「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2019年02月の記録ノート

仕事

 02月28日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・卵焼き・肉巻きポテト・ひじき・グラタン
【間食】
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仕事

 02月27日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・エビチリ・卵焼き・ひじき・カップケーキ
【間食】
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仕事

 02月26日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・マカロニと野菜炒め・エビチリ・ほうれん草
【間食】
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仕事

 02月25日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ソースカツ・焼肉・エビとブロッコリー
【間食】
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休日　消防総会

 02月24日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
　ふぐの刺身・突出し・白子・からあげ・雑炊・メロン・ビール・ワイン
【間食】
　アイス ...
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休日　散歩　夜景撮影会

 02月23日（土）
【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　駅弁（かしわご飯・からあげ・白身フライ・ミートボール・煮つけ・豆・漬物）。味噌汁
【間食】
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仕事

 02月22日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チンジャオロース・マカロニ野菜・ソースカツ
【間食】
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仕事

 02月21日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　卵焼き・ウインナー・ソースカツ・マカロニ野菜
【間食】
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仕事

 02月20日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・卵焼き・ソースカツ・からあげ・チーズちくわ
【間食】
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仕事

 02月19日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・ほうれん草・スクランブルエッグ
【間食】
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仕事

 02月18日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ミートスパ・ベーコンエピ
【間食】
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休日　卒業料理

 02月17日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　鯛の吸い物・白子の揚げ物・茶碗蒸し・銀鱈の揚げ物・牛肉・浅蜊の炊き込みご飯・酒粕汁・デザート
【間食】
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休日　鉄くず持ち込み　散歩

 02月16日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きそば・おにぎり・味噌汁
【間食】
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仕事

 02月15日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　酢鶏・菜っ葉の煮つけ・スクランブルエッグ
【間食】
...
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仕事

 02月14日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・卵焼き・からあげ・チーズちくわ
【間食】
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有休　映画鑑賞

 02月13日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　コーヒー・目玉焼き・ウインナー・ベーコン・サラダ・パン
【昼ごはん】
　焼肉（カルビ・タン・ホルモン・ロース）・冷麺
【間食】 ...
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仕事

 02月12日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チンジャオロース・イワシの煮つけ・卵焼き・チーズちくわ
【間食】
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休日　どんぐり村行き

 02月11日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ丼・味噌汁・スープ・コーヒー
【間食】
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休日　九重水汲み　ぎっくり腰やばい

 02月10日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　トンカツ・エビフライ・からあげ・サラダ・味噌汁
【間食】
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休日　散歩　散髪

 02月09日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ミートスパ・コーンスープ・こんぶ・数の子
【間食】
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仕事

 02月08日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・すき焼き
【間食】
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仕事

 02月07日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ハンバーグ・スクランブルエッグ・ウインナー・串カツ
【間食】
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仕事

 02月06日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　肉巻きポテト・ハンバーグ・卵焼き・ウインナー・トマト
【間食】
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仕事　旧正月

 02月05日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ハンバーグ・ウインナー・串カツ・目玉焼き
【間食】
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仕事　車で出張

 02月04日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　コーヒー
【間食】
　ハンバーグ・ウインナー・串カツ・卵焼き ...
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休日　散歩　護摩焚き

 02月03日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　巻き寿司・味噌汁・からあげ
【間食】
　ぜんざい ...
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休日　宮地嶽神社　消防月点検　ロードバイク

 02月02日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　だんご
【昼ごはん】
　うどん・かしわめし・山芋・デザート
【間食】 ...
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仕事

 02月01日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　トンカツ・おでん
【間食】
...
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