ぷー3311さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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01月20日 no title

  
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01月18日 ダイエット四日目。　夜更かし・...

  
【今日のできごと】
１７日　仕事帰りに寄り道・・　ジョギングできず。

夕食抜き
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01月16日 初ジョギング・・・。ハラ減った

  
【今日のできごと】
　　帰宅後のジョギング2キロ　夕食抜き

【今日の感想】
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