「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2020年03月の記録ノート

営業減る　コロナ

 03月31日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、山芋とろろ　0630
【昼ごはん】
　弁当　1220
【間食】
...
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営業窓口が減る　

 03月30日（月）
【朝ごはん】
　銀ちょこパン　0545
【昼ごはん】
弁当　1250
【間食】
...
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家で過ごす

 03月29日（日）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　0930
【昼ごはん】
　ざるそば　1700
【間食】
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巣籠もり

 03月28日（土）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　1100
【昼ごはん】
？
【間食】
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在宅勤務

 03月27日（金）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳　0830
【昼ごはん】
　豚肉炒めご飯　1330
【間食】
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疲れ 0327

 03月26日（木）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、？　0&30
【昼ごはん】
　弁当　1250
【間食】
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在宅勤務前の会社出勤日は忙しさ 0326

 03月25日（水）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、サラダ、ハム　0615
【昼ごはん】
　弁当　1150
【間食】
...
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父親が風邪

 03月24日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、山芋とろろ　0630
【昼ごはん】
　弁当　1250
【間食】
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体調悪い

 03月23日（月）
【朝ごはん】
　トースト、コーヒー牛乳　0550
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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家族自宅カラオケ

 03月22日（日）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　0930
【昼ごはん】
　ご飯、ミニ台湾ラーメン、キクラゲ白菜炒め、唐揚げ、漬物(福季楼)1400
【間食】
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食事減らす

 03月21日（土）
【朝ごはん】
　トースト、コーヒー　1100
【昼ごはん】
　焼きうどん　1400
【間食】
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同僚の準備金不足

 03月20日（金）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、？　0630
【昼ごはん】
　弁当 1700
【間食】
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改善提案ほぼ終了

 03月19日（木）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、玉子豆腐　0630　
【昼ごはん】
　弁当　1220
【間食】
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会議終わる

 03月18日（水）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、？　0630
【昼ごはん】
　弁当　1430
【間食】
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上層部に誉められる

 03月17日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、山芋とろろ　0630
【昼ごはん】
　弁当　1500
【間食】
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会社と両親施設問題

 03月16日（月）
【朝ごはん】
　黒コッペパン、コーヒー牛乳　0610
【昼ごはん】
　ご飯、味噌カツ、マカロニサラダ、肉じゃが　1250
【間食】
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中国針マッサージ

 03月15日（日）
【朝ごはん】
　すき焼きうどん　1030
【昼ごはん】
　焼きそば、ご飯　1400
【間食】
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睡眠時間足りないとの指摘

 03月14日（土）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　0730
【昼ごはん】
　？
【間食】
...
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会社が終わる

 03月13日（金）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、玉子豆腐　、サラダ　0630
【昼ごはん】
　弁当　1255
【間食】
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今日も母親と喧嘩

 03月12日（木）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、山芋とろろ　0640
【昼ごはん】
　ご飯、レンコン肉詰め、玉子焼き、ウインナー、マカロニ　1250
【間食】
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両親喧嘩見るに耐えない

 03月11日（水）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、玉子豆腐　0635
【昼ごはん】
　ご飯、焼き鮭、かまぼこ、グラタン、きんぴら、金時豆　1300
【間食】
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両親の施設を考える

 03月10日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、目玉焼き　0645
【昼ごはん】
　ご飯、ハンバーグ、ウインナー、ブロッコリー1250
【間食】
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ブラックマンデー？

 03月09日（月）
原油価格とコロナで世界恐慌。可処分所得が半分になった

【朝ごはん】
　トースト、コーヒー　0545
【昼ごはん】
　ご飯、チャプチェ、もやし玉子、味噌カツ、ミニトマト　1250 ...
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実家家族は比較的平和

 03月08日（日）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　0830
【昼ごはん】
　和風キノコパスタ　1400
【間食】
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土曜日は良い

 03月07日（土）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　1000
【昼ごはん】
　でかもり焼きそば　1400
【間食】
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腰痛再発

 03月06日（金）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、山芋とろろ　0630
【昼ごはん】
　ご飯、ハンバーグ、焼売、ブロッコリーコーン、インゲン豆、ちくわ　炊き込みご飯　1430
【間食】
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努力しかない

 03月05日（木）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、玉子豆腐、サラダ　0630
【昼ごはん】
　弁当　1250
【間食】
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昨日のショックから立ち直れない

 03月04日（水）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー　0545
【昼ごはん】
　ご飯、ナポリタン、スクランブルエッグ、ブロッコリー、焼豚　1250
【間食】
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技術がわからない屈辱

 03月03日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、目玉焼き、サラダ　0635
【昼ごはん】
　弁当　1250
【間食】
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また1週間始まる

 03月02日（月）
【朝ごはん】
　スティックパン　0510
【昼ごはん】
　ご飯、ナポリタン、カボチャコロッケ、豆腐ハンバーグ、ミニトマト、ちくわきゅうり　1250
【間食】
...
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ずっと巣籠もり

 03月01日（日）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、牛乳　1100
【昼ごはん】
　カレーライス3 1400
【間食】
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