
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千篇一律(せんぺんいちりつ)

 01月07日（月）
「多くのものが、どれも変わりばえがしなくて面白味に欠けること」
類：一本調子（いっぽんちょうし）・千篇一体（せんぺんいったい）
対：千変万化（せんぺんばんか）・変幻自在（へんげんじざい）

同僚と鬼子母神へ初詣。
その足で雑司ヶ谷のごはん屋さん『いち川』にてひれかつ定食。 ...
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穿壁引光（せんぺきいんこう）

 01月06日（日）
「苦学のたとえ。貧困にもかかわらず、熱心に学問に励むこと。壁に穴をあけ、その穴からもれる隣の家の光で読書すること」
類：蛍雪之功（けいせつのこう）

長かった休みも今日で最後。
妻実家へ新年挨拶、そのまま宴会！
3時半過ぎに始まる競馬中継に合わせてみんなで賭ける。 ...
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仙風道骨(せんぷうどうこつ)

 01月05日（土）
「俗っぽさがなく非凡な姿のこと。仙人や道者の風采骨相（ふうさいこっそう）のたとえ」

■テニス
初打ち、真冬とは思えない暖かさの中、プレイ。
今年こそは昇級したい。
サーブはピッチャーが投げるほどは肘を前に出さない。 ...
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全豹一斑(ぜんぴょういっぱん)

 01月04日（金）
「物事の一部分を見て全体を批評すること。豹の一つの斑文を見て豹全体を批評する意。見識のきわめて狭いことのたとえ」
類：管中窺豹（かんちゅうきひょう）・管窺蠡測(かんきれいそく)

カラダカラ復活!
ビックリした、もう記録できないかと、、、
イヤ〜、良かった、ホント良かった!! ...
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漸入佳境(ぜんにゅうかきょう)

 01月03日（木）
「状況や話などが、最も興味深い部分にさしかかること」
故事：中国東晋（とうしん）の顧愷之（こがいし）は甘蔗（さとうきび）が好物であったが、食べるとき必ず先のまずい方から根元のおいしい方に向かってかじった。そのわけを人が尋ねたところ、「だんだん佳境に入るからだ」と答えたという故事から。
類：漸至佳境（ぜんしかきょう）

今日ものんびり、両親と３人で夕方まで過ごし、なんだか昔に戻ったみたいだねと母親。...
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善男善女（ぜんなんぜんにょ）

 01月02日（水）
「仏教を信仰する人々。また、広く寺院や神社に参詣する人々」
類：善男信女（ぜんなんしんにょ）

早朝バズーカで駅まで息子を送り、車を置いてついでにそのまま近くの神社へ独り初詣。
さすがに朝早いので参拝客も数人、こんな静かな時に行くのもいいなあと思う。
お守りなどは買えずだったが、無事に初詣済ませられてよかった。 ...
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先難後獲(せんなんこうかく)

 01月01日（火）
「仁徳者は難事を先にして利益は後のこととすること。人のいやがる困難なことを率先して行い、人がしたがる利益に直結するようなことは後回しにすること（新注）。また、まず苦労して後に功を得ること（古注）。いろいろ骨折ってから目的に到達することをいう」
類：先苦後甜（せんくこうてん）

というわけでカラダカラの皆さん、明けましておめでとうございます。
★本年もよろしくお願い致します。
朝５時頃、お腹の具合が...
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