睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木)           ダイエットから1年　高崎出張  
5月2日(金) 4時間 dwn   1966時間   no title  
5月3日(土) 5時間 dwn   1971時間   no title  
5月4日(日) 5.5時間 dwn   1976.5時間   横須賀で潜水艦を撮影  
5月5日(月) 6.5時間 up   1983時間   誕生日  
5月6日(火) 6時間 up   1989時間   久保山墓地をウォーキング  
5月7日(水) 6時間 up   1995時間   no title  
5月8日(木) 4.5時間 dwn   1999.5時間   昨晩の地震で寝不足  
5月9日(金) 5時間 dwn   2004.5時間   no title  
5月10日(土) 6.5時間 up   2011時間   no title  
5月11日(日) 5.5時間 dwn   2016.5時間   no title  
5月12日(月) 6.5時間 up   2023時間   no title  
5月13日(火) 5.5時間 dwn   2028.5時間   no title  
5月14日(水) 6時間 up   2034.5時間   no title  
5月15日(木) 4.5時間 dwn   2039時間   no title  
5月16日(金) 6.5時間 up   2045.5時間   no title  
5月17日(土) 6.5時間 up   2052時間   no title  
5月18日(日) 5.5時間 dwn   2057.5時間   no title  
5月19日(月) 6.5時間 up   2064時間   no title  
5月20日(火) 6時間 up   2070時間   台風去って　久し振りの　ゴルフ...  
5月21日(水) 5.5時間 dwn   2075.5時間   no title  
5月22日(木) 4.5時間 dwn   2080時間   no title  
5月23日(金) 6時間 up   2086時間   no title  
5月24日(土)              
5月25日(日)              
5月26日(月) 4時間 dwn   2090時間   千歳でゴルフ  
5月27日(火) 5.5時間 dwn   2095.5時間   高崎出張  
5月28日(水)           新潟出張  
5月29日(木)              
5月30日(金)              
5月31日(土)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 133.50時間 （先月：151時間）
平均数（今月） up 5.56時間 （先月：5.21時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 45.8% （先月：24.1%）
総合データ（～5月）
合計数 2,095.50時間
平均数 5.40時間
最高数 7.50時間（記録日：2007/12/09）
目標達成率 38.1%