「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2022年03月の記録ノート

カラダカラ☆16年目??

 03月31日（木）

すっかり忘れてました。 f(^^;)



春は、こちらを始めた時季。


ホント計算弱くて、去年｢14年目｣って書いているけど、、、

間違ってね???



どちらにせよ、｢よく続いているで賞｣ぐらいは貰えるかな。

全然、痩せないけど。 (笑笑笑)
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18420歩

 03月30日（水）

さすがに今日は、、、おとなしくしています。 (苦笑)


やっぱ、旦那さんは持ってる～!? (*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

メルカリで7,500円で出品してる人がいました。 ※現在は5,000円台


バッグの裏側には｢k｣マーク、｢キタムラ｣とのコラボ。
ハマッ子ならずとも、お好きな方にはたまらないでしょうか。

お疲れさんは、｢かながわPay｣のポイントで｢ありあけ｣のカフェ。


イ...
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21037歩

 03月29日（火）

スタンプラリーのビンゴカード、スマホでメダルをゲットしていくんだけど、、、

揃った列に応じたプレゼント一覧を見ていたら、
引き換えポイントで開けなきゃいけないのに、

ポチッとしてしまった。。。(;＿q)


よく見たら｢お子さんは、大人の人に読んで貰ってね♪｣の注意書き。
旦那さんに、｢子ども以下やな｣と笑われ、情けないやら、悔しいやら。 (笑笑)


引き換えポイントはショップにもなってい...
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花の横浜へ

 03月28日（月）

サクラからチューリップ、バラ、ユリへとリレーされていく花々を楽しむイベント。

https://gardennecklace.city.yokohama.lg.jp/


山下公園レストハウスでは、
葉っぱ切り絵アーティスト・リト氏による作品も数々展示されているとのこと。

以前から気になっていたので、見られるのは楽しみ♪♪


何より、スタンプラリーは歩く目的にはピッタリです。 (*σ>∀...
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朝から贅沢♪

 03月27日（日）

大きなブロッコリー、サラダにピクルスと食べ続けても終わらない。
最後はクリームシチューに。

我が家の｢あるある｣である^^。

寝しなに作り始めたらシチューのもとが残り少なくて、ベシャメルソースも作ることになる。
チャッチャッと終えるはずが、メンドーなことになってしまったよ。


そして、、、朝。

鮭が食べたくて、グリルで焼く。
皮もパリパリに焼いて、骨以外全部頂くのが私流♪♪


青空が出...
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Sorry

 03月26日（土）

大学時代、英語の単位は何とかクリアしたレベル。

全く使いものにならん、、、って、勉強するしないは本人次第だよね^^;。


同級生のご主人(アメリカの方)の葬儀が、教会のFacebookで観られると知らせが入り、
深夜に繋ぐも、参列者が映るわけでもなく、、、

スピーチを聞いても｢ちんぷんかんぷん｣だし。

コメントを入れようにも、例文を検索してコピペするしかない。


｢Sorry｣は｢ごめ...
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キャベツの大産地

 03月25日（金）

横須賀の実家から、お決まりの｢ぐるっと一周コース｣で帰る^^。

｢少し歩かなくちゃね♪｣と、気になっていた｢小網代の森｣へ。
ウグイスの鳴き方の練習に、大分付き合わされました。 d(＞ω＜｡)

湾までかなり下ったので、その階段を上って戻る気にはなれず、
シーボニア(ヨットハーバー)から住宅街を抜け別のルートを選択。

昔、よく来てたなぁ、、、とは言えないので、ひとりにんまりしておりました...
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やっぱり、女子♪

 03月24日（木）

撮り溜めたドラマ、後半戦一気見。
大河以外に唯一撮っていたもの。 面白かった～♪♪

お風呂を済ませたら、明日じゃん^^;。


今年度最後のコーラスは、先生とピアニストにお礼(プレゼント)を。
メンバーにはお菓子。

デパートでいつも列を作ってるお店、、、納得。 d(`･∀･)b

役員さん、一年間ご苦労さまでした。



｢かながわPay｣のポイントが、そろそろ上限に近付いてきた。
いざ...
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揚げせんべい

 03月23日（水）

停電は回避。
20時から、、、なんてテロップに出始め、気が気じゃ無かったよ。

震災の時も、停電は復旧するまでの2日間位だったかな。
計画停電は運良く(!?)免れたので、その苦労は知らず。

電気の使い方を改めて考える、良い機会になりました。


雪混じりの冷たい雨、外に出る気もせず、家事も最小限^^:。

そうなると暇でお菓子に手が伸びる所だけど、箱は空っぽ。
あればあるだけ食べてしまうので...
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Googleマップのタイムライン

 03月22日（火）

昨日は、旬の野菜の買い出しへ。

寄り道・・・し過ぎだろ。 (苦笑)


少し道を変えたら新しい発見があり、これも楽し♪♪


しかしこの精度、アナログ人間からしたら恐怖すら感じるよ^^;。



今日は特に意識して、電力押さえないと。

よりによって、寒い一日になるとは。。。(。･´д`･。)
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バージョンアップ②

 03月21日（月）

再起動させようと長押ししたら、こんな所に変化が。

｢ロックダウン｣って、ど～ゆ～こと？ (´・ω・`)?


ググってみたら、寝ている間に指紋認証されたりしないよう、、、etc.
噂じゃ聞くけど、マジあるんだ～～。 (笑笑)


｢ahamo｣に換えた時、旦那さんにパソコンにデータ移行をしてもらうのに、
いちいち自分がロック解除をするのもメンドーなので、番号を教えた。

その後も、運転中に...
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バージョンアップ

 03月20日（日）

朝スマホを開いたら、Android12へのお知らせ。

四角で気に入っていたアイコンが、丸に戻っちゃった。
AQUOS便利機能で簡単に変えられたのに、何だか勝手が違う。

後で、いじってみよ。 d(＞ω＜｡)



旦那さんが｢ahamo｣に、、、SIMが今日届く。
今なら1万ポイント貰えるんだってさ。

携帯を持ってから20数年、始めて同じになる。 (笑笑笑)
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みんなでBSをつくろう

 03月19日（土）

TOKIOが、民放BS人気番組とコラボ。


日テレ｢愛車遍歴｣・朝日｢ひむ太郎｣・テレ東｢隣のスゴイ家｣を終え、
残すは、TBS｢町中華｣とフジ｢脳ベルSHOW｣。

この企画を知って、取り合えず録画予約しておきました^^。


｢ひむちゃん｣は人となりが好きなので、繰り返し録画にしているけれど、
後は面白そうだな、、、って時に観るくらい。


残りあと2日。

楽しませて頂きます♪ (*...
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ゴクゴク

 03月18日（金）

あらっ、朝イチで書いたのに、｢タイトル｣忘れてた。 (苦笑)

ただいま、歯医者さん。


https://tmbi-joho.com/2022/03/10/dnn-cho/

ダメじゃ～ん!! ＼(+_<)/


シャトレーゼのアプリクーポンで、シュークリーム見ちゃったらさ^^;。
期間限定で、スムージーが少しお安くなっていた。

毎食の献立、先ずは野菜ありきで立てているので、
野菜ジュー...
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地震とお墓参り

 03月17日（木）

こちらもかなり長く、強く揺れました。

震源地近くの方は、立っていられなかったと仰っていましたから、
震災を思い起こす怖い瞬間だったのではないでしょうか。

怪我をされた方や、東北新幹線が脱線したニュース、被害は出ていますね。



彼岸の入り、、、明日は雨予報。

午前中は歯医者さんが入っているし、雨の中のお墓掃除もなぁ。
休日、祝日に都内に出るのはちょっと躊躇ってしまう。


今日行ってきち...
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日常を切り取る

 03月16日（水）

① 最近目にする、穴の空いたイヤフォン。

レジなど、何か話しかけられることも多いので、
一時停止するだけでは聞き取れず、結局片耳を外すのが現状。

まっ、買わ(え)ないけどね。



② 電気スタンド2台、｢燃えるゴミ｣にしたくて分解を始めるも道具が必要。
旦那さんに、バトンタッチ。

やりすぎ君。



③ カレーの最後を、ナン(MUJIの粉)で片付けることにした。
ただ焼いてもつまらないの...
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暖かくなりました♪

 03月15日（火）

無心になれる掃除は、気持ちまで洗われる。


ベランダのホコリが付いた窓ガラスに、、、雨。

拭くくらいは気になった時にしていたが、あまりの暖かさに濡れることも楽しみ、
柄付きの柔らかブラシで、洗剤もかけてバシャバシャやった。 (笑笑)

寒い時の大掃除では出来ないこと。 f(^^;)


今朝は少し冷たい雨。

幼い頃から回っている、石油販売の車が近付くのが分かる。
曲はしっかり染み付いて...
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ゆかりの地

 03月14日（月）

ちょっとした、マイブーム^^。
https://www.kanagawa-kankou.or.jp?p=we-page-entry&spot=395268&type=spe...


三谷幸喜の脚本には賛否両論ありますが、旦那さんはムリ、、、(苦笑)
私も違和感を持ちながら見始めましたが、何とかクリア。

せっかく神奈川の地が舞台になっているので、少しずつ巡って行ければと思っています。


...
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歩くな、危険!!

 03月13日（日）

花粉にめげず、歩いてきました。 o(｀^´*)

前はマスクを付けてる人は、｢皆辛き者同士｣って分かったけど^^;。


アイスでも食べたいね♪と、セブンに寄り道。
シャトレーゼとのコラボ。

甘党の旦那さんには少し物足りなかったようだけど、私にはBEST。


せっかくの糖質オフも、帰ってから甘～いチョコレートに手が延び、、、ヾ(・・;)



先ずは、｢買うな、危険!!!｣だな。
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評価

 03月12日（土）

始めて購入したコスメブランドから、アンケートのお願いが届く。

接客についてから始まったが、10段階もあり迷った。
｢５｣もありゃ十分じゃない？ (苦笑)


その前に寄ったショップの店員さんが、非常に心地よく対応してくださり、
混んでいてお待たせし申し訳ないと、駐車サービスを延長してくれた。

その後だったからなぁ。。。
｢普通｣だったことが、-２ポイントぐらいには感じてるかも。 (´＿｀...
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御殿場

 03月11日（金）

・・・は、もぅ行かない。かな。


｢フレグランス専門｣のショップがあって、いつもここで買っていた。
ネットは、安さばかりに惹かれると正規品かどうか怪しいこともあるから、ね。

マスク生活になって、香水はつけてもつけなくてもど～でもいい日が続いているけれど、

会う人毎に、｢いい香りね♪｣と言って貰えるのは嬉しいし、
何よりテンションを上げてくれるアイテム、私には大切なものだ。

デパートで、い...
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no title

 03月10日（木）
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超～寝不足だけど

 03月09日（水）

長年愛用している、マドンナのフェイスウォッシュ。

始まりは美容院の紹介。
何でもオーナーが気に入った商品を儲け無しで置いていたと言うが、真意は不明^^;。


途中浮気もしたが、｢そごう｣で再会。 また使い始めたら店舗閉鎖。

ひとつ買えばフルのフェイスケアのチケットが貰えて、最高だったんだけどな。 f(^^;)


その後は、高島屋のオンラインで友の会の積み立てから購入出来て便利だったの...
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新!?ダイエット法

 03月08日（火）

髪も軽くなったことだし、、、

マジ、本腰入れて｢本体｣もそうせねば!! (笑笑)


前回は、ごはん(主食)半分作戦で成果は出たものの、
炭水化物大好き♪人間としては、習慣になるまでとはいかなかった。

現状、活動量に対して、はるかに摂取量が上まわっている。

ははは、太るとはそういうことだよ、キミ。 (艸ε≦●)♪


昔、園とものお家へ子供を送って行った時、
忙しそうにママが｢ふりかけ...
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美容院

 03月07日（月）

こんな風に♪、、、って言うのは自由。 (笑笑笑)


大概いいなと思うスタイルの人は、美人さん。

絶対、そうはならないっつうの。 d(>∇<；)



前回は担当者が妊娠されて体調が悪く、急遽別の方にお願いした。


今回連絡は無いので、ひと安心はしてるんだけど、、、

何か、気ｨ遣っちゃうな^^;。



滞在!?時間、3時間。 激空腹で帰宅。 ヤバいなり。 ヾ(・・;)
...
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(ー。ー#)

 03月06日（日）

外出から戻ったら、ポストに分厚い封筒が。
｢新理事様｣(町内会)とある。

中には、引き受けて頂いたことのお礼と、次回の話し合いの文面。


｢はぁ～!?、そんなこと聞いてないし～!! お礼言われても困るし～～!!!｣


あなたが今年は組長出来ないと、一昨年変わったのは私。
(ひと言もお礼の言葉は無かった。要らないけど・苦笑)
理事だって前々回の持ち回りの時、やったし。
おまけに今は2年縛り...
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欲望メシ

 03月05日（土）

旦那さんがお赤飯を作ると言うので、合間におかず作り♪

ずっと食べたかったものばかり。


ご所望の玉ねぎは、あと3回揚げます^^。



朝の体重が跳ね上がっていたので、もはや｢ど～とでもなれ!!｣状態っす。 (艸ε≦●)♪
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｢L｣でしょ♪

 03月04日（金）

朝には、すっかり回復。 (*´∀｀*)


念願の(!?)沖縄物産センターに行き、
｢豆腐よう｣｢亀せんべい｣｢自家製麺｣、揚げたて｢サーターアンダギー｣を購入♪


帰りは、ベイブリッジの真下の道を選択。 一般道になるのでタダ^^。
いつも降りる所をパスし、始めて先へ進んでみた。

南部市場までスッと行けたので、お買い物。


ここまで来れば、直に横須賀。
実家に届く書類が来ているか...
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モデルナ★ダイエット

 03月03日（木）


・・・ならず。 (苦笑)


午後から熱が38℃を越え、起きているのもしんどくて寝てました。

旦那さんが作った｢あんこ｣、冷凍庫でずっと眠っていて、
｢いちご大福｣にするかと思ったけど、昨日はそんな体力も無く。

それでも寝しなに少し元気が出てきて、｢お汁粉｣を食べたくなった。 ヾ(・・;)

私は小さい器に、旦那さんには焼き餅を入れて、がっつり食べて片付けてもらう^^;。


最後は、...
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豆腐よう

 03月02日（水）

まぁ～、打った所が痛いこと!! (>o<")

夜中から、37.6℃。
前回頂いていた｢カロナール｣を飲む。

これが｢モデルナ｣か。 (苦笑)


寝不足もあって、ポワ～ンとしてます。

今日は、のんびり過ごします。



※ ※ ※ ※ ※



https://www.nhk.jp/p/harefarm/ts/VVPZZVN9KZ/


｢豆腐よう｣、久々に食べたくなった～♪♪
今日は...
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接種券無し

 03月01日（火）

ワクチン接種。


予定ではもう届いてもいいはずなんだけど、、、

これぞ、ワーストの所以でしょうか。 ┐(-。-;)┌



｢みなとみらい会場(ハンマーヘッド)｣とは言え、端の端っこ。

シャトルバスも出てるけど、観光気分で歩くかな。


｢AIR CABIN｣もあるけど。 (笑笑笑)
※ 画像はお借りしました。
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