睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 5時間 dwn   5091時間   今日の記録  
12月2日(金) 5.5時間 dwn   5096.5時間   今日の記録  
12月3日(土) 5.5時間 dwn   5102時間   今日の記録  
12月4日(日) 5.5時間 dwn   5107.5時間   今日は畑の日  
12月5日(月) 5.5時間 dwn   5113時間   no title  
12月6日(火) 5.5時間 dwn   5118.5時間   今日の記録  
12月7日(水) 5時間 dwn   5123.5時間   今日の記録  
12月8日(木) 5.5時間 dwn   5129時間   今日の記録  
12月9日(金) 5.5時間 dwn   5134.5時間   今日の記録  
12月10日(土) 5.5時間 dwn   5140時間   今日の記録  
12月11日(日) 5時間 dwn   5145時間   今日は畑仕事  
12月12日(月) 6時間 up   5151時間   今日の記録  
12月13日(火) 6時間 up   5157時間   今日の記録  
12月14日(水) 5時間 dwn   5162時間   今日の記録  
12月15日(木) 6時間 up   5168時間   今日の記録  
12月16日(金) 5.5時間 dwn   5173.5時間   今日の記録  
12月17日(土) 6時間 up   5179.5時間   今日の記録  
12月18日(日) 6時間 up   5185.5時間   今日の記録  
12月19日(月) 6時間 up   5191.5時間   今日の記録  
12月20日(火) 5.5時間 dwn   5197時間   今日の記録  
12月21日(水) 5.5時間 dwn   5202.5時間   今日の記録  
12月22日(木) 6時間 up   5208.5時間   今日の記録  
12月23日(金) 5.5時間 dwn   5214時間   今日の記録  
12月24日(土) 5時間 dwn   5219時間   今日の記録  
12月25日(日) 6時間 up   5225時間   今日の記録  
12月26日(月) 6時間 up   5231時間   今日の記録  
12月27日(火) 6時間 up   5237時間   今日の記録  
12月28日(水) 5.5時間 dwn   5242.5時間   今日の記録  
12月29日(木) 6時間 up   5248.5時間   今日の記録  
12月30日(金) 5.5時間 dwn   5254時間   今日の記録  
12月31日(土) 5時間 dwn   5259時間   今日の記録  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 173時間 （先月：164時間）
平均数（今月） up 5.58時間 （先月：5.47時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 35.5% （先月：16.7%）
総合データ（～12月）
合計数 5,259時間
平均数 5.57時間
最高数 7.50時間（記録日：2015/05/05）
目標達成率 29.7%