z99さん
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1960年生(男性) O型 神奈川県 |
最新の記録ノート
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08年05月16日(金)
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【今日の感想2784カロリー】
【朝ごはん706カロリー】 ご飯150g218カロリー、シュウマイ約320カロリー,青汁,水500cc 、お茶500cc,、カフェラテ168カロリー 水1L 【昼ごはん860カロリー】 ソースカツ丼定食約860カロリー、お茶500cc、水500cc
【間食267カロリー】 小倉あんぱん267カロリー,お茶500CC、0コカコーラ500cc
【晩ごはん942カロリー】 鮭約180カロリー,野菜炒め約300カロリー、冷奴約112カロリー、焼酎150cc283カロリー 、キリン糖質ゼロ350cc67カロリー
【夜食】
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【記録グラフ】 |
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