「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2024年11月の記録ノート

愛犬がよく吠える

 11月30日（土）
【朝ごはん】
牛乳、チーズトースト、柿 1130
【昼ごはん】
玉子かけご飯、塩ダレ肉もやし炒め、小松菜、味噌汁(蟹甲食堂) 1600
【間食】
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茅ヶ崎出張

 11月29日（金）
【朝ごはん】
食パン、イチゴジャム、マーガリン、バナナ、ゆで玉子2(ホテル朝食) 0845
【昼ごはん】
豚骨醤油ネギラーメン(山岡家) 1130
【間食】
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厚木出張

 11月28日（木）
【朝ごはん】
超熟パン、牛乳、柿 1100
【昼ごはん】
ミラノサンド、アイスティー(ドトール) 1300
【間食】
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大阪出張

 11月27日（水）
【朝ごはん】
黒糖パン、牛乳 0715
【昼ごはん】
かけうどん大、かき揚げ天(丸亀製麺) 1400
【間食】
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滋賀出張

 11月26日（火）
【朝ごはん】
白パン2、牛乳 0910
【昼ごはん】
かけうどん大(丸亀製麺) 1200
【間食】
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厚木出張

 11月25日（月）
【朝ごはん】
白パン 0930
【昼ごはん】
サンドイッチ、チーズベーコンパン(ファミマ) 1120
【間食】
塩おにぎり(セブンイレブン) 1330 ...
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友達の祭壇でお参り

 11月24日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
牛丼(吉野家) 1330
【間食】
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疲れが取れない

 11月23日（土）
【朝ごはん】
黒糖パン 1100
【昼ごはん】
広島お好み焼きら(比呂) 1410
【間食】
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また滋賀出張

 11月22日（金）
【朝ごはん】
チーズトースト、牛乳 0930
【昼ごはん】
サンドイッチ、チュロス(セブンイレブン) 1145
【間食】
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滋賀出張

 11月21日（木）
1120の記録

【朝ごはん】
シュガートースト、牛乳 0905
【昼ごはん】
サンドイッチ、バタースコッチパン(セブンイレブン) 1200 ...
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滋賀出張

 11月20日（水）
【朝ごはん】 1121の記録
シュガートースト、オレンジジュース 0910
【昼ごはん】
サンドイッチ、クリームパン(セブンイレブン) 1200
【間食】
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滋賀出張

 11月19日（火）
【朝ごはん】
チーズトースト、アップルジュース 0640
【昼ごはん】
おにぎり2、ハムマヨパン(セブンイレブン) 1215
【間食】
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在宅勤務

 11月18日（月）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース 1140
【昼ごはん】
マカロニグラタン 1230
【間食】
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トヨタ博物館に行く

 11月17日（日）
【朝ごはん】
シュガートースト、牛乳 0830
【昼ごはん】
ご飯、漬物、こんにゃくきんぴら、味噌煮込みうどん(サガミ) 1230
【間食】
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弟と母と過ごす

 11月16日（土）
【朝ごはん】
シュガートースト、牛乳 0825
【昼ごはん】
カツ丼梅(かつや) 1410
【間食】
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また滋賀出張

 11月15日（金）
【朝ごはん】
シュガートースト、牛乳 0920
【昼ごはん】
サンドイッチ、こんがりチーズパン(セブンイレブン) 1130
【間食】
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滋賀出張

 11月14日（木）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース 0740
【昼ごはん】
サンドイッチ、ハムマヨパン(セブンイレブン) 1215
【間食】
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太田出張

 11月13日（水）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース、牛乳 0615
【昼ごはん】
天丼(てんや) 1035
【間食】
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滋賀出張

 11月12日（火）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース、牛乳 0630
【昼ごはん】
サンドイッチ、ハムマヨパン(セブンイレブン) 1205
【間食】
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嫁と娘が旅行から帰ってきた

 11月11日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷凍エビピラフ 1210
【間食】
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ゆっくり過ごす

 11月10日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
焼きそば大(比呂) 1355
【間食】
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息子と過ごす

 11月09日（土）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カツ丼梅(かつや) 1310
【間食】
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嫁と娘が北海道へ旅立つ

 11月08日（金）
【朝ごはん】
シュガートースト、牛乳 0940
【昼ごはん】
サンドイッチ、クリームパン(YD) 1155
【間食】
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昔の会社の友人が亡くなった

 11月07日（木）
【朝ごはん】
牛丼小盛、ミニサラダ、味噌汁(吉野家) 1020
【昼ごはん】
フランクパン、もっちりチーズパン(ローソン) 1555
【間食】
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厚木茅ヶ崎出張

 11月06日（水）
【朝ごはん】
チーズトースト、牛乳 0725
【昼ごはん】
サンドイッチ、メロンパン(ファミマ) 1055
【間食】
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在宅勤務

 11月05日（火）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷凍チャーハン 1330
【間食】
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在宅勤務

 11月04日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
チキンラーメン、ご飯 1430
【間食】
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女子ゴルフ面白かった

 11月03日（日）
【朝ごはん】
コーヒー、トースト、サラダ、目玉焼き、ベーコン、ポテサラ(あおい珈琲) 1045
【昼ごはん】
中華丼(平和堂) 1430
【間食】
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家でゆっくり

 11月02日（土）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース 0745
【昼ごはん】
冷凍ペペロンチーノ 1230
【間食】
梅ひじきご飯 1700 ...
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在宅勤務

 11月01日（金）
【朝ごはん】
シュガートースト、アップルジュース 0940
【昼ごはん】
冷凍ペペロンチーノ 1210
【間食】
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