睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 8時間 up   11940.9時間   no title  
8月2日(木) 6時間 up   11946.9時間   no title  
8月3日(金) 6時間 up   11952.9時間   no title  
8月4日(土) 6時間 up   11958.9時間   no title  
8月5日(日) 5時間 dwn   11963.9時間   no title  
8月6日(月) 6時間 up   11969.9時間   no title  
8月7日(火) 6時間 up   11975.9時間   no title  
8月8日(水) 7時間 up   11982.9時間   no title  
8月9日(木) 7時間 up   11989.9時間   no title  
8月10日(金) 6時間 up   11995.9時間   no title  
8月11日(土) 7時間 up   12002.9時間   no title  
8月12日(日) 3時間 dwn   12005.9時間   no title  
8月13日(月) 7時間 up   12012.9時間   no title  
8月14日(火) 6時間 up   12018.9時間   no title  
8月15日(水) 6時間 up   12024.9時間   no title  
8月16日(木) 6.5時間 up   12031.4時間   no title  
8月17日(金) 7時間 up   12038.4時間   no title  
8月18日(土) 7時間 up   12045.4時間   no title  
8月19日(日) 5時間 dwn   12050.4時間   no title  
8月20日(月) 6時間 up   12056.4時間   no title  
8月21日(火) 7時間 up   12063.4時間   no title  
8月22日(水) 6時間 up   12069.4時間   no title  
8月23日(木) 2.5時間 dwn   12071.9時間   no title  
8月24日(金)           no title  
8月25日(土) 7時間 up   12078.9時間   no title  
8月26日(日) 7時間 up   12085.9時間   no title  
8月27日(月) 6時間 up   12091.9時間   no title  
8月28日(火) 6.5時間 up   12098.4時間   no title  
8月29日(水) 6.5時間 up   12104.9時間   no title  
8月30日(木) 6.5時間 up   12111.4時間   no title  
8月31日(金) 6.5時間 up   12117.9時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 185時間 （先月：192.50時間）
平均数（今月） dwn 6.17時間 （先月：6.42時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 86.7% （先月：93.3%）
総合データ（～8月）
合計数 12,117.90時間
平均数 6.65時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 87%