「フィットネス」「Body」「combat」 ～ボニタンさんの記録ノート

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ボニタンさんの2020年10月の記録ノート

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 10月11日（日）
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Today's Fitness !

 10月10日（土）
　RUN 34分 (MAX 11.2km/h、MAX角度0°）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分
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Today's Fitness !

 10月06日（火）
　RUN 35分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　ウェイトトレーニング 5分
　BodyCombat 60分
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Today's Fitness !

 10月03日（土）
　RUN 34分 (MAX 11.2km/h、MAX角度0°）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分
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