meguz0さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月21日 no title

  
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11月11日 またしてもだらだら

  
運動もせず。
今日はお昼寝たくさんしちゃった。
あ、ピアノにはいったか。
イライラすることがあったけど。忘れよう。うん。忘れよう。
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11月10日 プールじゃぶじゃぶ

  
【今日やった運動】
プール
【運動した時間】
小一時間
【新たな発見】 ...
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11月09日 眼がちかちか。

  
【今日やった運動】
気功
【運動した時間】
１時間
【新たな発見】 ...
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11月08日 だらだら

  
【今日やった運動】
なし
【運動した時間】

【新たな発見】 ...
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